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四種美食幫孕婦夏季防曬
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品、防曬霜。但是，孕婦使用護膚品又擔心化學成分會對胎兒造成影響。其實，防曬不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這里介紹4種具有防曬功效的食物，準媽媽不妨試著...
2012-07-01 -
消暑食物 夏季兒童營養美食做法
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養美食，不要錯過哦。 夏季幼兒營養美食之冬瓜魚圓 原料： 冬瓜5...
2017-02-15 -
夏季裡“月子媽”的清淡美食
夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室溫以24~26℃為宜，保持室內空氣流通。媽媽可以經常用幹毛巾或溫熱水擦身，勤換棉質內衣，...
2017-02-15 -
夏季坐月子的清爽美食推薦！
夏日炎炎，每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的。媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、愛出汗，又不能開空調、吃冷飲驅暑，食欲自然不振。清爽可口、健脾開胃的食物很適合夏季坐月子的媽媽吃。飲食清淡、忌寒涼 夏天坐月...
2017-02-16 -
推薦美食給夏季坐月子的產婦
對於產婦來說，夏天坐月子實在辛苦。天氣炎熱不說，由天氣炎熱引起很多媽媽食欲不振等問題，對產婦的恢復十分不利。網友深山琴弦04：4款夏季月子營養餐夏季坐月子實在是件煩人的事，除了熱，還是熱。個人認為，...
2017-02-16 -
夏季，令你精力旺盛的美食
對於上班一族來說，平常緊張的工作、頻繁的應酬使得身心疲憊，感到全身易疲勞倦怠，接著食欲逐漸減退，四肢疲軟無力，昏昏欲睡，為生活及工作帶來諸多不便，尤其在炎炎夏日裡。如何減輕這種壓力、緊張感呢？推薦幾...
2017-02-18 -
秘方：夏季的部位美食
夏季想減肥，以下的幾種美食是不錯的選擇，而且它們很奇妙，不同的食物瘦的部位不相同，如此豈不是想瘦哪就瘦哪?但是，減肥的mm不可貪吃哦。 每個將減肥作為代號的女人，第一項想到的方法永遠是節食。其...
2015-06-10 -
夏季適合“月子媽”吃的清淡美食
夏季“坐月子”飲食 夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。 室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室溫以24~26℃為宜，保持室內空氣流通。媽媽可以經常用幹毛巾或...
2010-05-19 -
夏季孕婦開胃美食好助手
夏天到了，許多人都感覺食欲不振，吃不下飯，尤其是快做媽媽的人都會有食欲不振的感覺。許多菜蔬水果做成飲料後都能起到開胃的作用。 夏天到了，許多人都感覺食欲不振，吃不下飯，尤其是快做媽媽的人都會有食欲...
2014-06-27 -
消暑美食 夏季兒童營養食譜
炎熱的夏天，寶寶極易出現厭食或者食欲不振等現象，讓媽媽們很困擾。有哪些食物既營養又能促進寶寶食欲呢？下面小編來為您推薦幾款夏季幼兒營養食譜，不要錯過哦。 夏季幼兒營養食譜之冬瓜魚圓 原料： ...
2013-05-15 -
2015夏季嬰幼兒最佳美食食譜出爐，媽媽快給我做！
1-2歲的寶寶，身體雖不如嬰兒時期長得快，但相比之下，此時也正處於快速生長階段。由於1-2歲的寶寶已能獨立行走，所以他們的活動範圍增大，運動量也不斷擴大。此時在營養飲食方面一定要全面，這才能滿足寶寶...
2015-07-07 -
2~4歲寶寶的夏季花樣三餐美食食譜！
夏季飲食宜清淡，可多吃些薏米、綠豆、南瓜、苦瓜、番茄、西瓜、豆腐等熱量小而富含維生素的食物，以起到健脾開胃，消暑化津，增進食欲的作用，並使機體適應夏季炎熱氣候的自我調節。下面介紹一組適合2-4歲寶寶...
2015-07-07 -
夏季2歲寶寶食譜大全及美食製作！
熱氣騰騰的夏季，很多寶寶的食欲會明顯下降，但是2歲寶寶正處於生長發育階段，因此夏季的飲食媽媽們要十分注意。下麵推薦幾款夏季2歲寶寶食譜大全及做法。● 2歲寶寶夏季食譜：小蛋餃原料：豬瘦肉、雞蛋一個、...
2015-07-07 -
夏季“月子媽”的清淡美食
夏日炎炎，持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。 室溫同樣難以把握，月子裡的媽媽不能貪涼，室溫以24~26℃為宜，保持室內空氣流通。 媽媽可以經常用幹毛巾或溫熱水擦身，勤換...
2011-08-04 -
夏季孕婦不想吃飯？那就試試消暑美食
很多准媽媽說懷孕不久總是有噁心和嘔吐現象，一直不想吃飯，家裡人做了很多有營養的飯菜和湯，但一看到就想吐，想到要給寶寶傳輸營養只能強忍著吃兩口，現在整個人都憔悴了很多。說到這裡，想必媽媽們都已經知道這...
2015-06-27 -
孕婦夏季營養美食推薦
夏天的天氣容易乾旱，而且空氣會變得悶熱。而孕婦在懷孕期間，會有嘔吐、厭食等早孕的症狀，尤其在夏天，這種情況會特別明顯。因此，我們在此為廣大孕婦媽媽提供一種降暑的食譜。 黑木耳煲瘦肉 (一)主料...
2010-08-19 -
3款秋季美食滿足幼兒營養需求
秋天來了，天氣該逐漸轉涼了，人們的身體狀態也該發生微妙的變化了。這時，人們的飲食就該做出調整了。當然，孩子的飲食是首先該做出改變的。今天就讓小編帶我們一起來瞭解一下哪些飲食適合秋天裡的幼兒? 鴨...
2013-08-09 -
夏季美腿4招 讓你天天瘦個不停
夏季來臨，穿上漂亮的裙子是每個女性的願望，可是看到自己的“小象腿”，又猶豫了，夏季是個露腿的時節，怎樣才能擁有纖纖玉腿呢?夏季美腿4招 1、 側臥抬腿 目的：鍛煉大腿內外側及腰側肌肉，使這兩部位不...
2012-07-09 -
5種春季美食幫助產後媽媽“滿血復活”
眾所周知，准媽媽要做好孕期飲食的調整，才能順利生下小寶寶，同樣，產後媽媽的飲食也是非常重要的，產婦的飲食會直接影響到身體的恢復，母乳的品質，下面產後媽媽該如何飲食呢？下麵就為媽媽們推薦幾款適合春季...
2014-04-17 -
辣媽夏季美髮攻略
紫外線對皮膚的影響嚴重，其實對頭髮的影響亦不相伯仲。夏日容易流汗，因此較適合以清爽簡單的髮型，以免出現油頭垢面的情況。而護髮方面，防曬、去油及發色護理都相當重要。 在酷熱的夏天，不少辣媽...
2014-04-10
