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夏天喝什么湯比較好?
夏天氣候炎熱,此時已經不再適合喝那些油膩而大補的靚湯了,那在這炎熱的夏天喝什么湯比較好呢?要知道,夏天飲食多以清淡為主。至于夏天喝什么湯好,育兒網小編專門收集了一些夏天最適合飲用的湯譜,趕緊來學習吧...
2011-03-12 -
準媽媽需要心靈的呵護
人人都希望有個健康可愛的小寶寶,因此,婦女懷孕后,家人除了在餐桌上增添品種外,還要想方設法購買多種營養品以保證孕婦和胎兒健康的需要,但卻往往忽視了給孕婦更多的心理營養---即愉快而穩定的情緒。 準...
2011-02-26 -
夏天時寶寶吹空調7大注意
導 讀: 夏天時寶寶“吹空調”7大注意點 炎夏到了,空調大派用場。然而,身子較弱的寶寶在空調房里呆久易著涼、感冒,甚至出現過敏性鼻炎、結膜炎,這是空調開太冷、溫差太大導致的“空調病”。專家指出家長需...
2011-02-19 -
夏天吃什么食物防輻射?
導讀:多年的生活習慣中,很多準媽媽形成了自己的飲食偏好,這在平常大家并沒有覺得有什么不好,可是懷孕后跟寶寶健康有關的一點“風吹草動”都會讓媽媽擔心不已。還有一些孕媽咪,懷孕后口味大變,非常想知道可能...
2011-02-23 -
從出生開始呵護寶寶牙齒
66%的5歲兒童有蟲牙 “很多孩子牙沒換完,就長了一口蟲牙。”鄭州市口腔醫院兒童牙病科副主任醫師李路平說,兒童乳牙齲齒現象觸目驚心,2007年發布的全國第三次口腔健康流行病學調查表明,我國5歲兒童乳...
2011-02-27 -
孕力需要日常呵護
有關數據顯示,近20年里我國不孕不育率翻了兩番,由原先的3%攀升至如今10%左右。保護孕力究竟該注意些什么呢? 1 不輕易減肥 臨床發現,體重與女性的孕力有關,太重或者太輕的人都不容易懷孕。...
2011-03-12 -
呵護“種子”的質量
要想孕育一個好孩子,順利地開花結果,種子的健康很重要。這就需要你遠離那些不良的生活習慣,保衛精子的質量。 ◆不再騎自行車 作為一種方便快捷的代步工具,自行車一直倍受人們喜愛。一來可以鍛煉身體,...
2011-03-12 -
呵護指南:孕期浮腫慎忌鹽
小吳懷孕6個月時出現雙膝以下浮腫。她聽人說,浮腫與腎臟疾病有關,吃東西必須要忌鹽。于是,她在飲食上十分小心,生怕鹽攝入多加重“病情”。后經醫生解釋,她才知道這種做法并不正確。 因為孕期浮腫是一種...
2011-03-13 -
女人 小心呵護你的閨中寶
每個女人都有5件珍貴的“閨中寶貝”,而且每一件都跟女人的生命、健康、美麗息息相關,需要像保護嬌嫩的花朵一樣好好地呵護它們。花兒燦爛,生命更加燦爛奪目;花兒枯萎,女人的美麗、健康都要受到威脅。所以,...
2011-03-13 -
如何呵護“種子”的質量
要想孕育一個好孩子,順利地開花結果,種子的健康很重要。這就需要你遠離那些不良的生活習慣,保衛精子的質量。 不再騎自行車 作為一種方便快捷的代步工具,自行車一直倍受人們喜愛。一來可以鍛煉身體,二來...
2011-03-13 -
寶寶防曬呵護有方
●●寶寶在養育的過程中,有許多的家長認為,曬曬太陽是很有利健康的事情,總希望多讓孩子到太陽底下“光顧”。認為如此不僅可以讓孩子擁有健康的膚色,還能夠通過日曬獲取更多的維生素d,往往對寶寶的防曬不夠...
2011-03-04 -
夏天親子水中健身操
夏天來了,媽媽寶寶又可以在水中健身了。水中健身的好處很多,不僅可以鍛煉全身各部的肌肉,更可利用水的浮力、阻力、散熱能力、按摩性等多種特性,使身體線條均衡發展。這套簡單易學的“親子水中健身法”,可以...
2011-03-12 -
悉心呵護孩子的先天之本
胎兒的生長、發育完全依賴于母體的營養供應,所以孕婦的營養狀況直接影響胎兒的生長發育,就像一粒種子,種在肥沃的土壤里自然能長出健壯的小苗,種在貧瘠的土壤里長出的苗就又細又弱。土壤的肥沃與貧瘠,相對于人...
2011-02-27 -
夏天坐月子注意事項
坐月子是產婦的一個恢復時期,在很多方面都有一些禁忌,特別是夏季。產科醫師提醒產婦,夏季坐月子需注意以下事項: 1.保證吃好、休息好 由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累,所以分娩后的第一件事就是讓...
2011-03-13 -
夏天產后媽媽科學坐月子
產后媽媽應需科學合理做月子。很多夏天坐月子的媽媽常會聽到不能見風、不能洗澡,湯湯水水里放了鹽會影響奶水等老規矩,令很多產后媽媽無所適從,信吧,難受只有自己知道;不信吧,又怕真落下點什么毛病…… 對此...
2011-03-05 -
夏天 能讓你變得瘦瘦的幾種蔬菜
這個夏天最適合吃蔬菜了。首先是因為最近肉價又貴了,既然貴了那我們就少吃點吧,省錢又省心。然后,夏天是大量新鮮瓜果蔬菜當造的季節,這時候的菜很美味哦。來看看什么蔬菜減肥的人應該多吃。 (1)大蒜是...
2011-03-12 -
細心呵護,幫助疤痕愈合
媽媽的腹部有傷口,所以不宜劇烈的移動,以免造成傷口摩擦而疼痛,也會使傷口不平整,影響日后疤痕的外觀。因此,手術后的照護,可以說是疤痕美觀與否的關鍵。 【止痛】為了怕媽媽因為傷口疼痛而輾轉反側,...
2011-03-12 -
夏天坐月子要注意哪些事?
夏天,特殊的氣候狀況會給新媽媽帶來更多的擔心。那么,夏天坐月子到底應該注意哪些方面?我們幫你制定了最新的坐月子方案,幫你順利度過最關鍵的6個星期。 穿衣注意事項 傳統觀念上認為,坐月子應該捂...
2011-03-13 -
呵護肌膚有防曬全攻略
情況一:步行上班 陽光親吻部位:臉頰,手臂 陽光痕跡緊急修護: a、小利器:補水噴霧,曬后修護乳液,甚至涼涼的水都是即使修護的好幫手。 b、 步驟:涼水洗臉,不斷將涼涼的水潑在臉上,...
2011-03-16 -
冬季 呵護準媽媽肌膚
2011-03-12