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女性巧用醋健身又美容
普通而價廉的醋幾乎家家廚房里都存有一兩瓶，但醋可不僅僅是調味品。 據云南中醫學院方劑學教研室主任秦竹教授介紹，女性巧用醋既可健身又可美容。 工作繁重、精神倦怠時，女性可在溫水中放點醋浸浴，浴后疲勞...
2012-05-21 -
孕媽咪冬季美容四要點
人們在冬季由于受寒冷干燥氣候的影響，易發生手足裂和皮膚瘙癢。因此，在冬季應格外注意皮膚的防護。 皮膚干燥的人，本來油脂分泌就少，加上冬天寒冷的刺激，皮脂腺分泌更少，致使皮膚角化、粗糙，失去彈性，甚至...
2011-02-19 -
懷孕后慎選7種美容項目
愛美的女人懷孕后要注意了，一些美容項目可能會影響你肚子里寶寶的健康。在懷孕的特殊生理狀況下，要慎重選擇7種美容項目。 香薰 國外研究表明，孕婦要盡量少用香薰美容護膚，尤其是懷孕3個月內的孕婦最好不用...
2011-02-19 -
蔣勤勤產后美容經驗
大美女蔣勤勤生完孩子后的美麗小竅門是：睡一覺，什么都沒有睡一覺最有精神，女人就是要多睡覺。 生完孩子后，身材很快就恢復了，用了什么減肥方法? 我產后有專業的健康顧問給我設計每天的食譜，有足夠的營養，...
2011-02-26 -
孕婦洗臉 美容有方
愛美之心，人皆有之。會洗臉也能使自己保持面部美。洗臉美容只要掌握3點常識，就會使孕婦美得恰倒好處。 一、洗臉水的溫度：最適宜的溫度是34攝氏度左右。如果低于20攝氏度對于皮膚的滋養不利，可以引起面部...
2011-02-23 -
孕婦美容護膚指南
孕婦在生理上會出現一系列的變化，如體型開始發胖，面部出現蝴蝶狀黃褐色素斑的沉著，對女性體型健美和容貌美影響較大。此時，愛美的女性適當地采用一些美容手段來彌補其不足也是可以的。 孕婦在化妝美容時，應力...
2011-02-19 -
孕婦美容禁忌及孕婦美容建議
孕婦最好少用些化妝品，以下幾種化妝品孕婦應禁用： 染發劑：染發劑屬一種特殊染料，不但含有一般染料中所具有的化學物質，還含有更復雜的化學成分。其中最有害垢是二胺基甲苯、二硝基對苯二胺、胺基二硝酚等。...
2011-02-26 -
適當吃葵花子等零食能美容
零食是時尚MM手提包里的常客。不要指責她們嘴饞，其實適當吃零食對健康大有益處呢。 葵花子可以養顏。葵花子含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質，其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸有助于保持皮膚細嫩，防...
2012-06-07 -
孕婦臉部操－孕婦臉部美容
孕婦臉部操 孕婦將潤膚乳均勻涂在下顎、前額和臉頰上，用5個手指從嘴角初向上至鼻翼處，再至眼窩劃弧線向臉頰按摩，最后回到下顎。孕婦要重復按摩動作直到潤膚乳被全部吸收； 孕婦手指自下巴向臉頰上面做推拿...
2011-02-27 -
孕晚期準媽媽美容裝扮全攻略
大腹鼓鼓的孕晚期準媽怎樣才能保持美麗? 1.化妝與美容 懷孕后期，皮膚很容易過敏，所以，不要隨意改用化妝品，可以用自己習慣了的，否則，可能會使皮膚粗糙或留下斑點。化妝要盡量明快活潑一些，以掩飾住臉部...
2011-03-01 -
孕媽媽美容護膚小問答
問：懷孕前護膚應注意什么? 答：孕前一個月須停用含維甲酸(易導致寶寶先天缺陷)的護膚品。特別是些美白、祛斑的護膚品中的維甲酸含量較高。同時要適當補充富含VC、VB6、煙酰胺等的食品。 問：為什么有...
2011-03-01 -
孕婦眼睛操－孕婦眼部美容
孕婦眼睛操針對孕婦眼部美容 1、孕婦用無名指取綠豆粒大小眼霜，在上眼簾和下眼瞼部位各點上兩點，上下打圈抹勻； 2、從眼角處開始，孕婦使用無名指指腹順著從里到外的順序打圈到眼尾，上下分別進行； 3、...
2011-03-01 -
夏天親子水中健身操
夏天來了，媽媽寶寶又可以在水中健身了。水中健身的好處很多，不僅可以鍛煉全身各部的肌肉，更可利用水的浮力、阻力、散熱能力、按摩性等多種特性，使身體線條均衡發展。這套簡單易學的“親子水中健身法”，可以...
2011-03-12 -
夏天坐月子注意事項
坐月子是產婦的一個恢復時期，在很多方面都有一些禁忌，特別是夏季。產科醫師提醒產婦，夏季坐月子需注意以下事項： 1.保證吃好、休息好 由于分娩會給產婦的身心造成極度勞累，所以分娩后的第一件事就是讓...
2011-03-13 -
產后女性如何食療美容
產后女性容易出現虛胖、面色晦暗等現象，食用一些健美藥膳，也可起到良好的恢復效果。 紅棗菊花粥紅棗50克，大米90克，菊花15克，加水適量，煮到粘稠狀時可食用。此方中，大棗含有美容作用較強的維生素...
2011-03-13 -
夏天產后媽媽科學坐月子
產后媽媽應需科學合理做月子。很多夏天坐月子的媽媽常會聽到不能見風、不能洗澡，湯湯水水里放了鹽會影響奶水等老規矩，令很多產后媽媽無所適從，信吧，難受只有自己知道；不信吧，又怕真落下點什么毛病…… 對此...
2011-03-05 -
瓜果皮貼面美容“妙法”不科學
美容“妙法”不科學 src="/uploadfile/2009/0420/20090420054116271.jpg"> 褪祛的面部斑點，若不注意防護，又會重新出現。想達到長期的效果，必須注意平日里...
2011-03-03 -
夏天 能讓你變得瘦瘦的幾種蔬菜
這個夏天最適合吃蔬菜了。首先是因為最近肉價又貴了，既然貴了那我們就少吃點吧，省錢又省心。然后，夏天是大量新鮮瓜果蔬菜當造的季節，這時候的菜很美味哦。來看看什么蔬菜減肥的人應該多吃。 （1）大蒜是...
2011-03-12 -
美容減皺洗臉３忌
洗臉可謂生活中極普通的事情，無論年齡差異還是愛美的程度的不同，只要不是條件過分苛刻或極其懶惰，每日洗面則必不可少。對于美容而言，洗臉更是最基本的要求。 保護面部皮膚清潔最好的辦法是用溫水洗臉。洗...
2011-03-17 -
新媽媽產后的美容護理
從懷孕到產后，由于機體狀態和生活規律的改變，大多數新媽媽的面部會出現色素沉著，俗稱黃褐斑。常常表現在鼻尖和兩個面頰處，并且對稱分布，形狀像蝴蝶，也稱蝴蝶斑。要避免黃褐斑的出現需要在日常生活中由內...
2011-03-08
