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媽媽產後洗澡瘦身的好方法
噴頭沐浴減肥用噴頭噴出的強勁水流對身體的各個部位，尤其是有贅肉的地方不斷沖洗按摩。要注意，沖洗按摩要從遠離心臟的部位開始。 腹部，在腹部以順時針方向進行遠距離和近距離的輪流沖洗，如果可以保持水流的...
2011-05-04 -
夏天子宮易受寒 溫暖子宮5個方法推薦
夏季天氣酷熱乾燥，很多人難以適應屋外強烈的陽光照射。於是，他們選擇待在室內，露出大胳膊大腿，吹著空調，吃著喝著冷飲。可是，很多女性卻不知道，雖然這些方法解決了夏季的炎熱。但是夏季躲在室內吹空調也...
2016-06-08 -
夏天備孕的五個好方法
由於受孕的季節，有人說是在春季好，有人說是在秋季好。有些專家認為，受孕在5-10月份之間比較合適。比如說你如果在七八月份受孕，那麼會在次年的四五月份分娩，六月份出了滿月，寶貝就可以抱到戶外享受陽光...
2010-06-11 -
長高方法 夏天兒童增高的正確方法
一、夏天寶寶增高的正確方法 1、不能挑食：人的長高過程有兩個高峰期：一個是嬰幼兒時期，另一個是青春期，這個時期促進長高營養是基礎。要給孩子多吃些富含各類營養的食物，如豆類製品、蛋、魚蝦、奶類、...
2013-05-23 -
夏天吃西瓜減肥嗎 這樣吃西瓜瘦身又排毒
1 夏天吃西瓜減肥嗎 夏天吃西瓜只要方法得當是可以起到減肥的效果的，因為西瓜中含有單寧酸，當我們攝取過剩的碳水化物時，它不但不能成為維持你日常活動的能量，反而是變為中性脂肪，例如皮下脂肪、內臟脂肪...
2016-05-19 -
賽樂賽減肥效果好嗎?輕鬆瘦身的方法
賽樂賽減肥效果好嗎?輕鬆瘦身的方法！有人說，不瘦下來，你永遠不知道自己有多美。是的，許多胖MM就因為體重的原因讓自己失去了自信，更導致魅力扣分。可能愛美的MM已經試過很多方法，包括控制飲食，包括做...
2016-03-07 -
6種減肥方法助你產後成功瘦身
一、產後減肥要先解決水腫和便秘兩大難題 產後的媽媽肥胖大都會有一個通病，那就是身體不同程度的浮腫問題，所以產後減肥首要的就是消除身體水腫現象。食療是產後消除身體水腫最好的方法，可以多吃有利於消...
2016-06-02 -
產後如何瘦身？產後瘦身的最佳方法介紹
產後瘦身的最佳方法 1、跳舞瘦身 跳舞不僅是一種良好的瘦身方式，也是一種高雅的娛樂方式，跳舞可以在很短的時間內燃燒掉大量的熱量，從而起到瘦身瘦身的目的。而且由於跳舞的時候需要注意力非常的集中...
2016-05-13 -
產後怎麼瘦身最快？產後瘦身最快的方法介紹
年輕的新媽媽生完孩子後，一般身材都會變的異常的臃腫，不要說老公不喜歡看了，就是自己都看不下去了。在這個以瘦為美的年代，每一個愛美的女性都想在第一時間恢復到生育前迷人性☆禁☆感的身材，產後如何瘦身才能快...
2016-05-06 -
女神范冰冰自爆減肥方法 揭秘明星如何瘦身成功
範冰冰被不少人當做女神一般的崇拜，不僅僅是因為她的性格和霸氣，更多的也是對她不老童顏和完美身材的肯定，小編推薦女神范冰冰自爆減肥方法，揭秘明星是如何成功瘦身，幫你打造女神般的氣質與火辣身材。 ...
2015-08-17 -
給寶寶夏天使用紙尿褲的巧方法
夏季天氣炎熱，氣候濕熱更容易滋生細菌，而厚厚的紙尿褲不僅讓小寶寶有穿棉衣之感，更是培養細菌的溫床，紙尿褲的厚度和不透氣性又將成為困擾新媽媽的問題。這個時候就是要發揮媽媽的想像力和動手能力，為小寶寶...
2017-02-21 -
產後快速瘦身的4種方法
相信產後媽媽迫不及待的事情就是該如何去掉身上的贅肉，今天美眉小編就教你五個行之有效的產後減肥方法，讓你快速恢復昔日的窈窕身材。高蛋白減肥法這種減肥方法由法國的Pierre Dukan 醫學博士發明，...
2015-09-16 -
推薦!孕婦瘦身的最佳飲食方法
在孕期的女性，都會面臨一個問題——肥胖，由於體內激素的改變，睡眠的增加，等等一系列問題，肥胖就隨之而來了。很多專家不宣導孕期減肥，孕期是營養補充的關鍵時期，這個時候，特別宣導的就是不要胡亂的減肥...
2011-04-25 -
產後瘦身得循序漸進 哺乳期減肥有方法
生完孩子後，新媽媽看著自己一身的贅肉、豐盈的臉頰、水桶般的腰身，心裡頗不是滋味，於是迫不及待開始自己的減肥大計。其實哺乳期減肥要注意的事項有許多，新媽媽在哺乳期中減肥一定要注意適量適度，以免傷害到...
2017-02-23 -
不可不知的瘦身穴位按摩方法
所謂“減肥按摩”是通過按摩促動脂肪，使它經常處於柔軟而且容易燃燒的狀態。即使平常缺乏運動而積存在身體各部位的脂肪，也可以以纖體產品配合正確的穴位按摩減肥手法，促動功效疊加，讓塑身效果更顯著。我們身體...
2015-12-04 -
孕婦夏天解暑的幾個方法
俗話說“孕婦過三伏，腹中揣火爐”，孕婦的基礎代謝率比一般人高25%，體溫也比一般女性高0.2℃-0.5℃，而孕婦的耐高溫能力又較差，所以孕婦比普通人更怕熱。孕媽媽如何在高溫中避暑呢? 方法一：孕...
2011-06-08 -
產後最快的瘦身減肥方法
懷孕到生產很多媽媽的身材有變了樣，產後重新擁有如少女般的火辣身材,是每個當媽以後的夢想,那麼如何才能將夢想實現呢?那麼小編就和大家說說產後最快的瘦身減肥方法。真的好胖啊，一想到自己現在比結婚前要胖5...
2017-02-28 -
產後瘦身最快方法用什麼好
新媽媽產後身體的各個系統發生了一系列的變化，許多新媽媽們在產後身材容易走樣，這無疑對她們造成了很大的困擾，那麼有什麼比較好的瘦身運動能幫助減肥呢？產後瘦身最快方法用什麼好？和小編來看看吧。 產後瘦身...
2017-02-28 -
產後最佳瘦身減肥方法
許多女性在產後都希望回復往日的身材，因此都會想要減肥。那麼產後最佳瘦身減肥方法有那些呢？每個產後新媽媽都希望能擺脫走樣的身材，最好能恢復產前曼妙的身材。那麼應該要怎麼做才能恢復身材呢，一起來看看小編...
2017-02-28 -
產後瘦身成功達人的方法有哪些
新媽媽是一個美麗的群體，但是產後的恢復並不是每個人都能做好的。那麼，產後瘦身成功達人的方法有哪些？ 我家老婆年輕的時候挺豐滿的，還沒有懷孕前也只是豐滿，但只從她懷孕後就每天都吃很多東西，生了孩子後也...
2017-02-28
