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橙子消暑美容 夏季宜多吃
夏天里瓜果多，但不起眼的橙子卻是消暑防病、美容嫩膚都不可或缺的完美水果。 第三軍醫大學新橋醫院營養科李明秀教授介紹，柑橘類水果含有大量被稱為“美容維生素”的維生素C，能增強皮膚對日光...
2012-04-23 -
夏季孕婦如何選擇飲品？
炎炎夏日，很多準媽媽肯定覺得特別熱，想喝冰水又不敢，喝飲料又怕有刺激，怎么解暑才好呢? 一、孕媽媽，喝茶也是個好選擇 茶葉，含有茶多酚、芳香油、礦物質、蛋白質、維生素等營養成分。 但各種茶所含成分不...
2011-02-26 -
孕媽咪夏季吃什麼消暑
孕媽咪的體溫比正常人都略高一些，一旦到了酷暑，更容易感到煩熱和疲倦，那麼，炎炎夏日，孕媽咪消暑吃些什麼好呢? 1、綠茶。綠茶含有茶多酚、礦物質、蛋白質、鋅、維生素等營養成分。鋅元素對寶寶的正常發育起...
2017-02-15 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食，不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料： 冬瓜5...
2017-02-15 -
2-4歲寶寶的夏季食譜 消暑化津
夏季飲食宜清淡，可多吃些薏米、綠豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等熱量小而富含維生素的食物，以起到健脾開胃，消暑化津，增進食欲的作用，並使機體適應夏季炎熱氣候的自我調節。早餐 什錦蔬菜沙拉 食譜原料...
2017-02-15 -
4類夏季飲品 准媽要遠離
懷孕期的女人身體在一定程度上會比之前脆弱，這個時候，就要注意了，有些之前覺得沒有問題的飲料現在都有可能對自己和胎兒產生極大的危害。像碳酸飲料、含咖啡因的飲料、茶、冷飲都是孕婦不應該喝的。 1.碳...
2017-02-18 -
夏季孕婦吃什麼 推薦消暑食譜
孕婦夏季飲食注意事項有哪些？ 1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點。需要注意的是，不要過多...
2015-07-08 -
夏季必備的排毒養顏飲品
夏季熱的受不了，排汗量比較大，人體就容易出現缺水的狀況。怎麼補水就成了人們最關心的話題，如果你還在喝那些沒有營養，又容易使人發胖的飲料，不妨來試試小編推薦的幾款夏日飲品吧，不僅健康，而且可以清腸排毒...
2014-08-05 -
夏季喝飲料消暑警惕3大地雷
暗藏3大健康地雷！市售飲料少喝一點 養師王偉勳表示，適當的糖可以提供食物甜味與人體所需熱量，但過量則會造成肥胖、蛀牙、或三高等慢性疾病。雖然沒有人會想直接吃下12顆方糖，但是卻能毫不猶豫地喝下含糖...
2016-07-21 -
玩水才過癮 夏季寶寶消暑最強攻略
孩子在“水裡”孕育十個月，天生喜水，在水裡感覺自在快樂。於是，孩子把握住一切可以跟水親密接觸的機會：媽媽洗碗時踮起腳捧起一堆泡沫，趁家長不在意偷偷打開水龍頭濺一身水，洗澡時依依不捨離開澡盆……...
2015-06-26 -
夏季准媽媽不宜喝哪些飲品
夏季適合孕婦的營養飲料，炎熱的夏天即將要到了，孕媽們如何度過酷暑，有哪些飲料既能解暑又能養身呢? 孕婦哪些飲品不宜喝 1。生水 因為喝生水可能導致腹瀉或被傳染其他疾病。 2。可樂類飲料 ...
2010-05-18 -
夏季寶寶清火消暑食譜（1歲以上）
草菇絲瓜湯材料草菇20克 豆腐(北)100克 絲瓜480克；薑5克 鹽3克 白砂糖3克 香油4克 胡椒粉8克 雞粉2克做法1、幹草菇洗淨浸軟，切去硬的部分，然後擠幹水2、將板豆腐切成薄片待用3、把水...
2015-07-22 -
消暑美食 夏季兒童營養食譜
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養食譜，不要錯過哦。 夏季幼兒營養食譜之冬瓜魚圓 原料： ...
2013-05-15 -
2-4歲寶寶的夏季三餐食譜，消暑化津
早餐什錦蔬菜沙拉食譜原料：熟土豆100克，黃瓜100克，生菜6片，番茄1個，山楂糕50克，泥腸150克，沙拉醬適量。製作方法：1、熟土豆去皮切丁，黃瓜、生菜、番茄洗淨後，切丁。山楂糕、泥腸切丁。2、...
2015-07-07 -
夏季孕婦不想吃飯？那就試試消暑美食
很多准媽媽說懷孕不久總是有噁心和嘔吐現象，一直不想吃飯，家裡人做了很多有營養的飯菜和湯，但一看到就想吐，想到要給寶寶傳輸營養只能強忍著吃兩口，現在整個人都憔悴了很多。說到這裡，想必媽媽們都已經知道這...
2015-06-27 -
推薦夏季孕婦消暑有胃口的菜！
俗語說："孕婦過三伏，腹中揣火爐。"在妊娠期，孕婦由於新陳代謝旺盛，產熱本就比常人多，體溫約升高0.5℃，因此，夏季孕婦比一般人更怕熱。而一旦趕上三伏天，則高溫天氣很容易使孕婦脫水或中暑而影響胎兒發...
2015-05-28 -
准媽媽夏季如何消暑？
孕婦夏季飲食注意事項1、注意熱量需求。妊娠初期不需要特別增加熱量，妊娠中後期必須依照孕前所需的熱量，再增加200～350千卡/天，偏瘦者增加多一點，偏胖者增加少一點。需要注意的是，不要過多增加熱量...
2016-08-01 -
孕婦夏季不能用的消暑用品
一旦懷孕，孕媽媽就會處處的小心起來，在飲食、用藥等等很多方面都特別的注意。但在這樣炎熱的夏季，如果准媽媽中暑了怎麼辦呢？一孕婦使用解暑藥，會不會對胎兒產生什麼影響？我們現在就來細數那些准媽媽不能用的...
2015-08-02 -
夏季消除痱子小妙招
天氣熱長痱子怎麼辦?夏季是痱子高發的季節，特別是小孩更容易長痱子。那麼天氣熱長痱子怎麼辦呢?長痱子後，就不要再用痱子粉了，以下方法可以幫你消除痱子!一起來看看。 天氣熱長痱子怎麼辦? 痱子是過度熱...
2017-02-18 -
夏季消食小零食：美味土豆泥
夏天氣溫升高，寶寶胃腸功能易發生紊亂，進而導致消化不良。這裡小編推薦3款自製美味土豆泥，讓寶寶胃口大開的同時，又能助寶寶健胃消食。 消食小零食一：蔬菜土豆泥 原料： 土豆400克，甜玉米粒，...
2012-07-24
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5回答
夏季孕婦喝姜湯是不是可以消暑啊？