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孕晚期營養菜譜：三鮮燴魚唇
懷孕後期胎兒的生長迅速，蛋白質的攝取量應比平常增加20克，若攝取不足夠，會很容易生下體形短小的嬰兒或有早產的現象發生，魚唇是高蛋白質的食品，三鮮燴魚唇最適宜此時期食用。 孕晚期營養菜譜：三鮮...
2017-03-15 -
孕婦滋補營養菜肴：銀耳竹笙湯
孕婦滋補營養菜肴：銀耳竹笙湯 銀耳竹笙湯 營養其實在湯料裡，所以煲湯不用一大鍋；煲的時間也不要太長，不然會讓湯料變得粗糙難咽。 材料白木耳4-5朵（約100克）、竹笙2-3支、蓮子10-15...
2017-03-15 -
留給准媽媽的營養菜：田園小炒雞
萵筍炒蛋 原料：萵筍、雞蛋、蔥、薑末。 做法： 1、萵筍削好後，切菱形片。將雞蛋打成蛋液 2、鍋中油熱後，將蛋液倒入鍋中打散（最好用筷子翻炒，使雞蛋炒稍散碎一些） 3、雞蛋盛出...
2017-03-15 -
留給准媽媽的營養菜：香瓜炒蝦球
酸豆角炒圓椒 原料：圓椒一個、酸豆角適量（大概一塊錢）、叉燒一塊（大概四塊錢）。 做法： 1、先將酸豆角出水後撈起，切粒。 2、將切好粒的酸豆角放到燒紅的鍋裡烤幹，撈起。 3、...
2017-03-15 -
四道給准媽媽們的絕佳營養菜
銀魚炒蛋 原料：銀魚幹、雞蛋、蔥、薑、鹽、沙拉油。 做法： 1、銀魚幹用水泡發； 2、泡發後洗淨瀝幹待用； 3、炒鍋熱油，下入生薑爆香後撈出生薑不要，鍋裡放入銀魚煸炒1、2分鐘...
2017-03-15 -
孕期媽媽要多食的兩道營養菜
二道加給准媽媽的絕佳營養菜 對於孕期的准媽媽來說，均衡而充足的營養是非常重要的。以下四道菜肴美味又營養，適合准媽媽們食用。 酸豆角炒圓椒 原料：圓椒一個、酸豆角適量（大概一塊錢）、叉燒...
2017-03-15 -
二道加給准媽媽的絕佳營養菜
對於孕期的准媽媽來說，均衡而充足的營養是非常重要的。以下四道菜肴美味又營養，適合准媽媽們食用。 銀魚炒蛋 原料：銀魚幹、雞蛋、蔥、薑、鹽、沙拉油。 做法： 1、銀魚幹用水泡發； ...
2017-03-15 -
鮮肉蛋蒸絲瓜—適合夏日的清爽營養菜！18M+
絲瓜清新可口，搭配肉糜和鵪鶉蛋，口感豐富，營養也很充足。稍稍凹了個造型，不複雜，上手就會哈。為了更好調味，小芽最後還勾了芡，這一步大家可以省略哈。 適合寶寶年齡：18個月以上 ...
2017-06-09 -
職場孕媽必學之健康營養菜譜
相信對於那些在職場工作的孕媽們來說，辛苦的工作一周，每天都在外面吃工作餐，到了週末，肯定想下廚做一些美味的菜肴，讓自己跟胎寶寶補充一下營養了，可是，對於很少下廚的孕媽們來說，到底該做什麼樣的媽媽私...
2016-05-25 -
挑食寶寶的營養菜：鳳梨牛柳
鳳梨是非常的香甜的，可以誘發孩子的食欲。因此，可以做給寶寶吃鳳梨牛柳，這種食物是很開胃的，可以解決寶寶挑食的毛病。那麼鳳梨牛柳怎麼做呢?下面就是具體的做法。 鳳梨牛柳： 原料：牛裡脊250克、鳳梨肉...
2016-05-25 -
針對挑食寶寶的營養菜譜
針對挑食寶寶的營養菜譜.很多寶寶都會挑食，這樣營養就會達不到要求。下面就給媽媽們介紹三款，針對挑食寶寶的營養菜譜。 針對挑食寶寶的營養菜譜—魚味蛋餅 原料：雞蛋200克、豬肉50克，植物油少...
