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孕婦開胃菜:堅果IQ進化論
如果你恰好也愛吃堅果，一定不會忘記《冰河世紀ⅱ》里那只拼了命追逐堅果的松鼠。如果你希望自己和小孩跟松鼠一樣活潑可愛，還真是需要堅果——堅果素有“強腦之果”的美稱，無論是對準媽媽，還是對胎兒，都是補...
2012-03-11 -
孕婦食譜：準媽媽的開胃菜
準媽媽的開胃菜 懷孕第一個月，妊娠反應比較大，準媽媽往往面對一桌的佳肴卻沒有胃口，但準媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓準媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 番茄炒豆腐 先用開水把番...
2012-03-25 -
孕婦開胃菜：自制酸黃瓜
孕婦開胃菜－自制酸黃瓜 黃瓜洗凈后，切成細條，用鹽腌15分鐘，漬水，加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內，30分鐘后即可吃。如果覺得冰，可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、...
2012-03-20 -
孕早期，緩解孕吐的開胃菜
女性懷孕之后，胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素，抑制了胃酸的分泌。胃酸分泌量的減少，使消化酶的活力大大降低，從而影響孕婦的飲食和消化功能。這時，孕婦就會出現惡心，嘔吐，食欲不振等癥狀。此道菜品可改善懷孕...
2011-02-26 -
讓寶寶愛上吃飯的3道開胃菜 媽媽快來學！
寶寶不愛吃飯是很多家長頭疼的事情，無論你怎麼勸，總之他就是不愛吃，甚至看到要吃飯了，就掉頭往外走。俗話說：人是鐵，飯是鋼，這孩子正是需要營養的時候，總是不吃飯怎麼能行呢？ 很多家長都弄不明白，孩子究...
2017-02-12 -
准爸爸為孕媽咪備兩道開胃菜
今天，教你一個保你胃口大開的獨門秘方——鼓動老公為你做兩道愛心開胃菜，他一定會十分樂意的。 很多准爸爸在老婆懷孕前很少做家務，更不用說下廚房了，可是現在你有了更重要的任務——懷有一個未來的家庭成...
2017-02-15 -
寶寶不愛吃飯試試這些開胃菜
“寶寶乖，吃一口，就吃一口！”寶寶不愛吃飯，讓媽媽們倍感發愁。其實小孩都是視覺動物，巧手媽媽試試將又開胃又營養的美食做得“秀色可餐”，小傢伙厭食的毛病就好了大半？寶寶開胃菜之魚香火腿卷 營養特點：魚...
2017-02-16 -
孕1月開胃菜：香菇菜心
香菇菜心 食材 香菇80克，菜心10根，植物油、白糖、味精、澱粉、醬油各適量。 做法 1 香菇用溫水浸泡後，剪去根，反復清洗乾淨，擠去水分。 2 鍋內放油燒熱，放入香菇略煸炒一下，加入醬油、白糖，...
2017-02-16 -
夏季開心小點心
雖然夏季的景色使寶寶很著迷，但競相亮相的各色水果更使寶寶迷倒。如果媽咪經常把它們組合在一起，做成一些酸甜可口的小點心，不僅可使寶寶得到相得益彰的營養，而且會讓他們開心一夏！ 第一款 蜜乳水果串 原料...
2008-06-10 -
寶寶不愛吃飯怎麼辦？試試這些開胃菜！
“寶寶乖，吃一口，就吃一口！”寶寶不愛吃飯，讓媽媽們倍感發愁。其實小孩都是視覺動物，巧手媽媽試試將又開胃又營養的美食做得“秀色可餐”，小傢伙厭食的毛病就好了大半？寶寶不愛吃飯怎麼辦？先讓開胃菜來試...
2017-02-19 -
都出夏季開始秋季養生大作戰
結束炎炎酷熱的夏季，涼爽的秋天來臨了，氣溫逐漸下降，這時早晚溫差變化大，稍有不甚是很容易患病的。中醫的理論認為：春夏養陽，秋冬養陰，因此秋季的養生保健重點在防燥護陰唷！由於秋天的主氣為燥，人體的津...
2017-02-20 -
一歲半寶寶的開胃菜
西汁魚丸 原料：淨草魚肉300克，雞蛋1只，青椒25克，山藥25克，蔥薑汁，精製油、鹽、蕃茄醬、白糖、味精少許、水澱粉適量。 做法： 1、將淨魚肉洗淨，製成茸狀，加入適量蔥姜汁水、少許鹽...
2015-05-27 -
孕婦春季開胃食譜推薦！好吃易做
孕媽媽在懷孕初期都會有不同程度的妊娠反應，噁心，嘔吐，食欲不振，可是又得要補充必要的營養，此時需要吃一些開胃助食欲的菜，乖乖網推薦幾種營養豐富又開胃的孕婦春季食譜，希望能幫助孕媽咪食欲大開！芝士番茄...
2015-04-09 -
三道做法簡單的家常開胃菜
三道做法簡單的家常開胃菜： 溜豆泡 用料： 油豆泡160克，椰菜、青椒、木耳各適量，上湯120克，生抽、鹽、糖、醋、酒、豆粉、油各少許作調料。 制法： (1)將油豆泡刹開；椰菜切小片；青椒...
2017-02-23 -
夏季開空調需要定時定量
夏天開始發揮威力了，看著寶寶睡覺時翻來覆去，不停冒汗，貝貝媽納悶：為何開著空調，大人都不出汗了，孩子還老是出汗? 使用空調時還要注意從細節處護理好寶寶，護理不當就容易讓空調變成寶寶的健康威脅，導致...
2010-05-27 -
准媽媽孕早期的營養開胃菜
番茄炒豆腐 懷孕第一個月，妊娠反應比較大，准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙...
2017-02-26 -
孕婦開胃菜－自製酸黃瓜
黃瓜洗淨後，切成細條，用鹽醃15分鐘，漬水，加入少許食醋、糖攪拌。用保鮮膜封住碗口放入冰箱內，30分鐘後即可吃。如果覺得冰，可以放在桌上涼一會兒。 黃瓜富含碳水化合物、纖維素、鎂、鉀、維生素C、...
2008-06-11 -
孕婦開胃菜－番茄炒豆腐
懷孕第一個月，妊娠反應比較大，准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口，但准媽媽這時所需要的營養卻在增加，如何既讓准媽媽胃口大開，又使她吃得有營養呢？ 先用開水把番茄燙一下，去皮，切成厚片。把豆腐切成3...
2008-06-11 -
孕媽媽夏季4款爽口開胃菜
夏季，由於炎熱的天氣，本來就讓人很沒有胃口，而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口，以下夏季爽口開胃菜，幫助准媽媽度過涼爽夏日。 銀耳拌豆芽 原料：綠豆芽150克、銀耳25克、青椒50克、...
2017-03-07 -
孕媽夏日開胃菜 告別夏季煩躁
夏季，由於炎熱的天氣，本來就讓人很沒有胃口，而懷孕的准媽媽在夏季就更不容易有好胃口，以下夏季爽口開胃菜，幫助准媽媽度過涼爽夏日。 梅子沙拉菜 原料：新土豆半個，胡蘿蔔半根，玉米粒30克，煮...
2017-03-12
