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兒童營養食譜:十雜營養湯
用料 蕃茄 2個 青菜(白菜、油菜、小白菜都行) 1把 新鮮香菇 2個 鮮蝦 5只 豌豆 半碗 裡脊肉末 半碗 土豆 1個 粉絲 一把 腐竹 半碗 雞蛋 1個 豆腐 半斤 生薑 4片 料酒 2勺 ...
2017-07-27 -
菱角和什麼一起煲湯好 秋季排毒養顏的營養湯譜
菱角和什麼一起煲湯好:菱角排骨玉米湯 原料:生菱角仁300克,排骨300克,玉米1條,香菜少許,水1500cc,鹽少許,雞粉少許,胡椒粉少許。 做法: 1、玉米洗淨切塊狀備用,菱角去殼備...
2017-10-26 -
火腿怎麼做湯好喝 超級簡單快手的營養湯
火腿怎麼做湯好喝:火腿土豆湯 材料:土豆3.5杯,去皮並切成塊狀的,芹菜1/3杯,切成粒,洋蔥末1/3杯,熟火腿3/4杯,切成,水3.25杯,雞精2湯匙,鹽1/2茶匙,黑胡椒粉1茶匙,黃油5湯匙...
2017-11-01 -
番茄和什麼煲湯好喝 超級鮮美的番茄營養湯譜
番茄和什麼煲湯好喝:番茄豬肝湯 材料:番茄兩個,豬肝2兩,蔥段,薑片,香菜或蔥花,鹽,雞精,料酒。 做法: 1、準備材料,番茄洗淨去蒂,放在開水中泡兩分鐘。 2、去皮切成小塊;豬肝在...
2017-11-01 -
茶樹菇和什麼煲湯好 超級鮮美的營養湯搭配
茶樹菇和什麼煲湯好:茶樹菇煲雞湯 材料:土雞一隻,茶樹菇,蔥,薑,料酒,鹽。 做法: 1、茶樹菇泡發洗淨,剪掉底部的根,用少量清水浸泡,蔥薑備好。 2、雞收拾乾淨。涼水放入雞一起燒開...
2017-11-02 -
土茯苓和什麼一起煲湯好 清熱祛濕的營養湯譜
土茯苓和什麼一起煲湯好:土茯苓綠豆老鴨湯 材料:老鴨1個、新鮮土伏苓100克、綠豆100克、醋、鹽 做法: 1、鴨子先用水加少許醋略浸泡一下。 2、浸好後洗淨,放進瓦罐,還有裝土伏苓...
2017-11-07 -
干貝和什麼煲湯好 滋陰補腎湯鮮味美的營養湯
干貝和什麼煲湯好:冬瓜干貝老鴨湯 材料:小冬瓜500克、干貝20粒、老鴨半隻、豬裡脊150克、陳皮5克、鹽1茶匙、清水2000ml 做法: 1、將干貝洗淨放入溫水中浸泡2小時。小冬瓜連皮...
2017-11-07 -
響螺片和什麼煲湯好 滋腎養脾的鮮香營養湯譜
響螺片和什麼煲湯好:淮山響螺煲排骨 材料:排骨500克、淮山30克、枸杞15克、桂圓4顆、幹響螺片50克、大蔥3節、薑6片、鹽1茶匙、 清水3L 做法: 1、幹響螺片放入清水中浸泡3小時...
2017-11-07 -
幹魷魚和什麼煲湯好 湯鮮味美適合秋冬滋補的營養湯
幹魷魚和什麼煲湯好:幹魷魚排骨湯 原料:排骨、幹魷魚、薑片、料酒、鹽 做法: 1、排骨洗淨切段,魷魚事先用冷水浸泡1-2個小時至軟,然後撕去表面及須上的摸,再去掉魷魚中間一根類似骨頭的東西...
2017-11-08 -
孕婦適合喝什麼湯好 三款營養湯推薦
一、紅棗山藥湯 準備少許紅棗、山藥,先將山藥的外皮去除,再將其切成塊狀,放入鍋中熬煮,再將紅棗清洗乾淨,放入山藥湯中。最後加入少許紅糖即可。要是不想要放紅糖,也可以放入少許桂圓,桂圓可以增加湯的甜...
2017-11-08 -
冬筍怎麼做湯好喝 湯鮮味美簡單的冬日營養湯譜
冬筍怎麼做湯好喝:冬筍蹄膀湯 材料:豬前蹄膀1只、冬筍1個、生薑、鹽、胡椒粉、香蔥 做法: 1、蹄膀洗淨,冬筍剝去筍衣,放入鍋中焯水。 2、撈出蹄膀和冬筍沖洗乾淨,用小鑷子拔去蹄膀上...
