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准媽媽胃口大開的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚...
2008-06-10 -
准媽媽的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切...
2008-06-11 -
孕婦開胃菜-自製酸黃瓜
黃瓜洗淨後,切成細條,用鹽醃15分鐘,漬水,加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內,30分鐘後即可吃。如果覺得冰,可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、維生素C、...
2008-06-11 -
孕婦開胃菜-番茄炒豆腐
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 先用開水把番茄燙一下,去皮,切成厚片。把豆腐切成3...
2008-06-11 -
寶寶在夏天的餵養方法
安排好寶寶夏季的飲食,尤其是保證夏季的飲食營養非常重要,只有合理安排飲食,才能保證寶寶的生長發育,及時補充體能。夏天,寶寶應該如何餵養?夏天氣溫高,出汗多,需要適當地為寶寶增加食物量,以保證足夠的...
2017-03-06 -
孕早期胃口差 自製孕媽開胃菜
鮮酸蘿蔔湯 白蘿蔔在所有蔬菜中,消除疲勞的效果最為理想,尤其對消除腹脹之氣有很大作用,加些豬肚、雞肉讓它更有營養。 鮮酸蘿蔔湯的做法 原料:白蘿蔔200g,胡蘿蔔50g,豬肚1個,雞肉...
2017-03-06 -
寶寶安度夏天的4種運動方式
平安度夏之運動篇 孩子處於生長發育的特殊時期,合理的體育鍛煉對智力、體格乃至心理發育都具有非常重要的意義。運動專家認為,以下方式較適宜孩子夏季鍛煉。 1.赤腳走路 在炎熱的夏天,可讓孩...
2017-03-07 -
孕媽媽夏季4款爽口開胃菜
夏季,由於炎熱的天氣,本來就讓人很沒有胃口,而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口,以下夏季爽口開胃菜,幫助准媽媽度過涼爽夏日。 銀耳拌豆芽 原料:綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、...
2017-03-07 -
糯米雞蛋海鮮粥 產婦的開胃月子餐
你會做糯米雞蛋海鮮粥嗎?有疑問的,快來參考參考下面的精彩內容吧,學會了給自己或老婆來道美味的月子餐吧。 營養月子佳餚 做法: 1、材料洗淨。 2、干貝 海蠣幹 蟶乾用水泡半小...
2017-03-08 -
孕早期媽媽的開胃美食:青椒牛肉絲
青椒牛肉絲 材料 牛肉80克、青椒2個。 調料 植物油、醬油、澱粉、蔥末、薑末、蒜末、米酒、鹽、糖、胡椒、香油、味精各適量。 〔做法〕 1.牛肉洗淨,橫紋切絲,放適量...
2017-03-08 -
孕早期:孕媽媽能吃的開胃涼拌菜譜
酸辣藕片 將藕洗淨去皮,切成片,先在清水中泡一下,然後用沸水焯熟,撈出。鮮姜去皮,洗淨,切成碎末,撒在藕片上。將糖、醋放在一起調成汁,澆在藕片上。將幹紅辣椒放水中泡軟,去蒂和籽,洗淨並切成絲,...
2017-03-09 -
孕婦開胃菜有哪些
孕婦開胃菜有哪些 一、黑木耳炒黃花菜 這道菜清淡可口,孕早期常吃此菜有健腦安神作用,有利胎兒腦組織細胞的發育,增加智力。 原料:木耳(幹)20克,黃花菜(幹)80克,鹽3克,味精2克,蔥花...
2017-03-09 -
產後一周新媽媽的開胃食譜
不論是哪種分娩方式,新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產後的第一周裡,可以吃些清淡的葷食,如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉...
2017-03-10 -
孕晚期准媽媽們的開胃食譜介紹
胃口變得不好,並不是說胃腸道有什麼毛病。而是因為到了孕晚期,由於子宮膨大,壓迫了胃,使胃的容量變小,吃了一點就感覺飽了。 對策 沒胃口的准媽媽看過來! 改變飲食習慣,少吃多餐。最好...
2017-03-11 -
孕媽夏日開胃菜 告別夏季煩躁
夏季,由於炎熱的天氣,本來就讓人很沒有胃口,而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口,以下夏季爽口開胃菜,幫助准媽媽度過涼爽夏日。 梅子沙拉菜 原料:新土豆半個,胡蘿蔔半根,玉米粒30克,煮...
2017-03-12 -
五月吃鳳梨 孕媽開胃菜推薦!
現在正是吃鳳梨的季節,鳳梨營養豐富,其成分包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、蛋白質分解酵素及鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等,尤其以維生素C含量最高。鳳梨酸甜美味,不僅能當水果吃,還...
2017-03-12 -
孕媽媽必看 最適合夏天的運動
夏天到了,孕媽媽應該怎樣合理運動呢?懷孕以後,仍堅持運動是非常好的習慣。適當運動能幫助准媽媽逐漸適應妊娠和分娩的需要,使分娩更輕易,更輕鬆。但是,運動不當,卻可能造成無法挽回的嚴重後果。孕婦適合做...
2017-03-12 -
孕媽必看 最適合夏天的2種運動
夏天就要到了,孕媽媽應該怎樣合理運動呢?懷孕以後,仍堅持運動是非常好的習慣。適當運動能幫助准媽媽逐漸適應妊娠和分娩的需要,使分娩更輕易,更輕鬆。但是,運動不當,卻可能造成無法挽回的嚴重後果。孕婦適...
2017-03-12 -
准媽媽孕期巧對夏天的小麻煩
在炎熱的天氣,一些看來並不複雜的小麻煩,一旦發生在准媽媽身上,如果處理不當,很容易引出大問題。如何應對那些小麻煩呢? 中暑:及時進行降溫 准媽媽因為身體負擔加重,體力消耗大,身體虛弱,如果...
2017-03-13 -
媽媽該如何讓寶寶感受到夏天的清涼
如何讓寶寶感受到夏天的清涼?育兒知識(http://www.mama.cn/yuer/)專家為大家解答如下: 1、減少抱寶寶的次數: 爸爸媽媽儘量減少懷抱寶寶的次數,儘量讓寶寶一個人在床上...
2017-03-13
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1回答
夏天的炎熱開始來了,最近我那只有四個月大的小寶寶都不肯吃東西,請問如何應對寶寶夏季厭食啊?
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2回答
夏天的時候寶寶發燒應該捂汗還是敞開衣服降溫啊?
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1回答
我姐姐的孩子8個月大,孩子最近都不怎麼吃奶的啊,這個跟天氣熱有關的嗎?因為現在是夏天的,怎麼辦好啊?
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1回答
打算在夏天的時候要孩子,飲食上要注意什麼?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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1回答
我家孩子七歲有時候就說肚臍附近疼,一會有不疼了。夏天的時候有一段時間也這樣,
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2回答
剖腹產之後大約多長時間能夠洗頭髮呢?夏天的天氣真的很熱,多熱的水應該合適呢?
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1回答
剛剖腹產完了,又適逢大夏天的,這麼悶熱的天,都不知道該怎麼管理傷口的?
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1回答
剖腹產之後又是大夏天的,那麼熱的天,可以吃西瓜嗎?
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3回答
不知道是不是夏天的原因,寶寶有點吃不下飯,要做什麼給他吃比較好?