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准媽媽的開胃食譜
懷孕第一個月,妊娠反應比較大,准媽媽往往面對一桌的佳餚卻沒有胃口,但准媽媽這時所需要的營養卻在增加,如何既讓准媽媽胃口大開,又使她吃得有營養呢? 番茄炒豆腐 先用開水把番茄燙一下,去皮,切...
2008-06-11 -
坐月子沒胃口?開胃食譜來幫忙
產婦開胃食譜 棗核肉 原料:淨豬肉150克,紅棗300克,雞蛋清1份,醬油15克,白糖50克,醋20克,太白粉、太白粉水各10克,精鹽1克,食油500克(約耗40克)。 做法: 選...
2017-03-06 -
孕期開胃食譜:清炒韭黃
孕2月營養開胃食譜 清炒韭黃 食材:韭黃500克,火腿5 0克,植物油3 大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。 做法: 1 將韭黃剝皮洗乾淨,把韭黃切成2釐米長的段。 2 將熟火...
2017-03-06 -
小兒健脾開胃食譜:金沙山藥條
食譜原料: 山藥500克、鹹蛋黃3只、紅菜椒1個、蒜末、雞精、糖、香油各適量。 製作方法: 1、山藥洗淨去皮,切條狀,放入水中浸泡著,防止變黑;鹹蛋黃蒸熟,涼透後捏成末;紅菜椒切...
2017-03-07 -
寶寶的夏季開胃美食
有的孩子腸胃倒是沒有問題,可媽媽們倒有另一番擔心。因為孩子的食欲差,媽媽們使盡渾身解數,煮出美味佳餚他們還說“沒胃口,不想吃”,搞得媽媽們毫無辦法,感覺特失敗。 媽媽們別著急,往年夏天失去的面...
2017-03-08 -
孕媽媽注意:開胃食譜香酥鵪鶉
香酥鵪鶉 食材 鵪鶉4只,醬油、生薑、蔥、料酒、白糖、精鹽、香料、植物油各適量。 做法 1 鵪鶉洗淨放碗內,加醬油、精鹽、料酒、白糖、香料、生薑、蔥醃漬1小時,然後上籠蒸熟,...
2017-03-08 -
孕1月開胃食譜——酸菜棒骨煲
酸菜棒骨煲 食材:鹹酸菜240克,豬棒骨450克,紅椒1個,薑片4片,白花椒6克,精鹽、糖、雞粉各適量。 做法: 1 將鹹酸菜切片,放入滾開水中煮4分鐘,撈起待用。 2 筒骨...
2017-03-08 -
注意:清炒韭黃——孕2月開胃食譜
孕2月營養開胃食譜 清炒韭黃 食材:韭黃500克,火腿5 0克,植物油3 大匙,精鹽1小匙,味精1/2小匙。 做法: 1 將韭黃剝皮洗乾淨,把韭黃切成2釐米長的段。 2 ...
2017-03-08 -
產後一周新媽媽的開胃食譜
不論是哪種分娩方式,新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。在產後的第一周裡,可以吃些清淡的葷食,如肉片、肉末。瘦牛肉、雞肉...
2017-03-10 -
產後新媽媽開胃食譜 山藥紅棗排骨湯
食譜原料 山藥250克、紅棗6顆 食材:排骨250克、生薑2片 調味料:鹽適量 產後新媽媽開胃食譜 山藥紅棗排骨湯 製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去...
2017-03-11 -
孕晚期准媽媽們的開胃食譜介紹
胃口變得不好,並不是說胃腸道有什麼毛病。而是因為到了孕晚期,由於子宮膨大,壓迫了胃,使胃的容量變小,吃了一點就感覺飽了。 對策 沒胃口的准媽媽看過來! 改變飲食習慣,少吃多餐。最好...
