關於夏天營養的話題第2頁 - 家有宝宝网

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2歲寶寶的食譜：夏天開胃爽口的營養的小點心

夏天寶寶吃什麼即開胃又爽口呢？在炎熱的夏天，媽媽不如就給孩子來點爽口的飲食吧。在這裡，小編為大家盤點了幾款2歲寶寶食譜就很適合在夏天給寶寶吃哦，快來一起看看都有哪些吧。夏天寶寶爽口食譜山楂涼拌...

2017-02-14
炎熱夏天，孕婦營養餐吃什麼好？

在夏天裡，准媽媽的一日三餐必須要科學搭配，這樣才能滿足孕期所需要的營養哦。具體要怎麼做呢？接下來，小編所盤點的幾款夏天孕婦食譜，千萬別錯過了哦。夏季孕婦營養餐吃什麼好？夏季孕婦營養食譜青衣素心...

2017-02-14
夏天幫助BB解暑的營養食譜

炎熱的夏天又到了，寶寶的食欲不振，看到什麼都沒胃口，還焦躁不安，怎麼辦好了？媽媽不用擔心，小編來推薦幫助寶寶解暑的營養食譜，保證寶寶胃口大增。一、夏天寶寶飲食原則 1、清涼、爽口：一到了夏天，不免讓...

2017-02-15
2歲寶寶夏天食譜營養搭配

夏季一般都會比較悶，而且溫度也比較高，許多寶寶會因為夏季的炎熱而食欲減少。很多媽媽都非常擔心寶寶的營養會跟不上，並且寶寶正處在發育的時期，媽媽們就會想找2歲寶寶夏天食譜。小編就找到了比較好的幾款食譜...

2017-02-16
寶寶夏天補鋅的營養食譜

一、夏天寶寶易缺鋅的原因 1、大伏天，氣溫高，寶寶出汗多，體內鋅元素可隨汗液排出，不斷丟失; 2、炎熱的天氣會使寶寶食欲下降，以致鋅攝入減少; 3、夏季寶寶易患消化道疾患，最為多見的是腹瀉，也會造...

2017-02-16
夏天最適合寶寶的營養食譜

夏天，寶寶的餵養令許多媽媽極為焦慮，活動量日益加大的寶寶，體力與營養消耗得越來越多，而寶寶的腸道吸收消化功能還不完善，適應能力又差，特別容易造成腸胃功能紊亂，或患腹瀉、嘔吐吐、消化不良等疾病。更多...

2015-01-20
夏天幫助寶寶解暑的營養食譜

炎熱的夏天又到了，寶寶的食欲不振，看到什麼都沒胃口，還焦躁不安，怎麼辦好了？媽媽不用擔心，小編來推薦幫助寶寶解暑的營養食譜，保證寶寶胃口大增。夏天寶寶飲食有原則一、夏天寶寶飲食原則 ...

2017-02-21
營養師：夏天多吃防曬食物

夏天到了，人們一提到防曬，往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜等。其實，防曬不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。這裡給大家推薦4種防曬食物，您不妨試著多吃些。番茄　這是最好的防曬食物。番茄富...

2017-03-01
夏天，別忽略了給寶寶補充這種營養素！

在高溫炎熱的夏天身體要靠大量出汗來維持體溫的恒定寶寶的身體在流汗的同時很多營養素也隨之流走比如蛋白質還有鈉，鈣，鉀等礦物質，以及維生素C和B族維生素那夏天寶寶流...

2016-08-02
巧制夏日解暑營養小吃，讓孩子健康過夏天——豆漿椰汁糕

食材：黃豆一杯椰蓉適量牛奶100毫升玉米澱粉70毫升豆漿250克白糖50克椰漿100克過程：黃豆一杯準備好清洗乾淨後，...

