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夏天寶寶降火的9種最佳食物
西瓜：西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 番茄：儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也最豐富。...
2013-05-20 -
媽媽必知的寶寶夏天食物禁忌
可以給寶寶嘗試的食物 水果，如獼猴桃、鳳梨、柑橘、香蕉等； 蔬菜，如菠菜、海藻、捲心菜、土豆、胡蘿蔔、花椰菜等； 乳製品，如幹乳酪、乳酪棒等；（注：12個月之前寶寶不能喝牛奶） 脂肪； 魚，如鱈魚...
2013-06-08 -
營養師：夏天多吃防曬食物
夏天到了，人們一提到防曬，往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜等。其實，防曬不僅僅是表面文章，內在的補養也很重要。這裡給大家推薦4種防曬食物，您不妨試著多吃些。 番茄 這是最好的防曬食物。番茄富...
2017-03-01 -
夏天吃感光食物皮膚會變黑
老話說“吃得愈粗、皮膚愈細”，全谷類含有大量維生素B群及E，都是幫皮膚增強抵抗力及復原能力的重要營養素。 1、深色、油炸的食物 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨...
2011-05-30 -
有哪些食物適合夏天坐月子的媽媽們吃
夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。 室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室溫以24~26℃為宜，保持室內空氣流通。 媽媽可以經常用幹毛巾或溫熱水擦身，...
2017-03-01 -
巧制夏日解暑營養小吃，讓孩子健康過夏天——豆漿椰汁糕
食材： 黃豆一杯 椰蓉適量 牛奶100毫升 玉米澱粉70毫升 豆漿250克 白糖50克 椰漿100克 過程： 黃豆一杯準備好 清洗乾淨後，...
2016-08-08 -
寶寶夏天離不開的9種去火食物
西瓜 西瓜性涼，吃了不會引起上火心煩，而且含有豐富鉀鹽，能彌補人體大量造成的體內鉀鹽缺乏。但注意西瓜放入冰箱不要超過3個小時。 番茄 儘管一年四季都可見，但番茄在夏季最多，最甜，營養也...
2017-03-06 -
夏天吃感光食物會導致皮膚變黑
1、深色、油炸的食物 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食；油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物...
2017-03-08 -
吃對食物讓寶寶夏天不長痱子
大夏天，媽媽總是為寶寶身上長痱子煩惱，其實飲食對於防治痱子也非常重要。那麼，哪些食物可以防止寶寶長痱子呢？ 西瓜 西瓜不僅有清熱解暑、涼血止渴的作用，還可以預防痱子的發生。將西瓜皮洗淨切片熬湯，或製...
2017-03-08 -
夏天坐月子 新媽媽哪些食物不能吃？
夏天天氣炎熱，對於坐月子的媽媽來說是很痛苦的事情，但是這並不意味著可以貪涼，吃生冷的東西。而且夏天容易上火，不能過於過追滋補的東西來補身子，本文將為您詳細介紹夏天坐月子的準則和給大家介紹一款適合在...
2017-03-08 -
在夏天有什麼適合媽媽們吃的食物呢
砂仁鯽魚湯 材料： 砂仁3克，鯽魚150克，生薑、蔥、食鹽各適量。 做法： 鯽魚去鱗、鰓及內臟後洗淨，將砂仁納入魚腹中，放入砂鍋內，加水適量，用大火燒開後放入生薑、蔥、食鹽即可。 ...
2017-03-10 -
產後新媽媽夏天吃哪些食物有防曬功效
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的防曬霜。其實，防曬不僅要用“霜”，內在的補養也很重要。下面是幾類具有防曬功效的食物，不妨多吃一些。 蔬菜類：某些蔬菜，它們會神奇地轉換成防曬物質，而且比防曬霜...
2017-03-10 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結（下）
對於都市人來說，日常生活中喝些補湯對自己的身體是很有好處的。如果你要給自己進行減肥的話，但是又想調理一下自己的身體，下面這些湯品就很適合大家哦。 丁香魚椰菜湯 材料： 丁香魚、花椰菜、...
2017-03-11 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結（中）
還在為自己產後減肥要吃些什麼喝些什麼而煩惱嗎？還想知道自己在產後的時候究竟可以吃什麼嗎？下面就來讓小編來給大家介紹一下有什麼湯適合大家產後喝吧。 冬菇菠菜減肥湯 材料： 冬菇、菠菜、薑...
2017-03-11 -
適合夏天喝的養顏又解暑的瘦身湯大總結（上）
產後減肥有新招兒，小編就在這裡給大家介紹幾款瘦身湯，讓您越喝越瘦。恢復產前完美身材，同時還可以幫你進行美容這件事情哦。 1、一品芋頭湯 材料： 芋頭半斤，干貝2粒，蛤蜊4兩，蒜頭6小粒...
2017-03-11 -
夏天孕媽媽要防曬宜吃5類食物
隨著天氣的變暖，戶外活動的增多和紫外線的增強，防曬成了女性必做的功課，愛美的准媽媽當然不會落後啦。如果你擔心防曬產品對胎寶寶產生不利影響，那就來試試用飲食解決孕期防曬吧! 准媽媽防曬應該吃的食...
2017-03-13 -
准媽媽在夏天吃感光食物皮膚會變黑
1、深色、油炸的食物 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食；油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物...
2017-03-13 -
在盛熱的夏天的准媽媽宜多吃三類食物
首先，應讓孕婦多吃新鮮蔬菜，如小白菜、黃瓜、黃豆、番茄、扁豆、冬瓜等。 其次，孕婦應多吃豆製品，如豆腐、豆腐乾、豆腐皮及豆漿等。因為豆製品中含有25%~40%植物蛋白質和人體必需的氨基酸。 ...
2017-03-14 -
夏天吃多了感光食物皮膚可是會變黑的
1、深色、油炸的食物 深色食品還包括紫米、黑豆、赤豆、青豆、紅菱、黑芝麻、核桃等主食，烏骨雞、牛羊肉、豬肝、甲魚、深色肉質的魚類、海參等肉食；油炸食物是許多人的心頭好，聞起來香辣可口的油炸食物吃進去...
2017-03-15 -
孕婦夏天如何解暑
1 孕婦夏天如何解暑：衣著寬鬆 夏季孕媽媽們要多穿寬鬆款的衣服，孕婦裙和大T恤都能夠讓你感覺涼快。在選購衣服時也要多選擇透氣性良好的棉質衣服，輕軟舒適，透濕吸汗，有助於散發體溫。 另外，如果流...
2017-04-11
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1回答
夏天哪些食物可以預防中暑？
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夏天的寶寶整天燥熱難耐，我很擔心長期這樣會引起寶寶上火，我該給寶寶多吃些什麼潤燥的食物？
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夏天的燥熱讓寶寶變的煩躁不安，還哭鬧不止，怕引起寶寶上火，我該怎麼幫寶寶緩解暑熱難耐？
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西瓜、冷飲是很多人夏天的“解暑神器”，孕早期的媽媽們身體有了變化，也可以吃嗎？如果不能，為什麼？
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怎麼預防孕婦在夏天出現細菌性食物中毒？
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孩子夏季解暑食物推薦？
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夏天吃什麼食物不會引起寶寶腹瀉？
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夏天氣溫高容易滋生細菌，孕婦如何預防食物中毒？
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2回答
夏天細菌滋生，孕婦應如何預防細菌性食物中毒？
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4回答
夏天寶寶得了小兒肺炎，可以吃西瓜解暑嗎？