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夏天坐月子強烈推薦6款月子美食,讓你補充營養不求人!
產後坐月子在冬天還好些,可是碰到炎熱的夏天,無論是在生活上還是在飲食上,都會有很多的不便。天氣熱了本來就沒有什麼味口,可是產後恢復本來就需要營養,再加上母乳餵養的媽媽如果營養充足的話,還會導致奶水不...
2017-02-12 -
夏天坐月子如何吃
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜,但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配,尤其注意鐵和鈣的吸收。 1.適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。紅糖的鐵含量很高...
2017-02-12 -
夏天坐月子不能洗澡嗎
夏天坐月子的媽媽也不少,坐月子的傳統是最折磨人的,比如老一輩的人認為在月子期間是不能洗澡的,坐月子真的不能洗澡嗎?在坐月子期間洗澡又要注意些什麼 天氣炎熱,產婦又容易出汗,加上產後的各種分泌物,...
2017-02-12 -
夏天坐月子,舒服最重要
夏季舒服坐月子,一定要知道這幾點進入到夏季之後,相信各位新媽媽一想到大熱天坐月子,一定是非常頭疼,那麼,夏季到底該如何才能舒舒服服坐月子呢?下面,就讓我們一起看看,哆啦分享給大家的,關於夏季舒服坐月...
2017-02-14 -
夏天坐月子穿什麼鞋
月子期的媽媽身體都比較虛弱,尤其是在炎熱的夏天,月子期的媽媽更是難過。夏天坐月子,身體排汗又多, 所以很怕見風受涼,特別是腳,最怕受涼,要特別注意腳的保暖以免受涼。那麼夏天坐月子穿什麼鞋呢?夏天坐月...
2017-02-16 -
夏天坐月子穿什麼衣服
生產後媽媽的身體都比較虛弱,需要通過坐月子來得以恢復,因此坐月子對於媽媽來說格外重要。坐月子有很多需要注意的,穿衣方面也是有講究的,夏天天氣比較炎熱,那麼夏天坐月子穿什麼衣服好呢?一起來瞭解一下吧!...
2017-02-16 -
夏天坐月子別“捂”著
產婦分娩後進入產褥期,俗稱“坐月子”。產婦休養的臥室,除了應注意衛生、舒適和安靜外,還要通風,保持空氣新鮮;也要做好防暑降溫。但是不少產婦即便是盛夏酷暑,仍是頭裹巾、足穿襪、身著棉毛衫褲,還要緊紮...
2017-02-16 -
新媽媽夏天坐月子的護理方案
新媽媽在夏天坐月子要注意什麼呢?夏季天氣炎熱,新媽媽要如何科學坐月子呢?大家一起來看看小編的建議吧。一、夏天坐月子的方案1、室內溫度不能太高,要經常通風換氣:經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論...
2017-02-16 -
夏天坐月子注意八大誤區
盛夏的酷暑也沒“擋住”金豬寶寶們的到來,孩子順利出生了,媽媽們雖然減輕了一點“負擔”,但隨之而來的月子也並不好坐。面對什麼骨縫兒還開著不能見風、不能洗澡,湯湯水水裡放了鹽會影響奶水等老規矩,令很多...
2017-02-17 -
夏天坐月子10個居家注意事項
這裡的居家包括了家裡的環境和對新媽媽有益的生活習慣。炎熱是夏天坐月子遇到的最讓人頭疼的問題,怎樣的環境對新媽媽來說才是最理想的呢?對於這個問題沒有一個統一的答案,唯一的標準就是“舒適”。 什麼樣...
2017-02-17 -
夏天坐月子飲食11個注意事項
紅糖、雞蛋加小米是最傳統的月子食譜,但這並不意味著每天都吃這幾樣食物就能滿足新媽媽的營養。專家的建議是廣泛攝取、合理搭配,尤其注意鐵和鈣的吸收。 月子如何吃? 1.適當飲用紅糖水,補鐵、利尿。...
