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看周迅如何減肥
近來,一直在京郊拍攝的《女人不壞》終于放風,于是大家終于可以窺見劇中領銜主演、很清純很清秀的女人周迅。大家發現她身材更好更美了,至于魅力的原因有傳言是源于蛋白質減肥的成功。可對于許多曾夢想著擁有周...
2011-03-01 -
我是如何減肥的?
近幾年,生活好了,胖人越來越多。肥胖的男人,我還能接受,四十歲以上的肥胖女人,我也能看的慣。但是一看到三十多歲本當是風韻俱佳的肥胖女人,一看到二十多歲本當是貌美如花的肥胖女孩,我就感到慘不忍睹,女...
2011-03-08 -
張伯芝產后如何減肥
近期有報道剛剛滿月的張柏芝已經開始鍛煉減肥了,這不禁讓眾多因生產而肥胖的新媽媽們贊嘆不已。經歷分娩過程的精疲力竭和哺育照顧新生兒的勞頓,所有的新媽媽都會認為鍛煉是多余的。我國傳統所倡導的“做月子”又...
2011-03-13 -
“甜”言“蜜”語:你要如何減肥?
你以為少吃一點就能夠減肥嗎?別傻了,如果你只是減少正餐的份量,卻又緊抱著可樂、果汁、餅干、巧克力,你還是會變得很胖唷! 因為食物的「甜味添加劑」其實會在不知不覺中增加攝取熱量,變成發胖的罪惡源。...
2011-03-13 -
夏天如何科學坐月子
夏天如何科學坐月子?夏天天氣炎熱,一般坐月子主張不吹風,不受涼,那到了大熱天怎么辦呢?體質不好的媽媽這樣做還有可能中暑呢,夏季該如何坐月子呢? 房間環境 1、室內的溫度不能過高,要經常通風換氣。一...
2011-03-12 -
嬰幼兒夏天如何補充水分
嬰兒每天需要一定的水份,尤其在夏天水份喪失較多,市面上之飲料味道甜美且方便,常為父母作為嬰幼兒的水份補給品,甚至作為主食,如此會造成食欲不振、厭食、正常飲食及虛胖,飲料中之人工色素及香精會不利生長發...
2011-03-12 -
夏天如何預防寶寶長痱子
到了夏天,寶寶也是到了很容易長痱子的時候了,那夏天寶寶長痱子怎麼辦?如果寶寶長痱子該怎麼辦呢?下面和小編一起來看看夏天該如何預防寶寶長痱子呢? 寶寶去痱子的小方法: 1、一般寶寶的痱子多數都...
2017-02-11 -
夏天如何防小兒燒燙傷
嬰幼兒好奇心強,好動,對什麼都感興趣,往往在廚房或浴室中被熱油、熱液以及加熱後的金屬表面和其他一些供熱設備所燒傷。入夏以來,醫院的燒傷科每天都能接診三五位被燒傷、燙傷的患兒。如何在這個夏季,讓寶...
2017-02-11 -
產後媽媽如何減肥
產後媽媽減肥節食和運動都是不太現實的,生過孩子以後是應該充分的補充營養.而且也不能劇烈的運動.所以,現在給產後媽媽介紹幾種減肥食譜.照樣可以減肥. 產後媽媽如何減肥一:意式靚麗沙拉 材料:洋蔥...
2017-02-12 -
哺乳期如何減肥
1、在寶寶生後6周再開始減肥計畫 在寶寶出生後的6周是你身體恢復的重要時期,也是寶寶成長非常迅速的時期,你需要充足的營養來保證身體恢復,並為寶寶提供最好的照顧.這段時間你的飲食特點最好是營養豐富、好...
2017-02-12 -
喂母乳的產婦如何減肥
對於選擇餵養母乳的媽媽們來說,其實想要在產婦更快的減肥是件非常困難的事情。因為要是減肥的話必須在飲食上面有所控制,但是要是營養沒有得到足夠的補充具會導致奶水不足的問題,這樣很多的媽媽們甚至是直接放...
