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孕婦防輻射有哪些妙招
一、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息 要保持一個最適當的姿勢，眼睛與屏幕的距離應在4050厘米，使雙眼平視或輕度向下注視熒光屏。 二、保持良好的室內工作環境 如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離...
2011-03-01 -
有效預防妊娠紋的五個妙招
核心提示：追求美麗和時尚的你，還在為腹部的妊娠紋所困擾嗎?美麗是女人永恒的話題，孕育更能使得女人擁有成熟之美，但也會帶來惱人的妊娠紋。 為何會出現妊娠紋? 隨著胎兒的成長、羊水的增加，孕媽咪的子宮...
2012-06-06 -
夏天坐月子怎么避暑 中暑怎么辦
產后新媽媽體質一般比較虛弱，許多媽媽生產后關門閉戶，所以在高溫、高濕、通風不良的情況下，往往容易導致產后中暑情況。 明眼辨“暑” 產后中暑后，媽媽會體溫升高、脈搏和呼吸加快，面紅不出汗，皮膚干...
2012-06-15 -
產后恢復曼妙身材有妙招
分娩后，你不要為臃腫的身段嘆息，只要你每天做些和緩運動，3個月體形就可能恢復到正常，盡管你腹部的肌肉這時還不能像以前那樣結實。 首先要慢慢養成多做運動的習慣，如在運動中感到疼痛和疲勞，就要停下來...
2012-06-26 -
產后在夏天怎樣適寒溫？
夏天氣候潮濕炎熱，產婦分娩后，保證室內涼爽通風是非常必要的。但是，許多產婦為了圖涼快，往往忽略了保暖，而產后身體虛弱，身體受涼有可能使產婦落下毛病。 如果天氣轉涼，有雷電風雨時，要及時關閉門窗，...
2012-03-21 -
“趕走”產后抑郁有妙招
輕松解決產后媽媽產后帶來的產后抑郁癥狀 1、等待產后憂郁的自愈 產婦在產后應努力讓自己的心情放松，等待著體內激素水平調整，總會形成平衡，而使自己適應新的生活。 2、創造適宜的產后恢復環境 ...
2011-03-11 -
十大妙招，平息抓狂寶寶的哭聲
如果寶寶不知為什么哭鬧不止，不肯安靜下來怎么辦呢？這時你一定很苦惱吧！不妨試試下面我們為你提供的10種方法吧！ 1、把寶寶用被子裹好，輕輕的有節奏的拍他(她)的背，節奏要和你的心跳一致。 2、讓寶寶...
2011-02-19 -
哺乳媽媽夏天飲食注意事項
1.保證蛋白質的充足供給，每天應吃一袋牛奶，一兩豆，一個雞蛋，二兩肉，免因"苦夏"而造成體質下降。 2.多吃蔬菜水果提供充足的維生素和礦物質。尤其是綠色的葉類蔬菜，如空心菜，小白菜，洋白菜，木耳...
2011-03-14 -
為何小兒夏天會拒食
將近1歲的嬰兒除了吃奶之外，還有很多輔食可以吃，但每個小孩的食欲對不同飲食品種的喜好有較大差異，如有的嬰兒喜歡喝奶，有的則更喜歡吃些帶咸味、香味的食品，正常情況下，一般都能滿足熱能及營養素的需要。...
2011-03-15 -
看過來，母乳保存我有妙招
媽媽要上班了，不能整天陪著寶寶，可是小家伙還在吃母乳，如何才能兩全其美呢? 母乳保存法 產假結束后，一直堅持母乳喂養的媽媽遇到了一個大難題——不能按時哺乳，這可怎么辦?如何才能做到既堅持母乳喂...
2011-03-15 -
改變寶寶挑食的妙招
嚴重的偏食會給寶寶帶來一些不良影響。愛吃高熱量食物容易導致肥胖;不愛吃蔬菜、水果的會便秘;還有其他可能的影響，包括：生長發育不良、貧血、某種營養素缺乏等。 變挑食為“博愛” 嚴重的偏食會給寶寶...
2011-03-15 -
夏天常有孩子會缺鈣
臨床醫生發現，每到夏季，不少孩子就出現缺鈣癥狀，缺鈣程度輕的患兒會發生盜汗、易驚、煩躁不安，如果缺鈣嚴重便會影響骨骼、智力的發育。此外，如果兒童從食物中攝入的鈣質不足，或不能及時補充鈣質，很容易導...
2011-03-12 -
夏天讓寶寶喝個夠
年輕的爸爸媽媽為寶寶的一日三餐費盡心思，可對他喝什么卻不太注意。夏天，五花八門的飲料吸引著孩子的注意力，一些孩子痛快喝飲料卻不愛吃飯。兒童保健專家認為，無節制地喝飲料對孩子的健康不利，爸爸媽媽們需...
2011-03-12 -
夏天如何應對BB消化不良
通常消化不良會導致燒心的感覺。雖然聽起來很嚴重，但別擔心，這并不是意味著孩子的心臟有問題。燒心的感覺來自于胃酸回流，有些胃酸會通過食道流回到喉嚨，食道受到了損害，當硬質食物流過，刺激了受傷的食道。...
2011-03-04 -
注意夏天寶寶皮膚的3大威脅
注意夏天寶寶皮膚的3大威脅是作為新媽們應該了解的話題，那么生育健康網整理了慎!夏天寶寶皮膚的3大威脅的資料，來告訴您夏天寶寶皮膚的3大威脅，接下來要介紹的內容系夏天對寶寶皮膚的3大威脅，希望對您...
2012-03-20 -
夏天寶寶的8道清涼食譜
2010.05.14 NO.72 入夏后陽熱下降，絪蘊熏蒸，水氣上騰，濕氣充斥，故在此季節，感受濕邪者較多。在中醫學中，濕為陰邪，其性趨下，重濁粘...
2012-05-13 -
夏天3小麻煩，孕婦咋應對
夏天，除了炎熱，還會有一些小麻煩給準媽媽帶來困擾。如何預防或趕走這些小麻煩，讓產科專家來教你幾招。 對付腹瀉 也許對于普通人來說，并不是什么大問題。但是對于準媽媽來說，如果處理不好，也許會導致...
2012-03-21 -
嬰幼兒驅蚊首選蚊帳
隨著氣溫不斷升高，蚊蟲也越來越多，為了怕小寶寶被蚊子叮咬，孫女士在屋里點起了蚊香。沒想到第二天，小寶寶就不斷咳嗽，而醫生告訴孫女士很可能就是蚊香惹的禍。 孫女士說，她家小寶寶剛滿一周歲，擔心孩子被...
2012-03-13 -
寶寶拒吃輔食？我有妙招
教你化解寶寶拒吃輔食： 1、示范如何咀嚼食物 當寶寶將食物用舌頭往外推，可以示范給寶寶看如何咀嚼食物吞下去。不妨再多試幾次，讓他有更多的學習機會。 2、勿喂太多或太快 按寶寶的食量喂食，喂...
2012-03-20 -
夏天新生兒要防脫水熱
進入7月后，氣溫升高了很多。新出生的寶寶如果母親乳汁不足，孩子水分攝入少，加上環境溫度較高（30℃~36℃），孩子出汗、排便等丟失水分，或者保暖過度，就容易患上“新生兒脫水熱”。它是因新生兒體內水...
2012-03-10
