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剖腹產媽媽該如何減肥？
產後的第一任務是恢復身體，恢復完了，自然就輪到了女人的終身大業了——減肥。媽媽們，你們準備好減肥了嗎？ 剖腹產與減肥 剖腹產的產婦，產後５６天基本脫離產褥期。經產後常規健康檢查，沒有運動禁...
2017-03-15 -
產後屬於水腫肥胖，那要如何減肥
媽媽們知道自己屬於是哪種肥胖嗎？如果媽媽們是屬於水腫的肥胖的話，可以通過喝下面的花茶來給自己進行產後減肥哦。 香蕉綠茶 香蕉果肉營養價值頗高，每100克果肉含碳水化合物20克、蛋白質1.2...
2017-03-15 -
懶媽媽產後要如何減肥
減肥方法很多，適合自己的就不多了。對於懶媽媽來說，產後要進行減肥，要怎樣做才是最好的呢？下面這三點媽媽們產後應該可以做到的。 堅持吃營養早餐 很多人因為懶，貪睡懶覺，把吃早餐的時間也睡了，...
2017-03-15 -
產後第二個月如何減肥
產後不要以為坐完了月子媽媽們就可以大展拳腳進行產後減肥了，這時候媽媽們的身體尚未完全恢復，所以產後減肥的運動還是選擇比較沒那麼激烈的來進行比較好。下面這些運動就很適合媽媽們了。 1、敲膽經：沿...
2017-03-15 -
夏天如何提高寶寶的食欲
夏天天氣炎熱，孩子出汗多，喝水多，因而時常導致消化液分泌減少，食欲降低，再加之孩子貪玩，所以不愛吃飯。家長這時都比較著急，但這是普遍的現象，我們應該想辦法讓孩子多吃飯，著急解決不了問題。下面小編有幾...
2017-03-15 -
產後如何減肥才能不影響寶寶
很多媽媽在自己產後的一段時間裡面都不敢給自己進行減肥，其中很重要的一個原因就是擔心自己進行減肥會對寶寶造成一定的影響。那產後要怎樣進行減肥才能不影響寶寶呢？下面就來給大家講講。 減肥會影響到哺...
2017-03-15 -
小孩夏天如何保證不上火
1 小孩夏天如何保證不上火：飲食方面 小孩脾胃功能尚不健全，而生長發育迅速，所需營養物質較多，加之飲食不知自節，故易內傷飲食而上火，導致口角起皰或便秘等症。要避免“上火”，要按時作息、定時定量進餐...
2017-04-08 -
孕婦夏天如何解暑
1 孕婦夏天如何解暑：衣著寬鬆 夏季孕媽媽們要多穿寬鬆款的衣服，孕婦裙和大T恤都能夠讓你感覺涼快。在選購衣服時也要多選擇透氣性良好的棉質衣服，輕軟舒適，透濕吸汗，有助於散發體溫。 另外，如果流...
2017-04-11 -
夏天如何給寶寶買衣服?
寶寶衣服如何選購?1、新生兒汗腺分泌旺盛，最好選用棉布作衣料。2、新生兒的骨骼細嫩，不適合穿套頭衫。最好讓寶寶穿開衫，以方便穿脫。3、新生兒如果患有奶癬，其上衣更不宜穿化纖及羊毛一類衣服，而應選擇棉...
2017-04-14 -
寶寶腹瀉吃什麼好得快? 夏天如何預防寶寶腹瀉?
天氣變熱，有時候不小心會吃到腐壞的食物，導致腹瀉。如果孩子出現了腹瀉的症狀，一定要多補充液體，因為腹瀉時身體會流失大量的水分，很容易脫水。平時吃東西前一定要洗手，並且避免食用路邊攤的食物。 ...
2017-04-24 -
女人如何減肥瘦身
女人身材走樣的原因生育令身材走樣30+女人一般都已經經歷過生育。懷孕期間，為了補充營養，女人進食量會增加。但是在生育之後，很多人沒能及時把飲食調整回來，加上缺乏運動，身材容易走樣。代謝下降隨著年齡的...