2017-02-12 -
夏天如何坐月子 產婦清爽坐月子攻略
夏天,特殊的氣候狀況導致坐月子與其他季節有所不同,因為產婦在分娩結束以後,體內會把多餘的水分排出來,所以剛生產結束之後產婦是非常容易出汗的,這是一個正常的生理過程,出汗過程當中產婦會覺得非常熱。...
2017-02-12 -
孕婦產後如何減肥
每一位剛產完孩子的新媽媽們,都想採用最快的減肥方法進行減肥瘦身,那麼怎樣減肥才是最快最有效的呢?產後媽媽應該如何減肥呢? 1.及時給寶寶吃母乳 產後的媽媽想減肥,及時給寶寶餵奶很有效,寶寶吸吮...
2017-02-12 -
體重超標該如何減肥
美國一項研究發現,與體重正常的孕婦相比,肥胖的女性受孕後更容易生出缺鐵的寶寶。除了寶寶容易缺鐵,孕期體重增長過多還可能引起妊娠糖尿病、浮腫等問題,因此,准媽媽在孕期一定要注意控制體重。 孕媽媽肥胖孩...
2017-02-13 -
產後媽媽如何減肥不減乳汁
“在哺乳期瘦身可是大忌啊!”不知道這是不是許多產後新媽們的心聲,這是對產後恢復方法沒有正確認識的體現。不少媽媽為了保證寶寶口糧的品質,多想瘦身都一忍再忍。其實產後瘦身恢復身材和給寶寶正常哺乳是可以共...
2017-02-14 -
剖腹產後如何減肥
減肥原則 1.控制好懷孕期的體重。在孕期時維持標準體重,產後才能輕鬆減重。基本上以初次懷孕的婦女而言,整個孕期體重平均增12~15公斤即可;第二胎以上的婦女,平均增加約10~12公斤即可。 控制好懷...
2017-02-14 -
夏天如何為小朋友把好飲食關?
炎炎夏日,小朋友很容易產生各種身體的不適:精神疲倦、四肢乏力,腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高,小朋友在生理上很容易會出現這樣那樣不適的反應。那麼怎麼安排膳食才能給腸胃減負,使寶寶精神飽滿地輕鬆...
2017-02-15 -
夏天如何選擇紙尿褲
炎炎夏日,很多媽媽都在糾結要不要給寶寶使用紙尿褲,要用紙尿褲又該要什麼紙尿褲。夏天寶寶用什麼紙尿褲好?夏天如何選擇紙尿褲?夏季給寶寶用紙尿褲,需要選擇品質好的紙尿褲,才更有利於寶寶健康。夏天如何選擇...
2017-02-15 -
夏天如何應對寶寶消化不良?
通常消化不良會導致燒心的感覺。雖然聽起來很嚴重,但別擔心,這並不是意味著孩子的心臟有問題。燒心的感覺來自於胃酸回流,有些胃酸會通過食道流回到喉嚨,食道受到了損害,當硬質食物流過,刺激了受傷的食道。所...
2017-02-15 -
孩子斷奶後如何減肥
女人在開始懷孕後身體就開始出現發胖的趨勢,在生完孩子後坐月子期間更是為脂肪的積累提供了很好的機會,是身材一再的便臃腫,月子完後還要給孩子餵奶,每天都要吃一些有營養的東西來補充自己的奶水來供給小寶寶,...
2017-02-15
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3回答
寶寶肥胖要如何減肥呢
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3回答
先天性肥胖的寶寶要如何減肥?
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3回答
夏天如何預防寶寶長痱子?
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5回答
胖子如何減肥?
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1回答
夏天如何預防寶寶得病?需要注意的問題有哪些?
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4回答
請問產後肥胖該如何減肥?喝中藥嗎?
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6回答
媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
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1回答
剖腹產後應當如何減肥?
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢?多久能減肥?
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1回答
小侄女5歲,肉乎乎的,特別能吃,聽說兒童肥胖危害大,請問兒童要如何預防肥胖?兒童肥胖應如何減肥?