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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪...
2012-05-18 -
產后新媽什么瘦身運動最安全
初步恢復運動： 如果你是通過陰☆禁☆道分娩的，你可以嘗試雙膝并攏，搖動骨盆。 如果你已適應了這種鍛煉方式，再試著在戶外緩慢行走，也可以推著你的寶寶。但是不要使你心跳加速，只需感覺你的血液循環加快就...
2012-04-24 -
多胎妊娠可以工作嗎
每個人的具體情況不一樣。這更多地取決于你的工作種類以及醫生對你宮頸檢查結果的判斷。在24周后，醫生可能會希望每1～2周為你進行一次盆腔檢查。宮頸早期改變可以作為警示信號并提示你可以停止工作，開始在家...
2011-02-23 -
孕婦的工作與休息
婦女在懷孕期間身體會發生一系列特殊變化，對日常的工作和學習可能會有一定影響，所以合理地安排孕婦的工作與休息，對母體和胎兒的健康都大有裨益。 (1)孕婦可以照常參加工作和學習，不必因懷孕而變換工作孕婦...
2011-02-27 -
中草藥對孕婦并非絕對安全
中草藥對孕婦并非絕對安全 自從發生反應停致畸胎兒以來，人們又陸續發現不少西藥對胎兒有不良作用。因此，許多孕婦服用西藥很謹慎，但對服用中草藥卻卻認為很安全。 事實并非如此，近幾年的優生遺傳研究證實，部...
2011-02-26 -
孕早期的性☆禁☆生☆禁☆活安全嗎？
孕早期的3個月里，由于有早孕反應，孕婦性☆禁☆欲和性反應受到抑制，加之胚胎正處于發育階段，特別是胎盤和母體子宮壁的連接還不緊密，如果過性☆禁☆生☆禁☆活，很可能由于動作不當或精神過度興奮時的不慎，使子宮受到震動而收縮...
2011-02-26 -
孕期應當怎樣安全過冬呢
如果你的孕期恰好在寒冷的冬天，那么，應格外小心，注意做好以下幾個方面的工作： 1．要嚴防病毒感染 冬季氣溫低，室內室外溫差變化大，人體抵抗力降低，容易感染流感、風疹等病毒，這會給胎兒尤其是孕早期胎兒...
2011-03-01 -
懷孕婦女如何安全服用精神藥物
懷孕婦女如何安全服用精神藥物 大約有20%的婦女在一生中會出現某種精神障礙，如抑郁癥、躁狂癥、精神分裂癥、焦慮癥等。如果發生在婚孕期，就涉及到如何安全服用精神藥物的問題。精神藥物對孕婦最大的危害是可...
2011-02-19 -
懷孕初期工作時嘔吐怎么辦
六成以上的懷孕女性有過早晨起床后嘔吐的經歷，早期孕婦的妊娠反應十分厲害，每天在辦公室工作時可能會突然感到要吐，然后就拼命往衛生間跑。這也許會防礙懷孕期的正常工作，那么我們可以事先做好準備，到時就不會...
2011-02-28 -
產后職場媽媽重返工作的3道坎
第1道坎 原來的位子有人頂了 去年剛升任部門經理的小c正打算好好干出點成績時，她懷孕了。 休產假的時候，她的位置被小馬頂替，聽說小馬干得很出色，產后小c一直在為自己將來何去何從擔心。半年后，...
2012-03-09 -
夏季如何為孩子選擇安全的太陽鏡
夏季到了，孩子們都放了暑假，這個時候很多家長會在週末的時候帶孩子外出遊玩，海邊沙灘是不錯的避暑勝地。但也有一個問題，就是陽光太強烈，紫外線太強，可能會傷害到寶寶的眼睛。而大人一般會帶太陽鏡來遮陽，那...
2016-05-24 -
夏季待產準備工作有哪些
夏季待產準備工作有哪些?眼看著小寶貝馬上就要出生了，准媽媽們做好待產準備工作了嗎?母嬰專家指出，對於新媽咪來說，準備一個合適的待產包十分必要。下面跟著小編一起來看看這個特別的夏季待產包吧! 夏季待...
2016-05-25 -
夏季嬰幼兒游泳 要注意安全
核心提示：炎熱的夏季，最好的避暑休閒方式莫過於游泳。既清新舒爽，又能鍛煉身體。對於寶寶，游泳的意義還遠遠不止這些——學會游泳，意味著他們在水邊更安全，增強他們的力量性和協調性，使他們體形健美、感到...
2016-05-27 -
夏季寶寶游泳 “親子游”更安全
隨著夏季的到來，游泳也越來越成為很多人親睞的的活動。對很多育兒的家長來說，更是如此。可是，夏季寶寶游泳，應該注意些什麼呢?育兒專家告訴我們，夏季寶寶游泳，“親子游“更安全。 夏季寶寶游泳 “親子游...
2016-05-27 -
夏季嬰幼兒水邊安全防護
對準爸爸來說，玩水是夏天裡最喜歡的活動之一。當然可是，這樣的快樂時光必須在安全的條件下。現在，讓我們看看如何安全地讓孩子在水中玩耍吧。游泳池游泳池是驕陽似火的夏天裡一個最好的去處！ 還有什麼能比和小...
2013-07-08 -
夏季貪“戲水” 寶寶安全注意事項不可少
寶寶總是喝愛玩水，看到水都非常地興奮，有的寶寶在洗澡的時候都不願意起來呢。正值盛夏，很多家長都會帶寶寶去游泳、玩玩水，既可以解暑，又非常有益孩子的身心發展。雖然，帶寶寶玩水好處非常多，但其中所存在...
2015-08-10 -
謹記！夏季寶寶出遊安全守則
夏季的高溫，依舊擋不住孩子們想要出遊的欲望，但孩子的出遊安全可不容忽略。一般情況下，我們不建議孩子在烈日當空的時刻外出遊玩，如果環境惡劣，家長們最好不帶寶寶外出。寶寶出遊時，家長們最該注意以下幾大...
2015-07-28 -
炎熱夏季 孕媽四防工作兩手抓
炎炎夏日，猶如一把火燒著每個孕媽的心。不論是呆在家裡還是繼續堅持工作，每個孕媽都必須面對如何預防夏季食欲不振、如何預防中暑、如何預防空調病、如何預防曬傷。圖片來源：領育網 一、孕媽防食欲不振 每到...
2012-06-27 -
夏季寶寶玩沙季 準備工作不能少
陽光、沙灘、海浪永遠是夏季主旋律之一，隨著《爸爸回來了》李小鵬和賈乃亮帶著奧利和小甜馨在沙灘上玩耍的視頻播出，更是勾起不少寶爸寶媽們的“玩”心。而且，玩沙對於寶寶來講也是好處多多，在給予孩子無窮歡...
2014-06-25 -
夏季親子游戶外安全需知
夏季天氣溽熱，蚊蟲滋生，孩子在旅遊途中可能遭遇的疾病更多，怎樣確保寶寶健康無恙，又能樂享旅途？那就需要爸爸媽媽們做多手準備了， 快來圍觀夏季寶寶出行安全需知吧！ 一．貼心小提示之中暑篇 難...
2014-05-19
