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產後媽媽“瘦身”食譜方法
青木瓜肋排湯 做法： 1、肋排切小塊，用滾水汆燙。 2、青木瓜切小塊備用。 3、水燒開，放入肋小排、青木瓜、嫩薑片、鹽，以大火燒開後轉小火煮約25分鐘，灑上蔥花即可盛出。 原料...
2017-03-12 -
三款產後瘦身食療的方法推薦
火龍果含有維生素E和一種更為特殊的成分——花青素。它們都具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆症的作用。同時，火龍果還含有美白皮膚的維生素C及豐富的具有減肥、降低...
2017-03-12 -
講究瘦身減肥的方法 產後粗腿巧變細
不少媽媽都抱怨自己在生完孩子後，原本優美的體形大打折扣，不僅腰圍的尺寸有不斷上升的趨勢，連一雙腿也難以倖免，變得又粗又腫，連穿裙子的自信都沒有了。其實只要有毅力和耐心，恢復美腿的風采也並非一件難事...
2017-03-13 -
產後新媽媽瘦身 緊實腹部的方法
有些媽咪原本的少女身材，在產後完全走了樣，就算喝水也會胖；有些媽咪就算生了幾胎總是能夠瘦回來」，除了體質之外，瘦身的認知其實更是關鍵，不要老是想一朝瘦就享用終身。 其實瘦身是一輩子的功課，每一...
2017-03-14 -
產後新媽媽的快速減肥瘦身的方法
懷孕過程中由於體內荷爾蒙以及血液動力學的變化，是造成產後肥胖的主要原因。基於這個原因，在預防產後肥胖時應注意下列事項。 1、在懷孕第三期以後，母體呈現高新陳代謝狀態，若母體的飲食不夠胎兒的需要...
2017-03-14 -
四大方法幫你產後一個月瘦身成功
產後減肥是很多媽媽都想進行的一件事情，但是又擔心因為自己進行減肥對寶寶和自己的健康產生不好的影響，那產後有什麼健康快速減肥法呢？下面告訴大家如果產後快速減肥。 一般說來，懷孕全過程所增加的體重...
2017-03-14 -
夏天寶寶驅蚊方法全攻略
隨著天氣漸漸變熱，進入夏天，因為皮膚炎症到醫院就診的寶寶明顯增多，而且其中很多是由於父母錯誤選擇了塗擦類驅蚊產品而引發皮膚過敏的寶寶。於是，在被蚊蟲困擾的同時，父母又增添了一分煩惱——兒童驅蚊產品...
2017-03-15 -
夏天吹空調頭疼怎麼辦 四大方法緩解頭疼
1 夏天吹空調頭疼怎麼辦：瞭解原因 1、溫度太低頭部受冷刺激 因為人體的頭部上面有很多的穴位和經脈，長期受涼會影響頭部的血液迴圈，出現頭疼以至產生記憶力下降等等情況。特別是將空調溫度比較低或對...
2017-05-24 -
夏天腳出汗怎麼辦 四大方法治療汗腳
1 夏天腳出汗怎麼辦：艾葉鹽水浴 配方：艾葉20g，粗鹽10g，苦參5g。 做法： 1、將艾葉洗淨後用涼水泡半小時，將其撕成碎片放在鍋中。 2、苦參洗淨，切成小片後倒進鍋內一起煮沸，沸...
2017-05-23 -
夏天腳脫皮怎麼辦 四種方法應對腳脫皮
1 夏天腳脫皮怎麼辦：剝脫性角質松解症 是一種掌蹠部角質層淺表性剝脫性皮膚病，病因不明，皮損初期為小米大小的白點，逐漸向四周擴大，類似皰液乾涸的皰膜，容易自然破裂或經撕剝成薄紙樣鱗屑，無明顯炎症變...
