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專家:如何避免孕婦保健誤區
誤區一:被動等待服務 一提到孕產婦保健,人們往往就想到計劃生育、公共醫療衛生和公共服務體系。孕產婦保健似乎百分之百成了政府、社會組織的事,個人好像就沒有什么責任,也不需要具備健康保健知識和意...
2012-06-08 -
夏天孕婦裝的選購你知多少
夏季是女性的美麗綻放季,準媽媽也不例外!正準備瘋狂采購的準媽媽們,夏天孕婦裝的選購要領你知道多少呢? 一、孕婦裝的面料 孕婦裝最好選擇純棉或麻等天然面料,因為懷孕期間孕婦的皮膚會變得敏感且易出汗...
2012-02-08 -
孕婦保健品中亞麻酸最離譜
導讀:有個朋友為了拿到準生證,去聽了計生部門開辦的ldquo;優生rdquo;講座。 有個朋友為了拿到準生證,去聽了計生部門開辦的優生講座。講課的專家推薦了一堆神奇得天花亂墜的保健品。主管部門的權...
2011-03-12 -
孕婦能吃雪糕嗎?夏天孕婦吃雪糕的注意事項
孕婦能吃雪糕嗎?夏天氣溫高,人人都喜歡上了吃冷飲,而雪糕是夏天最受歡迎的一種食品,男女老不都喜歡吃,而在此時的孕媽媽也不另外,特別是平時喜歡吃甜品的孕婦更是對雪糕喜歡有佳。不過孕婦能吃雪糕嗎?這是一...
2011-03-12 -
什錦腐竹-孕中期孕婦保健食譜
原材料:腐竹100克,香菇50克,芹菜200克,胡蘿卜50克,黑木耳(水發)50克,豆芽50克,精鹽、味精、胡椒粉、麻油各適量。 制作過程: 1、腐竹溫水泡2小時,切段,焯熟;芹菜洗凈切段;...
2011-03-12 -
夏天孕婦能吃雪糕嗎?
夏天孕婦能吃雪糕嗎?炎熱的夏天來了,懷孕后,孕媽體溫比常人要更高一些,更受酷暑的折磨,吃根雪糕是許多人抗暑降溫的好辦法,可是懷著小寶寶,還能想以前那樣隨意吃雪糕嗎?其實,只要控制吃的量對寶寶沒有太大...
2011-03-04 -
孕婦保健操
孕中期是孕期中較為平穩的一段時期,進行適量的鍛煉有助于母嬰雙方。孕婦保健操分為以下幾個部分: 1.腳部運動:通過腳尖和踝關節的柔軟運動,可以增強血液循環。 具體做法: (1)深坐在椅子上,腿和地面呈...
2011-03-12 -
孕婦保健,怎樣防止產后“發福”
親自哺乳、早期下床活動、合理飲食并且堅持健美鍛煉,是防止產后體形改變的重要措施 昨天,一位同事來探望我,她見我用母乳喂養孩子,驚叫般地對我說:“生下孩子,說什么也不能自己奶呀,小心你的體形!”...
2011-03-16 -
盆底肌體操-孕婦保健體操
賦予身體柔軟性,順利敞開產道 ·盤腿的應用 拉長大腿內側的肌肉會感到疼痛,為緩解這種疼痛,身體會自然地緊張。在忍受疼痛的狀態中,緊張一直持續,持續到一定程度,這種緊張會突然消失,這樣,就提高了身體的...
2011-03-01 -
孕婦保健操孕期體操
人類是高級動物,所以要活動。如果不活動,身體就會崩潰,即使臨產時也是這樣。 任何情況下我們都需要活動,例如流產住院時,需要保持絕對安靜,但躺在床上轉動一下手腕,腳腕,或坐起來活動一下頸部、肩部,是不...
2011-02-27 -
孕婦保健操是否很有用呢?
孕婦保健操是否很有用呢?是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“孕婦保健操是否很有用呢?”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文孕婦保健操是否很有用呢...
