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女性應常吃的8種天然美容食物
水 天然的美容保濕劑。在人體的組成物質中,水含量最大,約占體重的三分之二。人可七日無餐,但不可一日無水。若機體失水達體重20%時,生命將無法維持,即使失去2%,也會干擾正常的生理機能,時間一長...
2017-03-11 -
夏季美食:時蔬炒蝦粒
時蔬炒蝦粒 用料 食材: 洋蔥 1/4個 小黃瓜 1根 甜玉米粒 30g 水澱粉 10ml 調料: 芝麻香油 3ml 鹽 5g 胡椒粉 3g 油 20m...
2017-03-14 -
孕期准媽媽們的夏季消暑食譜
炎炎夏季,准媽媽還要拖著“球”到處跑,實在是辛苦!除了給她準備一襲涼快的孕婦裙以外,育兒知識(http://yuer.mama.cn/)專家還為准媽媽提供幾道消暑菜肴,也讓准媽媽從心裡涼爽一下! ...
2017-03-14 -
夏季減肥食譜一日三餐 教你吃出好身材
夏季減肥食譜一日三餐:菜單一 早餐:牛奶麥片粥一碗,雞蛋一個,拌西蘭花一份,柳丁半個。餐點:梨一個,聖女果幾顆,堅果幾顆。 午餐:米飯一碗,冬瓜羊肉湯一碗(可多加些羊肉),炒香菇一份,拌紫甘...
2017-05-26 -
夏季減肥食譜大全 輕鬆消滅小肚腩
夏季減肥食譜大全:湯譜篇 枸杞豬肝湯 材料:枸杞200克,豬肝200克,薑1片,清水2杯。 做法: 清水、薑片、枸骨滾15分鐘,加入豬肝慢火浸熟,再加入枸葉翻滾即成。開始進行減重計畫...
2017-05-26 -
夏季晚餐食譜大全 快手開胃又營養
夏季晚餐食譜大全:鹹蛋黃土豆絲 材料:咸鴨蛋黃,土豆,青椒,蒜,蔥,鹽。 做法: 1、咸鴨蛋黃包上保鮮膜用微波爐打1~2分鐘,至水分蒸發後碾碎。 2、土豆切絲、入水浸泡去掉澱粉;青椒...
2017-08-06 -
夏季清火食譜 每天吃點健康不上火
夏季清火食譜:苦瓜炒蛋 材料:苦瓜1根,雞蛋2個,小蔥,鹽,油。 做法: 1、苦瓜洗淨,去籽和白瓤,斜切薄片,放鹽拌勻,15分鐘左右苦瓜出水變軟,擠幹水分。 2、炒鍋熱油,入小蔥炸香...
2017-08-06 -
夏季備孕食譜推薦 夏季備孕就吃這些
1 薑汁菠菜 材料:嫩菠菜 500 克、生薑 25 克、精鹽、醬油、醋、味精、芝麻油各適量。 做法: 1.菠菜從中剖開,將菠菜放入沸水中斷生,撈出瀝幹。 2.將菠菜淋芝麻油拌勻,放盤中...
2017-12-22 -
夏季健脾食譜助寶寶健康成長
夏季寶寶胃口不好怎麼辦?每到夏季,媽媽們總是很頭疼,暑氣過剩讓寶寶們沒有食欲不愛吃飯,如何才能讓寶寶夏季吃飯香香呢?夏季如何提高寶寶食欲?健脾是關鍵,今天媽媽私房菜就為您介紹一款夏季健脾食譜,助寶寶...
2016-05-24 -
夏季開胃食譜 讓寶寶愛上吃飯
夏季寶寶不愛吃飯怎麼辦?有哪些開胃食譜能讓寶寶愛上吃飯嗎?夏季天氣炎熱,小朋友們貪涼喜歡吃冷飲和零食,對於媽媽們辛苦做的飯菜卻絲毫不理會,面對這種情況,我們該如何調整日常餵養指南呢?今天,小編就為你...
2016-05-24 -
職場媽媽的冬季美容妙方
職場媽媽的冬季美容妙方。生過寶寶的媽媽們,不僅要照顧寶寶,還要上班。是很辛苦的,壓力大了,皮膚自然會差。冬季來臨,幹皮膚的現象也出來了,這可怎麼辦?下面就來告訴職場媽媽們,冬季美容有妙方。我們一起...