2017-02-17 -
夏天坐月子更要防抑鬱
在妊娠分娩和產後恢復的過程中,新媽媽體內環境的變化——特別是內分泌的變化,被認為是導致產後抑鬱發生的生物學基礎。 產後抑鬱通常發生在產後4個月內。開始一般表現為言行遲緩、情緒低落、食欲減退、易悲...
2017-02-17 -
夏天坐月子要注意三件事 坐月子吃什麼補品好?
隨著現代生活水準的提高,女性們越來越注重自己的身體健康,特別是坐月子中的女性,一定要保證有充足的營養。坐月子吃什麼補品好?這是一個很熱門的話題。對於坐月子的女性來說,飲食應儘量雜。 雜才能保證有充...
2017-02-18 -
夏天坐月子穿什麼 夏天坐月子能開空調嗎
由於夏天天氣炎熱,所以容易出汗,產婦的衣物一定要選擇純棉的、透氣性好的,襪子也是一樣。由於夏天溫度很高,產婦體內的熱量也需要排出來,所以是可以開空調的,但是要注意空調不能直接對著產婦吹,容易著涼,適...
2017-02-18 -
夏天坐月子要不要戴月子帽
坐月子戴月子帽是為了防止頭部吹風著涼,因為女性產後身體腠理打開,不能讓風寒進入體內,不然會患上月子病。坐月子只要避免頭部受寒就可以了,也不一定非要戴月子帽,產後是否需要戴帽子要根據新媽媽的身體狀況而...
2017-02-18 -
夏天坐月子三大要素
這個夏天娛樂圈是升級明星辣媽的節奏,但夏天炎熱,坐月子對媽媽們來說是很麻煩的事情,面對很多問題。我們來看看,對這麼多問題都有什麼建議和方法。一、月子穿衣,保暖也要兼顧散熱,材質以棉質為好。 1、考...
2017-02-18 -
夏季坐月子的方法 夏天坐月子吃什麼
夏季坐月子的方法;適合夏天吃的月子餐;怎樣才能吃的既舒服清爽又下奶且不放胖呢?答案都在文章裡。夏天馬上就要到了,預產期在夏季的孕媽咪們一起度過一個清爽舒服的月子吧!”
2016-05-11 -
夏天坐月子都有哪些注意事項?
夏季炎熱的氣候給“坐月子”的媽媽帶來了很多不便,下面小編就為大家一一解答夏季坐月子的注意事項,希望各位美媽在夏天順利舒適地度過月子期!夏天坐月子10個居家注意事項這裡的居家包括了家裡的環境和對新媽媽...
2016-05-17 -
夏天坐月子的基本注意事項
夏天坐月子,的確讓人心煩。但是寶寶已經生出來,總不能塞回去吧。別急,夏天有夏天的竅門,學會了,讓你的炎夏月子照樣舒舒服服,快快樂樂!名詞解釋:月子什麼叫“月子”呢?實際上醫學上指的是產褥期。產褥期主...
2015-01-20 -
夏天坐月子幾天洗一次頭?
夏天生產的新媽媽是不少的,因為天氣的問題,坐月子確實增加了不少煩惱,比如洗頭髮,按健康角度,產婦幾天洗一次頭比較好,最健康?一個人想保持清爽的狀態洗頭可以理解,但天天洗沒有必要。 產後保健...
2016-08-12
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1回答
夏天坐月子,奶水不夠要如何處理?
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夏天坐月子睡涼席好不好?可以開空調嗎?
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3回答
天氣越來越熱了,請問夏天坐月子也真的不能洗頭嗎?
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請問夏天坐月子能不能吹空調?
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夏天坐月子吃什麼好?
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夏天坐月子飲食注意事項?
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夏天坐月子吃什麼?要注意什麼?
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夏天坐月子多久可以洗熱水澡
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請問產婦夏天坐月子的時候要注意哪些問題呢?
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夏天坐月子要準備什麼待產包呢?