2011-03-13 -
孕婦保健誤區
現今,人們強調孕期進補,提倡音樂胎教等等,但由于對某些基本的知識知之甚少,在做法上難免走入誤區,對孕婦、胎兒都易帶來種種負面影響。 1.孕婦仰臥睡覺 錯 有些孕婦采取仰臥姿勢睡覺。其實,這不是一個很...
2011-02-27 -
夏天孕婦如何科學運動
夏天孕婦如何科學運動是孕婦懷孕知識之一,也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題,生育健康網小編整理了“夏天孕婦如何科學運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考,下面請看正文 導讀:炎炎夏日,作為準媽媽的...
2011-03-13 -
墨魚最適宜孕婦保健(圖)
墨魚渾身是寶,是上好的食療佳品,尤其是女性的保健食品。墨魚味道鮮美,營養豐富,每百克肉含蛋白質13克,脂肪僅0.7克,還含有碳水化合物和維生素A、維生素B族及鈣、磷、鐵、核黃素等人體所必須的物...
2012-03-11 -
孕婦保健,寶寶降臨前給媽媽的“通知”
孕婦保健,寶寶降臨前給媽媽的“通知” 分娩像一場舞蹈的高☆禁☆潮,領舞的演員恰恰是胎兒自己。預產期并不是一個準確的日子,但是胎兒出生前會給媽媽許多“信號”…… 離開預產期還有幾天了,我的心情也一天比...
2011-03-05 -
孕婦夏天穿什麼衣服?夏天孕婦裝選購小貼士
夏天選購孕婦裝之注重款式選擇 女性在買衣服的時候都需要注重衣服的款式。在購買孕婦裝的時候,更需要注重了。由於孕婦裝存在不同的風格以及款式。要是懷孕期間還需要上班的孕婦們,在購買孕婦裝的時候,建...
2017-02-11 -
夏天孕婦可以游泳嗎
隨著氣溫的升高越來越多人會去游泳,這也是夏天很好的一種鍛煉方式.有些孕媽媽在孕前有游泳的習慣,那麼懷孕後是不是可以繼續游泳呢? 孕婦是否可以游泳,應根據孕婦的體質決定.可以肯定的是,適當的活動是會給...
2017-02-12 -
夏天孕婦可以吃雪糕來消暑嗎
孕婦在夏天的時候會想用雪糕來消暑、止渴。但是雪糕比較涼,孕婦吃雪糕會影響到胎兒嗎? 孕婦可以吃雪糕嗎? "孕婦吃雪糕 寶寶會被凍壞"的說法實屬無稽之談。雖然,雪糕是一種冰冷的食品。但是,在天氣十分炎...
2017-02-12 -
夏天孕婦喝什麼湯好
孕婦夏季喝什麼湯好?由於孕婦本身的代謝和胎兒發育所需要的營養,則營養需要將更多,夏季多喝湯不僅能增強食欲,調節口味,補充體液,而且能防病抗病,對健康有益,那麼夏天孕婦喝什麼湯好呢?下面媽網百科為大...
2017-02-13 -
孕婦保健手冊,趕走壞“孕”氣
女性懷孕後,為了滿足胎兒生長發育的需要,全身各系統會發生一系列適應性變化。這些變化雖然是生理性的,卻可能引起近乎病態的孕期不適症狀。平時幾乎感覺不到的由於攝入營養不均衡而導致的各種不良症狀,在孕期也...
2017-02-13
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3回答
孕婦保健體操應該要怎麼做才對?
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1回答
夏天孕婦吃什麼瓜果好解暑?
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夏天孕婦多吃桃子好嗎?
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夏天孕婦吃什麼解暑最健康?
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夏天孕婦喝優酪乳奇異果汁有效果嗎?
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炎熱的夏天孕婦能吃西瓜來解暑嗎?
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剛懷孕0個月,夏天孕婦要吃什麼食物能加強營養,對胎兒發育有好處?
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夏天孕婦吃什麼水果好啊,知道的快來說說吧
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夏天孕婦吃什麼水果好
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6回答
孕婦保健補血用什麼好?