豆漿

2016-08-08
准媽媽夏天吃什麼才比較營養呢？

孕婦夏天吃什麼好？炎熱的夏天，准媽媽吃什麼好呢？孕婦首先應多吃蔬菜。如小白菜、黃瓜、番茄、扁豆、冬瓜等。其次應多吃豆製品，如豆腐、豆腐於、豆腐皮以及豆漿等。豆製品中含有35%...

2017-03-14
夏天坐月子吃什麼最營養

夏天坐月子有什麼食物不僅僅營養豐富而且有助於媽媽們產後身體恢復，小編給媽媽們整理了一下有哪些食物適合媽媽們。砂仁鯽魚湯材料：砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。做法：...

2017-03-15
夏天孕媽媽食欲下降怎麼辦好吃又營養的孕婦開胃菜推薦

民以食為天，孕媽媽的飲食一直是孕期從未停止過的話題。夏天來了，天氣變得炎熱起來，孕媽媽的胃口也開始下降，但儘管自己再不想吃東西，為了肚子的寶寶著想，也要多給自己補充營養，時刻提醒自己：現在是你和寶寶...

孕婦開胃菜

2017-06-28
夏天吃了不熱的營養粥，美味一碗吃不夠！

天熱不想吃飯怎麼辦？喝粥啊！三餐都能吃的養胃粥，對健康好處多多。用綠豆、薏米煮粥，清熱又祛濕；粗糧粥營養、飽腹還潤腸；或是加入蔬菜和肉類，一碗搞定一頓營養早餐或晚餐，怎麼做都好吃！今天給大...

食療養生夏季食譜夏季飲食

2017-07-05
夏天晚飯適合吃什麼粥這些粥清淡又營養

夏天晚飯適合吃什麼粥：皮蛋豬肉粥材料：豬裡脊肉25克，皮蛋1只，小蔥少許，大米45克，糯米45克，清水900克，鹽適量，蘑菇適量。做法： 1、豬裡脊切成片/絲;皮蛋切成小塊;小蔥切成...

2017-08-08
如何檢夏天寶寶不吃飯營養哪裡來

夏天寶寶不吃飯營養哪裡來?到了夏天，多數小寶寶開始不愛吃飯，這讓不少家長開始左右為難，總擔心他們不吃飯會營養不良，那麼，對於這些情況我們該採取哪些科學的方法呢?育兒小編這就告訴你如何應對! 傳從立夏...

2016-05-24
夏天食欲差兒童夏季營養食譜助寶寶好消化又營養

夏季天氣炎熱，一來寶寶食欲下降，二來寶寶體內代謝旺盛，這時更需要全面地加強營養。下面介紹一組營養豐富、容易消化的寶寶食譜，供各位媽媽參考。主食：米飯。菜類：冬瓜魚圓，什錦小菜，香菜蛋花湯。 ...

2016-05-24
夏天小孩吃什麼好營養開胃健脾消暑

夏天到了，天氣變的熱了，人的胃口就會受到影響，我們的寶貝也不例外。寶寶飯吃不好，當媽的可要急壞了，一起來看一下夏天小孩吃什麼好：夏天小孩吃什麼好： 1、多吃奶類奶類能夠補充蛋白質的流失，尤其優...

2017-02-18
孕婦夏季養生湯 6款營養湯保准媽媽元氣十足一夏天

導語：酷暑炎熱的夏天，正常人都需要依靠大量營養來給身體補充能量，更何況是懷著孕的准媽媽呢。對於孕婦來說，長時間的高溫會使身體消耗多種營養素，如不及時補充營養，不僅會使自身的身體變得非常虛弱，而且還...

2017-02-18
夏天給寶寶來一碗補鐵補血的營養米粥！

牛肉中的蛋白質和血紅素鐵非常豐富很適宜用來給寶寶補鐵這道營養粥除了牛肉還有菌菇和小白菜寶寶一碗吃下去，各種營養素，礦物質攝入齊全不用擔心寶寶這一天的膳食缺營養食...

2016-06-03

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