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夏季是減肥的大好季節
炎炎的夏季可是減肥的大好季節，當然，激發自己是很重要的。夏天，拖著肥肥胖胖的身體走來走去，實在是一件痛苦的事情。夏天衣著單薄，一身的肥肉無以遮蓋。而對大多數人來說，與健康相比，虛榮是一種更大的刺激...
2011-03-15 -
5款夏季最佳的減肥食物
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富于營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物： 1.蔬菜冷湯湯并不是只有熱著...
2011-03-13 -
夏季 針灸減肥最佳時
夏天一到，嫌自己肥胖的人便無法坐得住了，針灸減肥的人也多起來。 張小姐已經是第二療程的針灸減肥治療了，她的感受是，針灸減肥是她嘗試過的諸多減肥中感覺最有效的方法，重要的是她不需要克制自己的飲食。...
2011-03-06 -
星座不息減肥不止，夏季如何甩肉
相信全世界百分之九十的女人都想過減肥，但是由於毅力不佳或是各種原因最後只能選擇放棄，其實只要找對方法是一樣可以輕鬆減肥的。 減肥是女人終生的事業，有沒最瘦，只有更瘦，看鄭爽就知道，女人為了追求瘦對自...
2016-05-25 -
8個夏季快速瘦腰方法 久坐族減肥看過來_愛美女性網教你瘦腰的最快方法
現在的人由於久坐等原因容易使自己的腰腹產生贅肉，這無疑對愛美的女士而言是很大的困擾。那麼有什麼比較好方法能幫助瘦腰呢?下面給大家介紹夏季消除腰部贅肉的簡單方法，供大家參考。 按摩瘦腰法 以肚臍為中...
2017-02-19 -
苦瓜減肥好幫手 夏季多吃能祛暑
苦瓜味苦，有很多人不喜歡吃。苦瓜含有豐富的營養，具有清熱祛暑、明目解毒、降壓降糖、利尿涼血、解勞清心、益氣壯的功效。而且苦瓜當中含有大量的清脂素，具有減肥的功效。下麵，小編教你幾款美味苦瓜菜式的做法...
2015-07-07 -
夏季必備減肥食譜 吃出性☆禁☆感身材
減肥食譜是想減肥又不想運動的美眉們一個不錯的選擇，今天為各位美眉推薦幾款必備夏季減肥食譜，保證讓你在這個夏天裡吃出好身材。桂圓紅棗紅豆湯材料：紅豆，桂圓肉，紅棗，糖。做法：1.紅豆、紅棗用冷水泡開。...
2015-05-26 -
夏季是胖寶寶減肥的好時機
肥胖對孩子健康的3大危害 1、肢體成長受限：肥胖會使寶寶學會走路較同齡者要晚，活動能力相對較差，並容易出現膝外翻或內翻、筋內翻等症狀。此外，關節部位長期負重，容易磨損而出現腿或關節疼痛。 2、智力...
2015-07-24 -
給你介紹五款夏季最佳的減肥食物
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物： 1、蔬菜冷湯 湯並不是只...
2017-03-05 -
夏季游泳 新媽媽減肥和塑身 一舉兩得
大熱天已然到來，你準備如何度過一個清爽健康有窈窕的夏天？ 告訴你吧，有80%的人認為，游泳是夏天最好的運動，避暑又愉悅心情；還有年輕MM最愛聽的減肥課題，在游泳項目裡可以得到解決。 消耗熱...
2017-03-11 -
冬季減肥
適合冬季減肥吃的食物冬季是適合減肥的季節，但由於我們在冬天運動量的減少，低溫產生強烈的饑餓感，再加上厚重的衣服對贅肉的遮擋，在不知不覺中大家就胖起來了。所以冬季減肥也是很有必要的，如何冬季減肥不想做...
2017-07-02 -
春季減肥
春季快速減肥的妙招經過一個冬季的進補，冬衣下掩蓋的小贅肉在春季衣服減少之時就慢慢暴露出來了，由此可見，春季減肥變的十分必要。春季減肥有什麼好的減肥方法嗎？1。早晨起床一杯溫開水。早晨起來一杯溫開水，...
2017-07-02 -
五款夏季最佳的減肥食物推薦
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物：1、蔬菜冷湯湯並不是只有熱著才好...
2016-07-01 -
夏季新媽媽坐月子如何減肥
在炎熱的夏天生產坐月子是一件非常痛苦的事情，尤其是夏季坐月子減肥就更是困難了，我們要積極瞭解夏季坐月子如何減肥，新媽媽們可以看看。那麼夏季新媽媽坐月子如何減肥?專家指出，夏季產後新媽媽們要減肥，應該...
2016-05-26 -
夏季孕婦減肥的最佳食療方
女人懷孕後，都會變胖、增重，這是懷孕的正常現象。可是，如果孕婦太胖的話，應該怎麼辦呢?孕婦怎樣減肥才健康呢?想知道答案的話，就一起來看看，今天的大講壇吧。 夏季孕婦減肥的最佳食療方 1、調整飲食 ...
2016-05-27 -
春季減肥 男人春季減肥常吃它瘦得快
肥胖已經成為很多男士朋友擺脫不了的難題，肥胖的身材不僅僅是有損男人的形象，同時對男人的身體健康也是巨大的威脅。那麼男人吃什麼減肥快呢?有什麼春季減肥食譜能幫助我們呢?不要著急，接下來就跟著小編一起...
2016-09-01 -
冬季減肥ing 六大好處看過來
減肥，一年四季都可以進行，但許多人喜歡選擇在夏季減肥。因為夏季天氣炎熱，人們食欲降低，室外活動增加，能量消耗變大，所以減肥會有一定的效果。然而，熟不知，減肥更應該選擇在冬季進行，因為冬季的確實是一年...
2015-01-13 -
就是要“享瘦” 秋季減肥這樣做，讓你瘦不停！
1.早晨喝一杯溫開水 早晨喝一杯溫開水可以疏通腸道，還可稀釋血液粘度、降低血壓。同時，白開水還是最好的飲料，每天喝8杯，可加速新陳代謝，有助減肥。 2.少油少鹽 無論是蔬菜還是肉...
2015-11-02 -
夏季減少寶寶感冒的方法
在炎炎夏季裡，寶寶容易患發燒，感冒，過敏性鼻炎這些疾病。寶寶感冒往往要到醫院輸液。這讓許多做了預防措施的父母十分無奈。那麼，怎麼樣才能增強寶寶對感冒的抵抗力？盡力地去減少寶寶感冒的次數呢？接下來，我...
2010-07-03 -
減肥不分季節！秋季減肥就喝茶
夏天減肥有方、冬天減肥有方，秋天減肥同樣有方哦!減肥不分季節，秋季減肥我們可以選擇喝下面推薦的這些減肥茶哦!不想落後於別人，就快來看看下面哪款減肥茶更適合你吧。秋季減肥喝什麼茶？ 減肥茶1：雙烏瘦...
2012-09-21
