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夏季減肥瘦身謹防七大誤區
隨著夏季的到來,許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。 誤區一:每次慢跑30分鐘能瘦身 這樣瘦身并不科學。實踐證明,只有運動持續時間超過大約40分鐘,人體內的脂肪...
2012-05-18 -
夏季寶寶腹瀉食補秘方
怎樣讓寶寶健康地度過這個炎熱的夏季,是每個媽媽關心的事。我們的口號是——遠離夏季疾患,讓寶寶笑容燦爛! 病因:以寶寶腸道感染最常見,細菌和病毒是罪魁禍首。 表現:排便次數增多,糞便稀薄,呈黃色或黃綠...
2011-02-19 -
夏季寶寶粥譜:美味南瓜粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的南瓜粥。 適合年齡: 5-6個月寶寶 美味南瓜粥 材料: 南瓜20公克,去皮切小薄丁 水3大匙,奶粉1大匙 做...
2012-03-10 -
夏季不宜給寶寶斷奶
什么時候給寶寶斷奶比較合適?夏天快來了,搖籃小編提醒準備給寶寶斷奶的媽媽:夏季不宜給寶寶斷奶。夏季,特別是7、8月份,天氣炎熱,人體為了散發熱量,保持體溫恒定,就會多出汗,汗液中除水分外,還有相當...
2011-03-12 -
夏季喂養寶寶注意事項大全
寶寶喂養,營養很重要,特別是在夏季,消耗的能量也比較大,這時,就要注意孩子的飲食了,這對孩子健康來說是非常重要的。 一到夏天,氣候炎熱,寶寶和食欲就降低,因此,若喂養不當,將會影響嬰兒身高、體重的增...
2011-02-19 -
寶寶夏季飲食原則
為何小兒夏天會拒食 將近1歲的嬰兒除了吃奶之外,還有很多輔食可以吃,但每個小孩的食欲、對不同飲食品種的喜好有較大差異,如有的嬰兒喜歡喝奶,有的則更喜歡吃些帶咸味、香味的食品。正常情況下,一般都能...
2011-03-16 -
夏季母乳寶寶需要喝水嗎
我家寶寶3個多月,純母乳喂養,夏天天氣越來越熱,可以給寶寶額外喝一些水嗎?喝什么水比較好? 北京東四婦產醫院兒科主治醫師付小青:如果孩子是純母乳喂養,媽媽的母乳又非常充足的話,即使在炎熱的夏天里,...
2011-03-04 -
優質奶粉必備條件
成分:除營養均衡外,更要針對寶寶需求做機能性選擇,對于奶粉中所添加的特殊配方,也應有臨床實驗證明或報告。 品牌信用:以具研發背景的大品牌為首選,尤其具國內外長期銷售歷史,從研發、生產、銷售、制造...
2011-03-07 -
夏季寶寶消化不良食補秘方
病因:寶寶因腸胃弱、營養失衡、暴飲暴食和氣候濕熱等原因引起的腸胃疾病。 表現:嘔吐、腹脹、胸悶、厭食。 食補驗方: 脫脂奶——將牛奶煮沸,冷卻后去除表面漂浮的脂肪膜,反復幾次后即成脫脂奶。可治療寶寶...
2011-02-27 -
夏季寶寶能喝綠豆湯嗎?
盛夏來臨,綠豆水成為很多人喜愛的消暑飲品。但專家提醒說,身體虛寒或脾胃虛寒者、老人、兒童不宜多食綠豆。此外,正在服藥者不要吃綠豆。綠豆含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素等。有實驗表明,綠豆...
2011-02-19 -
夏季怎樣喂養寶寶更健康?
精神疲倦、四肢乏力,腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高,不少人特別是兒童在生理上總會出現這樣那樣不適的反應。那么怎么吃才能給腸胃減負,使寶寶精神飽滿地輕松度夏?牢記“三多三少”,“煮”婦媽媽輕松勝...
2011-02-19 -
夏季寶寶吃什么最營養?
歸納起來,在夏季喂養寶寶應注意以下幾個方面: 一、保證寶寶有足夠的營養攝入,純母乳喂養的寶寶應適當增加吃奶的次數,4個月左右的寶寶應開始添加營養輔助食品。 二、由于夏天寶寶食欲相對較低,在制作輔食時...
2011-02-27 -
哺乳期婦女禁用或慎用的藥品
1.注意慎用抗生素類藥物和磺胺類藥物 大多數抗生素在乳汁中排泄量不大,但卻能不同程度地引起嬰兒的不良反應,如: ①乳母口服常規劑量的四環素,乳汁中的濃度約為血清濃度的70%,可引起乳兒牙齒染黃,...
2011-03-02 -
夏季寶寶粥譜:牛奶面包粥
夏天來了,寶寶的食欲不好,做媽媽的跟著著急,今天就教大家一道既美味又營養的牛奶面包粥。 適合年齡: 5-6個月寶寶 材料: 豆腐1小塊,蛋黃1/2個,粥半小碗 材料: 南瓜20公克...
2012-02-22 -
夏季家中必備的六類防暑藥
夏季已然走到了我們的身邊,而這個時候很多媽媽們也開始做好了各種防暑避暑的工作,以備不時需。而夏季寶寶中暑最為常見,為了避免中暑對寶寶的影響,我們有必要提前準備好防暑的藥物。母嬰專家指出:家中必備的六...
2016-05-27 -
必備:寶寶夏季常見疾病防
夏天,哪幾種最容易貼上你的可愛寶寶?根據醫院專家提供的資料,綜合考慮各地區差異列出了下列名單: NO.1 天熱,寶寶大量出汗,如果飲水不足,體內消化液,如唾液、胃液、腸液、膽汁、胰液等都減少...
2016-06-01 -
【夏季寶寶洗澡必備指南】
導讀:春夏之交,溫度越來越高,寶寶越來越容易出汗,加上寶寶愛動愛玩耍,媽媽給寶寶洗澡的頻率就會隨之增加。那麼寶寶應該多久洗一次澡?怎麼樣洗澡?寶寶洗澡時有哪些注意事項?這些都會成為媽媽的困擾。為此...
2017-02-18 -
家有寶寶,藥箱必備的7大藥品
家有寶貝的小家相冊 家庭用藥安全是老生常談的問題了,絕大數市民小病的時候都是選擇自己購買藥物的。小編將介紹一些小兒常見病、多發病的自我藥療,最重要的是要學會使用非處方藥,用非處方藥武裝寶寶的小藥箱,...
2010-07-02 -
夏季養肝必備的四菜一湯 ,肝炎會傳染嗎?
髒是人體非常非常重要的一個器官,除了具有消化功能外,也是重要的解毒器官和轉運場所,可以有效轉化體內的毒素,淨化身體。那麼日常我們要如何養肝? 日常養肝的方法 1、多多喝水 多喝水...
2016-07-11 -
夏季寶寶防蚊必備秘笈10招式
夏季降至,為了寶寶的嬌嫩皮膚不受侵擾,媽媽們又免不了要和蚊蟲來一場激烈對抗了。看著寶寶小胳膊小腿上的紅色印記,媽媽心裡自然心疼得不得了。那該怎樣防止蚊蟲叮咬寶寶呢? 為何寶寶容易被蚊子咬 科...
2017-05-11