2017-11-12 -
海底椰和什麼煲湯好 滋陰潤肺好喝不上火的營養湯
海底椰和什麼煲湯好:木瓜海底椰排骨湯 材料:木瓜1個、海底椰4個、排骨1斤、紅蘿蔔1根、清水1升、鹽適量 做法: 1、木瓜及紅蘿蔔去皮洗淨後切塊;海底椰洗淨;排骨洗淨後斬件焯水。 2...
2017-11-22 -
黑木耳番茄燉肉 清爽不油膩的營養湯品
主料 幹黑木耳4朵番茄3顆梅花肉450克薑3片 輔料 醬油3匙水1杯冰糖2-3匙 製作步驟 1. 幹黑木耳泡軟備用。 2. 梅花肉切塊,再入水中川燙去血水。 3. 在鍋中加入燙過的梅花肉塊、薑片及所...
2017-12-13 -
冬季必備營養湯煲沙蟲土雞排骨湯
妹和妹家妞兒都感冒了,還挺嚴峻,給她們娘倆煲鍋湯,妥妥的。 近來煲了好多湯,發現這經典的調配真不愧是經典,鮮美無比。有一鍋好湯,煮面燉菜或許直接喝下去,都是享用。 今日的雞湯中除了沙蟲排骨土雞之...
2016-04-28 -
八款營養湯,孕晚期准媽咪必備
到了孕晚期,准媽媽和胎兒對營養的需求量會更大,一方面是補充消耗量,另一方面是為即將到來的分娩做準備。那麼,這一時期的准媽媽吃什麼好呢?下面哆啦給大家介紹八款營養湯。孕晚期如何喝湯更有營養一、鮮蘑豆腐...
2016-04-28 -
寶寶斷奶期的幾款營養湯
嬰兒斷奶後,父母應給孩子補充食物營養。下面推薦幾款美味湯,可以輪換著給孩子喝,還能提高抗病能力噢。 1、胡蘿蔔湯 2、豆腐蛋湯 3、鯽魚湯 4、紫菜湯 5、番茄豬肝湯 1、胡蘿蔔湯 ...
2016-05-24 -
5款營養湯 助力寶寶斷奶
寶寶斷奶是人生中畢竟的路程,但是寶寶斷奶是很痛苦的,整個晚上都在大哭大鬧,而且准媽媽還不能心軟再去喂寶寶。其實,只要給孩子多喝點營養的湯,就可以幫助孩子斷奶,孩子吃習慣了輔食,就不會再想喝母乳了。 ...
2016-05-25 -
教你幾道產後營養湯粥的做法
生產過後,新產婦的飲食是十分重要的。只有科學的進補才能儘早恢復新產婦的身體健康狀況。但是鑒於新產婦的身體特點,營養湯粥是最理性的選擇。下面我們就讓母嬰專家教你幾道產後營養湯粥的做法。 1.山楂煮粥...
2016-05-25 -
天天營養天天早餐
一日之計在於晨,一頓營養豐富美味可口的早餐,對寶寶的健康非常重要。媽媽們是否在發愁,每天該如何變化花樣來吸引孩子的胃口,試試做做下面的營養早餐,你會發現,讓寶寶胃口大開並不是件難事! 早餐食譜一...
2016-05-28 -
二款營養湯產後媽媽最愛喝
懷胎十月,一朝分娩。產後媽媽身體保健也不容忽視,專家推薦二款營養湯來幫忙產後媽媽恢復身體吧。 參須燉雞湯 營養師推薦:舒緩情緒+健脾補肺 材料:雞半隻,參須15克,枸杞子10克,紅棗6顆 ...
2016-05-28
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1回答
打點滴消炎藥3天。十天營養。會影響月經來潮麼?已經推遲半個月了
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6回答
坐月子能喝粗糧時蔬營養湯嗎?
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19回答
產婦月子營養湯怎麼做?
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5回答
產婦營養湯有哪些品種?
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夏天可以給寶寶吃點益生菌一類的東西補充營養提高腸胃免疫力嗎?
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1回答
小孩子在夏天最容易患什麼病?該怎麼治療和預防呢?如何通過食療來給孩子補充營養又能提供免疫力?
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1回答
夏天了,寶寶總是吐奶,還上火啊,怎麼緩解啊,害怕孩子營養不良啊?
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1回答
早產寶寶有點缺氧,滿月後做了十天高壓氧,輸了十天營養大腦的液體,現在快兩個月了還用做第二療程嗎謝謝
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剛懷孕0個月,夏天孕婦要吃什麼食物能加強營養,對胎兒發育有好處?
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5回答
小孩夏天愛吃零食不吃飯,這樣下去會營養不良嗎?