2016-05-26 -
·春夏交替，寶寶去火營養菜肴
蘆筍雞球 分析： 蘆筍：含有9種所必需的胺基酸及多量的胡蘿蔔素，可加強細胞的新陳代謝，常吃可以增進食欲，幫助消化。 雞胸肉：雞胸肉含優質蛋白質，容易消化吸收，可幫助恢復體力，且含有豐富的A，可強化...
2016-05-26 -
兒童健康營養菜譜： 水果露
原料：西瓜適量、火龍果適量、楊桃適量、白蘭瓜適量、甜橙味菓珍50克、水300毫升 做法：1.水果去皮切丁備用 2.水燒開後，加入果珍和水果丁，小火煮3分鐘即可。 健康小貼士： 冬季氣候乾燥...
2016-05-27 -
天天營養天天早餐
一日之計在於晨，一頓營養豐富美味可口的早餐，對寶寶的健康非常重要。媽媽們是否在發愁，每天該如何變化花樣來吸引孩子的胃口，試試做做下面的營養早餐，你會發現，讓寶寶胃口大開並不是件難事！ 早餐食譜一...
2016-05-28 -
12個月新媽媽的營養菜譜
素食，已經成為一股強大的世界潮流、時尚潮流——越來越多的人，實踐、體會、享受到了素食的巨大好處。媽媽產後不一定每天吃大量的高脂肪、高熱量的食療，素食是一個不錯的選擇，而且每個月的產婦食用的素食是根...
2016-05-29 -
秋季適合孕媽咪的營養菜譜
秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節，那麼在這個舒服的季節裡又有哪些適合准媽媽的菜譜呢?本期為您準備了幾個菜譜，讓孕媽咪吃得健康又營養。 秋季對於准媽媽而言是個比較舒服的季節，那麼在這個舒服的季節...
2016-08-30 -
適合男人的5道孕前營養菜
寶寶的健康優秀當然離不開爸爸做的“貢獻”，因此，在懷孕前，未准爸爸也要進行飲食調養，在此，親親寶貝小編就為未准爸爸們推薦幾款營養菜，分享如下，希望未准爸爸們能多吃，以便妻子健康快速的受孕。 寶寶的...
2016-08-31 -
適宜寶寶秋季吃的營養菜譜
秋季氣候乾燥，寶寶容易上火。家長除了讓寶寶多喝水外，還可製作一些去秋燥的營養餐讓孩子多吃一些。下面就給大家介紹幾款秋季食譜。 首先就是要讓孩子多喝水。需要注意的是，讓孩子飲用的是水，而非飲料。或者...
2016-09-01 -
適合寶寶的兩個營養菜譜
寶寶能吃輔食以後需要的營養更多，這時候就要給寶寶補充更多的營養，這時要注意肉類蛋白和鈣的補充。我們為您推薦兩個對寶寶很有好處的菜譜：芝麻南瓜餅與腐乳燒肉，為寶寶補充更多營養。一、芝麻南瓜餅營養分析：...
2012-03-02 -
節日期間寶寶的營養菜
每到節日的時候，家長除了給寶寶們添加一些新衣以示表示慶賀外，還要做一些非常可口的小菜來給寶寶吃。寶寶胃腸消化功能相對較弱，不當的飲食會損害寶寶健康，因此節日期間應注意飲食的營養和衛生。給寶寶做些既有...
2011-06-20
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1回答
打點滴消炎藥3天。十天營養。會影響月經來潮麼？已經推遲半個月了
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1回答
夏天一到，我女兒就不好好吃飯，只喝一點米粥，再多喂一點就吐出來，我擔心她營養不良，該怎麼辦呢？
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5回答
9個月寶寶夏天吃什麼營養餐？
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1回答
夏天可以給寶寶吃點益生菌一類的東西補充營養提高腸胃免疫力嗎？
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1回答
小孩子在夏天最容易患什麼病？該怎麼治療和預防呢？如何通過食療來給孩子補充營養又能提供免疫力？
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1回答
夏天了，寶寶總是吐奶，還上火啊，怎麼緩解啊，害怕孩子營養不良啊？
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1回答
早產寶寶有點缺氧，滿月後做了十天高壓氧，輸了十天營養大腦的液體，現在快兩個月了還用做第二療程嗎謝謝
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1回答
剛懷孕0個月，夏天孕婦要吃什麼食物能加強營養，對胎兒發育有好處？
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3回答
對於寶寶營養菜譜，各位寶媽有介紹嗎？
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5回答
小孩夏天愛吃零食不吃飯，這樣下去會營養不良嗎？