2017-05-23 -
夏天吹空調嗓子疼怎麼辦 三大方法告別疼痛
1 夏天吹空調嗓子疼怎麼辦：瞭解原因 嗓子疼是“空調病”的常見情況之一，乾燥的空氣裡，我們的眼睛乾澀、嘴唇乾;皮膚由於穿衣較少，裸☆禁☆露在這種乾燥的空氣，即使不出汗，也散失大量的水分;再者呼吸時，吸...
2017-05-24 -
夏天吹空調膝蓋疼怎麼辦 五大方法緩解疼痛
1 夏天吹空調膝蓋疼怎麼辦：瞭解原因 因為夏季開空調時，冷空氣本身的物理特性，容易下沉，最終會沉積在腳底，因此當我們開空調一段時間後身體依舊是熱的，但腳底卻已經開始發冷。空調室內的地面溫度很低，如...
2017-05-24 -
泳衣帶鋼托好還是不帶好？夏天選擇泳衣的方法簡介
1 泳衣帶鋼托好還是不帶好 主要取決於你們自身的條件。如果想要胸部更有型，就要選擇有鋼托泳衣。 普通的泳衣只有加襯墊，防止遇水激凸的問題，並沒有塑形或者固定胸部的功能。鋼托就像是我們平時穿的內...
2017-06-19 -
預防中暑的方法 夏天預防寶寶中暑的小訣竅推薦
1 預防寶寶中暑方法一 喝水 1、多喝水： 在炎熱的夏季和乾燥的季節，爸爸媽媽應當每20-30分種讓孩子喝一點兒水。讓孩子漸漸形成睡前喝水，起床喝水，遊戲時喝水。飯前半小時喝水的好習慣。除了直...
2017-06-28 -
產後最佳瘦身時間和方法
寶媽在產後的6周，也就是寶寶滿月之後，寶媽的身體也已經基本恢復。這個時候新媽媽雖然看起來胖，但是體內的脂肪還處於游離狀態，沒有形成包裹性的難減脂肪，這個時候是減肥的最佳時期。01、合理使用束腹帶、塑...
2017-07-02 -
女性產後瘦身的最佳方法
產後瘦身一定是產婦最關心的話題。下面小編就為大家分享幾個女性產後瘦身的最佳方法，想要產後瘦身的媽媽趕緊來學習一下吧。產後瘦身最佳方法一：按時進行三餐產後媽媽最好保證每天三餐都要做到定時定點，千萬不能...
2017-07-02 -
夏天冰箱異味怎麼去除 超級簡單實用的懶人方法
1 夏天冰箱異味怎麼去除：檸檬去除異味 當冰箱散發著一股濃濃的異味時，我們可以選擇將一個檸檬切成兩半，然後直接放在冰箱的冷藏櫃裡，這樣檸檬會自行散發一股清新，會自行把冰箱內的異味去除。因為一些氣...
2017-07-07 -
夏天吃它勝過吃肉，排毒瘦身還美容！好處太多了！
炎熱的夏天，吃魚吃肉不如吃豆。因為多數豆類食物具有健脾利濕的作用，且營養豐富，能補充從汗液流失的營養物質。不同的豆有著不同的養生功效，夏天多吃它們，對身體好得不得了！ 毛豆 護心降壓...
2017-07-18 -
夏天嬰兒護膚品選購方法和細節
夏天天氣炎熱，嬰兒皮膚護理不僅僅要注意防曬，還要注意皮膚病的預防，所以護膚品的選購就顯得很重要了。下面就來看看如何選購夏天護膚品。夏天天氣炎熱，嬰兒皮膚護理不僅僅要注意防曬，還要注意皮膚病的預防，所...
2013-06-21 -
這個夏天，讓寶寶愛上洗澡的正確方法
文/花時間夏天來了，又是戲水的季節，給孩子洗澡也成了家長們每天的必備功課。孩子每天玩得一身汗，洗個澡，又乾淨又解暑，尤其對胖寶寶來說，還能遠離痱子，尤其重要。嬰幼兒新陳代謝比成人快，體溫比成人高，也...
2016-04-28
