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秋季健康健身3項運動
氣溫逐降，有專家開出“時令菜單”，供健身者order。登高、慢跑、冷水澡三項運動，會讓運動愛好者的秋天過得更有滋有味。 秋日登高 登高，一般就是指民間的爬山運動。作為一種體育鍛煉，登高的保健作...
2011-03-16 -
寶寶夏季保健知識 注意預防7種常見病
家長注意，寶寶夏季最容易患這7種常見病： 1、高溫天防止中暑 夏天容易出汗，寶寶皮膚汗腺發育未完全，體內水分貯存量有限，流汗過多容易引起脫水休克。 呼吸是人體自身散熱的重要方式，因為肺部是...
2017-02-11 -
怎麼樣讓寶寶更健康 純果汁 冬季健康“喝”出來
每當說起寶寶的健康，年輕的爸媽們便會兩眼放光地大談其“吃”，而忽略了同等重要的“喝”。尤其是冬季，許多人認為出汗少，可以少喝水了，其實不然。 冬季氣候乾燥，人體每天消耗的水份在250毫升左右，必須及...
2017-02-12 -
幼稚園2016秋季健康教育工作計畫
工作計畫應規定出在一定時間內所完成的目標、任務和應達到要求。以下是由應屆畢業生網PQ小編為大家收集整理出來的幼稚園健康教育工作計畫範文，希望能夠幫到大家。 幼稚園健康教育工作計畫範文一 一、 工作思...
2017-02-12 -
幼稚園夏季育兒知識——常見疾病的防與治
1、中暑： 將中暑的孩子移到涼爽處，用比孩子體溫低兩度左右的水給孩子浸浴，每次30分鐘，每日兩次。體溫高時可用酒精加等量水擦頸部、腋下、腹股溝和四肢。可食用鹽開水、西瓜汁、5%糖開水等，也可服用一些...
2017-02-12 -
值得收藏的幼兒夏季保健知識
今天，大家就一起來說說幼兒夏季保健知識，並解下吧!注意個人衛生夏天氣溫比較高，而孩子又是比較的活潑好動，所以流汗也比較多。建議媽媽在夏天一定要注意孩子的個人衛生，多給孩子洗頭洗澡，並且還要給孩子換上...
2017-02-14 -
寶寶秋季健康“大作戰”
金秋十月，寶媽們是喜憂參半的，喜的是秋高氣爽正是帶寶寶外出活動的好時節，卻也迎來了新的煩惱：天氣乾燥加上晝夜溫差大，這對於免疫力尚未發育完全的嬰幼兒來說，可謂是一個極大的考驗，皮膚乾紅、腹瀉、感冒等...
2017-02-15 -
春季健康飲食 時蔬應該這麼吃
“不時不食”就是遵循自然之道古人，也表述為“應季而食”，指的是不吃反時令的東西，講究的是食物要符合時令節氣規律。如“冬鯽夏鯉，秋鱸霜蟹”，也自有它的道理。從生物本身的生長週期看，夏天的鯽魚，因水溫高...
2017-02-15 -
家長必備BB四季健康營養小食譜
一年四季春、夏、秋、冬蔬菜上市不同,氣候的變化和幼兒生長發育活動量的情況有別,因此四季食譜也有所不同。1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 2...
2017-02-16 -
秋季健康坐月子的5大攻略
秋高氣爽，這時候坐月子是最舒適的了。坐月子是女性產後身體的重要恢復期，所以一定要做好月子，那麼秋季坐月子要注意哪些事項呢?下面就為大家介紹秋季坐月子的幾大攻略，准媽媽們不妨來學習一下。 秋季坐月...
2017-02-17 -
遠離寶寶冬季健康的“重災區”
冬季氣候寒冷、乾燥，很多地區空氣品質變差，易出現霧霾天氣，是寶寶各類疾病的高發期。媽媽們，你們對寶寶冬季常見的健康問題瞭解嗎？遠離冬季健康“重災區”--寶寶冬季常見病冬天寶寶容易受到各種細菌、病毒的...
2015-12-02 -
為寶寶打造秋季健康盾牌
夏末秋初的季節，氣候乾燥，冷暖多變，寶寶嬌嫩的身體適應力較差，極易患病，包括呼吸道感染、流感、秋季腹瀉、哮喘等等，下面分別介紹秋季幼兒常見疾病及其防治措施，希望爸爸媽媽們可以防範于未然。 呼吸道感...
2010-09-16 -
手握9份大中小班冬季健康教案，天再冷也能好好運動
冬至的到來，隨著時間的推進，溫度也一層層降下來。寒冷的氣候裡，孩子們難免傷風感冒。且越是寒冷，孩子越不願意出門運動。然而，越是寒冷，越是需要運動來維持健康。用這9種冬季健康教案，帶給孩子們抵禦寒冷...
2016-12-21 -
寶寶的四季健康營養小食譜
1、春季： 一般來講，每天可進三次正餐，下午加1次午點。下面是參考食譜： 早餐： 豆沙奶發羔 25克 雞蛋粥 25克 午餐： 豬肝攤雞蛋 50克 軟飯 50克 午點： 梨汁糯米粥 50克 ...
2014-12-13 -
一歲兒童的四季健康美味食譜
奶汁魚肉大白菜 材料：鮮嫩大白菜嫩葉1片；全脂鮮牛奶1杯(1歲以下小寶寶也可以選用配方奶粉)；亨氏瓶裝金槍魚半瓶 鴛鴦豆腐羹 材料：盒裝豆腐半盒；亨氏鮮嫩豌豆(6-8個月的寶寶)：1/4盒豆...
2015-01-09 -
秋季懷孕要做好哪三防 秋季健康很重要
大家都知道秋季是一個比較容易感冒的季節，我們在秋季的時候如果想懷孕的話，那麼一定要做好預防工作，孕婦朋友們不僅要預防自己感冒，而且還要預防各種疾病的發生。那麼在秋季懷孕應該做好哪些預防工作呢?下面母...
2016-10-21 -
冬季健康食補讓寶寶遠離疾病
兒童怎樣才能吃的健康又安全呢？ 冬季是兒童發病率較高的季節。有關資料顯示，冬季兒童體內缺乏維生素是患病的一大誘因。如補充食用含維生素A的食品，可使兒童相關疾病發病率降低75%，不僅具有防治眼乾燥病...
2012-01-29 -
兒童飲食健康知多少
孩子晚餐不宜吃得太少 “晚餐要吃少”的說法，是對成人尤其是指老年人而言的。但對少年兒童來說，則該另當別論了。 孩子正處在生長發育的旺盛時期，不論身體生長還是大腦發育均需大量的營養物質加以補充。一般...
2015-01-20 -
寶寶秋季健康五要素
炎夏已過，秋天到來，這個季節正是促進寶寶生長發育的好時機。兒科醫生建議年輕父母應該抓住這個時機，通過預防腹瀉、驅除蛔蟲、洗冷水浴、打預防針和補充營養等五種方法，為寶寶的秋冬健康打下堅實基礎。 防範...
2015-01-20 -
輕鬆度夏 幼兒夏季保健知識介紹
幼兒夏季保健知識之飲食方面 1、多食五穀雜糧 夏季，胃腸道疾病容易侵襲小孩子的身體，在飲食上，主要是以粗茶淡飯為主，清淡易消化，油膩的東西不宜吃過多，遠離胃腸道疾病。所謂的粗茶淡飯，也就是...
2015-05-07