2016-05-27 -
夏季寶寶食譜 應以清淡為主
育兒專家指出,在夏季寶寶食譜中,應該以清淡為主。同時,給寶寶的餵食時候,七分飽即可。那麼,夏季寶寶飲食的注意事項有那些呢?趕緊來看看吧。 夏季寶寶食譜 應以清淡為主 1、飲食宜清淡 在夏季寶寶食譜...
2016-05-28 -
幫寶寶開胃的夏季美食
媽媽們別著急,往年夏天失去的面子,今年我們替你們爭回來。試試下面這些辦法,不僅能讓孩子胃口大開,還能幫助他們平安度夏呢! 設法讓孩子開胃 夏日氣溫高,孩子的胃口往往變差,要想開胃,建議您利用一...
2016-05-30 -
孕婦夏季養生食譜
孕婦夏季養生食譜有哪些?夏季孕婦大多食欲不振,吃不好,睡不香,這讓她們非常的擔心。下面小編就給大家介紹幾道適合夏季孕婦養生食譜。 1 孕婦夏季養生食譜一:醋蛋止嘔湯 食材:雞蛋150克,白砂糖5克,...
2016-09-01 -
食補很重要 孕婦夏季補鈣食譜
夏季孕婦補鈣吃什麼好呢?要知道,准媽媽缺鈣不僅影響自身健康,還會直接影響到胎兒發育哦,所以不得不及時補鈣。除了吃鈣片補鈣以外,還可以通過合理的飲食來補鈣哦。今天,小編就來推薦補充鈣物質的孕期食譜給...
2017-02-17 -
夏天食欲差 兒童夏季營養食譜助寶寶好消化又營養
夏季天氣炎熱,一來寶寶食欲下降,二來寶寶體內代謝旺盛,這時更需要全面地加強營養。下面介紹一組營養豐富、容易消化的寶寶食譜,供各位媽媽參考。 主食:米飯。菜類:冬瓜魚圓,什錦小菜,香菜蛋花湯。 ...
2016-05-24 -
夏季孕婦食譜 三道菜讓懷孕的你提起胃口
導讀:到了夏天的時候,很多的准媽媽都會發生妊娠的反應,導致胃口變得很差,什麼東西都吃不下,但是准媽媽有不可以隨便亂吃食物,這讓很多人都感到非常煩惱。 到了夏天的時候,很多的准媽媽都會發生妊娠的反應...
2017-02-18 -
夏季保健:寶寶的夏季甜品食譜
炎炎夏日總要來一點清爽的味道,給身體降降溫。寶寶到了夏季也容易食欲不振,一勺清爽甜品入口,能消散難耐的酷熱。今天為各種家長介紹幾款適合寶寶在夏季食用的小甜品,寶媽快學起來吧。一、西瓜雪糕材料:西瓜...
2017-02-18 -
寶寶夏季美味早餐:天然綠豆涼皮
轉眼間,馬上到五一啦。對於很多地方來說,已經開始進入夏季了。夏季悶熱難當,很多大人都受不了,更別提寶寶了。寶寶夏季容易犯腸炎和中暑,而在夏季最常見的防暑利器便是綠豆了。大家小時候都喝過綠豆湯,絕對...
2017-02-18 -
適合孕婦的夏季營養食譜
很多孕婦因為妊娠反應食欲不佳,加之夏季天熱氣躁,為了保證孕媽媽的孕期營養,下面推薦幾款適合夏季孕婦的營養開胃食譜。 夏季孕婦食譜一:豬肝涼拌黃瓜片 原料:黃瓜200克,熟豬肝150克,香菜50...
2012-05-17
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1回答
求一份寶寶夏季腹瀉食譜?
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3回答
有治療寶寶夏季上火的食譜嗎?
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1回答
孕婦夏季應該怎樣合理安排飲食?求簡單食譜。
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1回答
夏季炎熱適合孕婦的食譜有哪些?
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5回答
夏季寶寶沒什麼食欲,制定個什麼樣的食譜好?才兩歲。
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6回答
一歲寶寶夏季食譜怎樣安排最好?
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1回答
夏季備孕,有什麼食譜可以推薦?
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1回答
夏季的備孕食譜有哪些可以推薦的?
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5回答
夏季給寶寶的營養食譜應該要怎麼做?寶寶現在一歲了。
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1回答
炎熱的夏季,寶寶更容易“上火”,有哪些可以幫助寶寶清熱祛暑的食譜?