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春天如何做個瘦美人？
春夏瘦身，美食有道，減肥有招。我們請來高級公共營養師來教你如何享“瘦”春夏，享受美食。 第一招 “挑”食吃 除了“少吃甜食和油膩的食物，多食蔬果”這一眾所周知的原則外，一定要多吃富含膳食纖維的食...
2012-03-24 -
婦女產褥期如何防病保健
產褥期是產婦產后恢復的階段。分娩給產婦在精力和體力上造成了極大的消耗，抵抗力也有所減弱，如果妊娠期合并某些疾病，再加上分娩損傷的影響，體質則會更差。 這期間，產婦不僅要適應全身各系統所發生的明顯變...
2012-04-25 -
國外如何防治手足口病？
主持人：手足口病這兩年在中國特別普及，而且發展速度也非常快，我想了解一下，國外手足口病是否也跟我們中國的情況一樣呢？在國外的醫生和醫院他們有哪些預防和治療措施呢？ 徐志信：我在美國行醫了十多年，...
2012-05-21 -
孕期如何防護電器輻射？
現代人的生活離不開各式各樣的電器，但是對孕媽咪來說，許多電器的輻射對胎兒的發育是有危害的。面對無處不在的電磁輻射，不必過于緊張，草木皆兵，但也要學會主動防護。 下面七招是大家認為比較科學的防護辦...
2012-02-13 -
孕期每天如何健康吃雞蛋
雞蛋是媽媽孕期當中不可缺少的營養飲食，它含有的卵黃素、卵磷脂、膽堿，對神經系統和身體發育有利，益智健腦、改善記憶力、促進肝細胞再生。 雞蛋還有其他重要的微量元素，如鉀、鈉、鎂、磷，特別是蛋黃中的...
2012-05-19 -
工作孕婦辦公室如何防輻射
隨著生活壓力的增大，許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作，尤其是那些長期坐辦公室的女性，面臨來自辦公室本身的很多污染。因此專家建議，在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓里工作，一定要注意四個方面...
2012-03-11 -
如何防止兒童滋長自私心理
“孔融讓梨”的故事可謂家喻戶曉，然而在現代家庭中，孩子不自覺地或不知不覺地以家庭的“中心人物”自居，久而久之，便形成了自私的性格，這就提醒我們，家長在把希望和愛傾注于孩子身上的同時，又要防止他們滋...
2012-03-13 -
天氣涼了，寶寶該如何防病
秋天是干燥而涼爽的季節，早晚溫度變化明顯。當天氣驟然轉涼時，人們還不大適應，容易罹患呼吸道感染性疾病、水痘和秋季腹瀉等。冬季天氣寒冷，多數家庭門窗緊閉、很少戶外活動，也是造成急性呼吸道感染性疾病高...
2012-06-15 -
如何防治兒童百日咳？
百日咳是由百日咳嗜血桿菌引起的呼吸道傳染病，主要通過飛沫傳播，在托幼機構中感染率特別高，臨床常表現為陣發性、痙攣性的刺激性咳嗽，由于傳染性特別強，病程長，咳嗽劇烈，常并發肺炎，對小兒健康危害很大，...
2012-06-26 -
夏天孕婦如何防止產後抑鬱症?
產後坐月子保健得好不好，對以後的生活影響很大，如果碰上夏天，確實是一件心煩的事情，如何過一個輕鬆健康的熱月子呢？6個健康問題和1個心理問題值得新媽媽注意。坐月子如何洗澡1、洗澡受傳統“坐月子”觀念的...
2015-08-10 -
夏天嬰幼兒如何防止蚊蟲叮咬
夏季嬰幼兒防蚊蟲之室內篇 1. 室內衛生要清潔 夏天氣溫較高，嬰幼兒大部分會待在室內。要是室內的衛生沒有做好，就很容易滋生蚊蟲。主要的清潔點在廁所以及廚房，廚房是比較容易髒的地方，要是一些食...
2016-05-11 -
夏天坐月子如何防止產後抑鬱症
產後坐月子保健得好不好，對以後的生活影響很大，如果碰上夏天，確實是一件心煩的事情，如何過一個輕鬆健康的熱月子呢？6個健康問題和1個心理問題值得新媽媽注意。坐月子如何洗澡 1、洗澡 受傳統“坐月子”觀...
2017-03-07 -
如何防治寶寶夏天蚊蟲叮咬
如何防治寶寶夏天蚊蟲叮咬?夏季的到來也為我們的日常護理帶來了更多的麻煩，蚊蟲越來越多，叮咬孩子的皮膚，讓孩子疼痛難忍!這個事情父母就要幫助孩子趕走蚊蟲了，可是，要防得安全到位可不是一件容易的事。 防...
2016-05-24 -
准媽媽夏天應如何防暑
自從有了寶寶之後，准媽媽經常會感覺非常的悶熱，其它季節還好一些，特別是夏季讓人難以忍受，夏季太陽過於毒辣，准媽媽如果防護不當還會造成的中暑的嚴重後果，所以我們一定要多加注意。 自從有了寶寶之後，准...
2016-09-01 -
出現這些症狀提示你中暑了!夏天如何預防中暑？
中暑是一種與環境高溫相關的疾病，重者可發生熱痙攣、熱暈厥、熱衰竭、熱休克等，發現或者處置不及時也有可能會導致嚴重不良後果。中暑多見於在高溫環境下長時間作業的年輕人，如從事重體力勞動或劇烈運動;也見...
2016-07-12 -
孕婦夏季如何防蚊呢? 小妙招讓蚊子不再招惹孕婦
在炎熱夏日，夜晚睡覺是最惱人的就屬蚊子了。而孕婦又比較受到蚊子的喜愛，但由於身體的特殊性，無法使用蚊香和殺蟲劑，那麼孕婦夏季如何防蚊呢?下面一起來看看吧。 研究顯示，孕婦遭蚊咬的機會比未懷孕...
2016-05-19 -
夏天如何給寶寶選購衣服? 時尚萌寶穿衣指南, 搶先看!
寶寶衣服如何選購? 不管寶寶的年齡多大，他的衣服必須是穿著舒服，沒有潛在危害，容易穿脫。那麼，該如何給寶寶選購衣服呢?選購衣服又有哪些是需要注意的呢? 1、新生兒汗腺分泌旺盛，最好選...
2017-04-14 -
孕婦能用蚊香驅蚊嗎? 孕婦夏天如何驅蚊?
蚊香是專門用來驅蚊的，其中是含有化學物質，人體吸收是對健康不宜的。孕婦房間可以點蚊香嗎?孕婦房間使用蚊香有什麼危害?接下來一起看看。 孕婦房間可以點蚊香嗎 建議孕婦最好不要使用蚊香驅...
2017-04-19 -
多吃這3種菜, 健康一夏天! 孕婦夏天如何預防中暑?
天氣越來越熱，除了開空調、少出門，你還有什麼“度夏武器”呢?本期，我給大家推薦三類夏天應該多吃的蔬菜。 第一類是冬瓜、黃瓜、苦瓜、絲瓜等瓜類蔬菜。 從中醫角度來說，瓜類大多能清熱利濕...
2017-05-17 -
如何防治夏天寶寶容易出現的疾病
夏季，氣溫的變化非常大，每天的氣溫都在不停地上升，進入夏季，潮濕高溫的季節才算真正來臨。在夏季，很多疾病也開始慢慢出現，媽媽在注意防暑的情況下還要注意維護寶寶的健康，遠離病痛，讓寶寶能夠順利地度過這...
2017-07-01
