關於夏季減肥方法的話題第2頁

7天黃瓜雞蛋減肥方法

朋友介紹的“蜂蜜減肥法”保持身材，雖然蜂蜜的糖分不少，但是它含有豐富的維生素，對于身材變胖、身體不好的人，最適合用蜂蜜代替正餐。“蜂蜜減肥法”很簡單，只要將30克的蜂蜜加入1公升的水混合，也可以加...

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2011-03-14

手部減肥方法

手部減肥方法; 1、手指的捏拉動作用大拇指與食指，將另一只手的每根手指從指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下壓1－2秒鐘，每根手指各重復5－6次。如果能在熱水中稍微浸泡后再做效果會更好。 ...

腹部減肥方法面部減肥方法背部減肥方法臉部減肥方法

2011-03-03

夏季減肥要謹防的七個誤區

隨著夏季的到來，許多女性瘦身的愿望就越發緊迫。對此美國健康專家總結了七大瘦身誤區。誤區一：每次慢跑30分鐘能瘦身這樣瘦身并不科學。實踐證明，只有運動持續時間超過大約40分鐘，人體內的脂肪才...

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2011-03-12

中醫常用的8種減肥方法

國醫藥學常用的減肥方法有如下8種： ①辨證用藥。②古方（如防己黃芪湯、澤瀉湯、大柴胡湯等）。③中成藥和保健食品膠囊化（如金多靶減肥降脂膠囊/片等）。④中藥外治。⑤針灸治療。⑥耳針治療。⑦按摩治療...

2011-03-07

吸脂減肥和其他減肥方法的原理有什么不同？

通常，根據種類的不同，可以將減肥分成3種：藥物減肥（減肥藥、減肥茶等）；運動減肥；抽脂減肥。此外，根據減肥原理的不同，則可以將減肥分為兩種：減小脂肪細胞體積，減少脂肪細胞數量。藥物減肥（減肥藥、減肥...

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2011-03-12

千奇百怪的減肥方法

一直以來，網上都流傳著一些千奇百怪的減肥方法，比如生悶氣減肥、吹氣球減肥等，聽起來確實難以置信，做起來又是否科學可行呢？讓我們聽聽專家的解析吧！心理類 1、想象力減肥專家：這和望梅止渴是一個道理...

2011-03-13

針刺或耳穴貼壓的減肥方法

通過針刺人體某些穴位，可以起到使胃蠕動減弱和抑制胃酸分泌，延長胃排空時限，降低肥胖人體5-hf水平，促使異常的消化、呼吸、心血管和內分泌機能恢復正常的作用，針灸可以增強肥胖者下丘腦——垂體——腎上...

2011-03-08

瘦身:任靜的減肥方法

任靜的減肥方法是控制飲食和運動相結合。一聽任靜的聲音，挺喜興，挺沒心機，就讓人覺得，這個任靜該是心寬體胖那種吧。可任靜不是，生活里的她比電視中你能看到的樣子瘦，反正怎么看也不像一個7歲半孩子...

2011-03-17

你想知道產后減肥方法有哪些?

產后減肥的方法很多，但一定要選擇健康科學的，要保證對母體和寶寶都沒有副作用才好。首先孕期最根本的改變是身體變形，隨著胎兒的發育增大，人體重心逐漸前移，骨盆逐漸前傾，于是就形成了弓腰塌胯撅臀的孕...

飯后減肥方法產后減肥方法

2011-03-17

腹部的按摩減肥方法

通過腹部進行按摩，消除多余脂肪，達到減肥的目的。腹部授摩減肥法，是簡單有效的方法。它是消除消化系統、神經系統和泌尿生殖系統的許多疾病，又可作為消除腹部脂肪、強健身體的一種方法。這種操作方法簡單易...

腹部按摩減肥按摩減肥方法

2011-03-15

吃喝浴之復方減肥方法

吃：玉液瓊漿之蜂蜜蜂蜜的主要成分為葡萄糖和果糖，并富含維生素a、c、d、b2、膽酸、煙酸、泛酸、生物素、葉酸等，是營養價值極高的食品。尤其所含多種酵素，有分解脂肪的功能，食用后可直接被人體吸收...

2011-03-16

范冰冰的10個新年減肥方法

導語：范冰冰新年減肥計劃，每堅持一天，就向苗條邁進一步。不再拖拉，從今天就開始，調整自己的飲食。飲食控制的成功還會幫你改掉生活其它方面的拖拉習慣。給自己一個切實可行的目標一旦定下目標，就要...

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2011-03-02

招高效按摩減肥方法

雖然按摩不能幫助脂肪分解，但也不應忽視其效果。經絡按摩和香熏按摩都是舍賓中心和減肥中心流行的按摩減肥方法，其實它們源自久遠的古代。用手在皮膚上按摩減肥，可以促進肌肉的血液循環和淋巴液的流動，幫...

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2011-03-05

陳好獨一無二的減肥方法

“萬人迷”陳好的s型身姿不僅讓眾多男性為之傾倒，也是女生們努力的目標。想要擁有如此美妙的身姿是有一些訣竅哦。陳好的獨門秘笈就是運動，并保持開朗樂觀的心情，時時刻刻對自己充滿自信。陳好獨一無二的減肥...

2011-03-06

游泳減肥方法

游泳：每半小時消耗熱量一百七十五卡。它是一項全身協調動作的運動，對增強心肺功能，鍛煉靈活性和力量都很有好處。它還有利于病人恢復健康，婦女生育后恢復體形，對老年人和身體瘦弱的人都是一項很好的運動。...

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2011-03-12

最有效的臀部減肥方法

臀部減肥最有效方法是什么，其實很難有什么最有效的，不過下面介紹的這個臀部減肥方法確實很有效，而且是圖解臀部減肥的步驟來的，簡單容易學，一定能讓你擁有翹翹的臀部，還等什么，趕緊行動吧？ 1、大腿前...

2011-03-12

“支出”您的脂肪，最適宜的減肥方法

運動是減肥的一種好方法。肥胖者增加體育鍛煉，不但可以達到增加體內脂肪的“支出”，使體型恢復的目的，而且還可以使身體的各器官得到鍛煉，增強體魄。因此說，增加運動是非常適宜減肥的好方法。要增加肌肉的...

脂肪的危害脂肪栓塞脂肪瘤

2011-03-08

7天黃瓜雞蛋減肥方法

手部減肥方法

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中醫常用的8種減肥方法

吸脂減肥和其他減肥方法的原理有什么不同？

千奇百怪的減肥方法

針刺或耳穴貼壓的減肥方法

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你想知道產后減肥方法有哪些?

腹部的按摩減肥方法

吃喝浴之復方減肥方法

范冰冰的10個新年減肥方法

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陳好獨一無二的減肥方法

游泳減肥方法

最有效的臀部減肥方法

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八種減肥方法的缺陷

揭秘新媽咪6個減肥方法

明星的產后減肥方法

既有效又健康的產後減肥方法有哪些？

請問產後減肥方法有哪些？

產後發胖應該怎麼恢復呢？有哪些減肥方法？

產後肥胖，哪些減肥方法好？

產後肥胖，有什麼健康的減肥方法嗎？

剖腹產後減肥方法有哪些？

剖腹產後最快的減肥方法是什麼?

求剖腹產後減肥方法大全？

剖腹產後哺乳期減肥方法是什麼？

求分享剖腹產後腹部減肥方法？