2017-04-25 -
哺乳期媽媽如何減肥
1 哺乳期媽媽如何減肥:母乳餵養+家務=健康瘦身 哺乳媽媽比較容易恢復苗條身材，因為喂乳1ml的母奶，平均會媽媽消耗0.6至0.7大卡的熱量。若以每天親喂體6公斤重的寶寶來計算，媽媽每天必須製造6...
2017-04-27 -
夏天如何科學坐月子的秘訣 女人夏天坐月子能穿短袖嗎
女人生孩子大概是這輩子做過的最耗體力、最辛苦的一件事了。生孩子會流失很多血，產婦身體及其虛弱，因此，就有了坐月子一說。除了照顧新生寶寶以外，坐月子是每個媽媽生產之後的一件大事，在這一個月的時間裡，媽...
2017-06-24 -
肚子大如何減肥
夏季是展現誘人曲線最適合的時機，特別是游泳的時候女人們的身材則被一覽無遺。而很多MM都有小肚子的煩惱，那麼夏季減肥有什麼瘦肚子的最快方法呢?瘦肚子是許多愛美MM的終身功課，只要你有一段時間沒有鍛煉“...
2017-07-03 -
產後一年如何減肥
首先要弄清發胖的原因。人為什麼會發胖？就一個根本原因：輸入＞消耗！你吃得太多，身體需要不了那麼多營養，就把它變成脂肪積存起來了。要使自己不發胖，必須保持做到：每天攝取的熱量＝身體消耗的熱量。要使自己...
2017-07-03 -
夏天如何正確陪伴寶寶安全玩水
為了能和寶寶一起游泳，有些父母會把寶寶帶到成人泳池玩耍，這是非常不適當的。因為成人泳池人比較多，細菌會大量滋生，影響寶寶的健康。夏日親水 安全第一炎炎夏日，對於幼兒來說沒有什麼比玩水更舒服的事情了。...
2013-08-12 -
夏天如何坐月子?夏天坐月子6大“涼策”
夏天坐月子是很多孕婦擔心的問題。那麼，夏天如何坐月子?夏天坐月子6大“涼策”。“涼策”一：能洗頭也能洗澡What? 不能洗頭洗澡老傳統講究坐月子期間不能洗頭、洗澡，主要原因是怕受風寒侵襲，將來頭痛、...
2017-07-19 -
這個夏天如何優雅甩開大蚊子？
人生幾大不爽之一便是：炎炎夏日，娃在身邊滿頭大汗，輾轉反側，邊上再來一隻嗡嗡嗡的蚊子。A summer without mosquito，也一定是你的夢想吧。 既生人，何生蚊？ 氣急敗壞然...
2017-07-26 -
寶寶夏天如何預防痱子?寶寶夏日防痱秘笈
夏天到了，寶寶容易長痱子。那麼，寶寶夏天如何預防痱子?寶寶夏日防痱秘笈。寶寶夏天如何預防痱子?寶寶夏日防痱秘笈如下：最實用，這些防痱方法始終杠杠的控制室內溫度：居室內保持著通風涼爽狀態，可以減少出汗...
2017-07-29 -
男性備孕期間如何減肥 6個小妙招幫你恢復健康身材
1 注意飲食原則 男性朋友們在減肥時一定要注意把握好飯量，飯要吃到七八分飽最好，並且要含有足夠的水果和蔬菜。正確的飲食方法是每天吃一個蘋果大的蔬菜和水果，要做到各方面營養齊全，不偏向某種食物。 ...
2018-01-15
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3回答
寶寶肥胖要如何減肥呢
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3回答
先天性肥胖的寶寶要如何減肥？
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3回答
夏天如何預防寶寶長痱子？
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5回答
胖子如何減肥?
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1回答
夏天如何預防寶寶得病？需要注意的問題有哪些？
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4回答
請問產後肥胖該如何減肥？喝中藥嗎？
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6回答
媽媽們產後還在哺乳期要如何減肥有效果呢
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1回答
剖腹產後應當如何減肥？
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3回答
剖腹產後如何減肥效果好呢？多久能減肥？
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1回答
小侄女5歲，肉乎乎的，特別能吃，聽說兒童肥胖危害大，請問兒童要如何預防肥胖？兒童肥胖應如何減肥？