2017-03-11 -
產後新媽媽補血開胃食譜 牛肉湯
用料 牛肉300克,水3碗,薑汁1茶匙,白酒1荼匙,鹽1/2茶匙,白糖1/2茶匙,生抽l茶匙,粟粉1茶匙。 作法 ①姜去皮,刨茸取薑汁。 ②牛肉切片。 ③牛肉片用醃料(白糖、生...
2017-03-12 -
孕期3款開胃食譜
懷孕反應會使孕媽咪的胃口大打折扣,什麼東西也不想吃。那麼,應該給她們吃點什麼呢? 以下3款食譜可以刺激孕媽咪的食欲,並具有開胃作用,不妨試一試。 孕期,開胃食譜 糖醋帶魚 原...
2017-03-12 -
孕中期健脾開胃食譜:鯰魚燉豆腐
食譜原料 主料:鯰魚600克、 豆腐500克 輔料:香菜15克 調料:啤酒50克、 八角3克、 陳皮3克、 鹽3克、 雞精3克、 味精2克)、大蔥10克、 薑10克 製作方法...
2017-03-12 -
產婦開胃食譜:山楂粥
食譜原料 主料: 山楂、粳米200克 調料: 白糖30克 製作方法 1、山楂清水洗淨,粳米淘洗乾淨; 2、山楂去核,和粳米一起放入鍋內,加水約800克,放爐上煮。煮至米開花汁...
2017-03-12 -
孕婦開胃食譜:番茄釀肉
番茄釀肉 主料: 番茄100克,豬肉50克。 輔料: 綠葉蔬菜50克,植物油5克,太白粉10克,精鹽3克,薑汁3克,蔥花5克。 做法: 1、將番茄洗淨,去除茄蒂,挖出籽和心...
2017-03-13 -
孕婦開胃食譜:山藥紅棗排骨湯
食譜原料 山藥250克、紅棗6顆 食材:排骨250克、生薑2片 調味料:鹽適量製作方法 1、山藥去皮、切小塊;排骨洗淨、汆燙後去血水備用。 2、鍋中加清水煮滾後,放入排骨、山藥...
2017-03-13 -
孕1月開胃食譜:酸菜棒骨煲
酸菜棒骨煲 食材:鹹酸菜240克,豬棒骨450克,紅椒1個,薑片4片,白花椒6克,精鹽、糖、雞粉各適量。 做法: 1 、將鹹酸菜切片,放入滾開水中煮4分鐘,撈起待用。 2、 筒骨斬...
2017-03-13 -
適合孕期准媽媽們的夏季開胃小菜
蔬菜豆皮卷 原料: 豆皮1張,綠豆芽50克,胡蘿蔔絲20克,甘藍菜絲40克,豆干50克,精鹽、香油適量。 製作: 先將甘藍菜洗淨、切絲、備用; 胡蘿蔔洗淨、去皮、切絲、備用; ...
2017-03-13 -
孕婦的開胃食譜:韓式辣白菜
孕婦開胃食譜:韓式辣白菜 懷孕期間的准媽媽們胃口常常不好,因此小編推薦下面這道爽口的韓式辣白菜,對於增進食欲會有一定的幫助。 原料: 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。...
2017-03-13
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5回答
八個月寶寶的開胃食譜是怎樣的?
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4回答
七個月寶寶開胃食譜?
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1回答
有沒有8個月寶寶的開胃食譜和製作方法?
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1回答
有什麼寶寶開胃食譜推薦?
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1回答
寶寶開胃食譜有啥好推薦?
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6回答
有沒有寶寶開胃食譜?
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1回答
老婆懷孕兩個多月了,什麼都不想吃,請問誰能提供孕婦開胃食譜呢?
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1回答
適合孕婦的火龍果開胃食譜有什麼?
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5回答
有沒有適合3歲孩子的開胃食譜?
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1回答
孩子5歲手長小泡癢指甲變型一直反復好不了怎麼辦、去年夏季開始到冬天好了、今年又復發而且現在雙手都有