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給你介紹五款夏季最佳的減肥食物
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物： 1、蔬菜冷湯 湯並不是只...
2017-03-05 -
幼兒夏季菜譜
[肉菜粥] 先將米洗淨；炒肉末，加入適量水，將米放入，米爛後加入制好的菜末（碎菜），再煮開即可食用，或將米洗好後加入排骨湯或雞湯中，待米煮爛後，加入碎菜，再煮開即可食用。
2008-06-10 -
夏季孩子發燒不能吃哪些食物
導語：夏天，孩子稍不注意就會發燒，許多家長在孩子發燒時，為了讓孩子減少發燒痛苦，孩子想吃什麼就給孩子吃什麼，其實應該注意，許多食品不適合給發燒的孩子食用，家長們一定要慎重。 油炸食物 ...
2017-03-07 -
准媽媽在夏季養生的六種最佳食物
夏天天氣炎熱，准媽媽在夏季更容易出現各種不適症狀。孕媽夏季養生無疑成了必修課。小編在這裡專門為孕媽介紹六種夏季養生的最佳食物，一起來看看吧。 最佳調味品——食醋 高溫天氣下，人們常會感到食...
2017-03-08 -
夏季坐月子該選的清淡食物
在炎炎的夏日裡，一般人都受不了的那麼炎日的天氣，何況是在坐月子的媽咪呢?那夏季產後要吃什麼清淡的食物呢，小編告訴您。 夏季對與剛生完寶寶的產婦來說是個痛苦的季節，產後媽媽剛生完寶寶，體虛內熱、...
2017-03-10 -
孕媽媽孕期夏季適合吃哪些食物
甜玉米 營養豐富，含有多種維生素，亞油不飽和脂肪酸，降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病。 洋蔥 味辛，有清熱化痰、解毒殺蟲功效。它含有在蔬菜中極為少見的前列腺素A，能降低血壓。 ...
2017-03-12 -
孕期准媽媽在夏季適合吃哪些食物
甜玉米 營養豐富，含有多種維生素，亞油不飽和脂肪酸，降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病。 洋蔥 味辛，有清熱化痰、解毒殺蟲功效。它含有在蔬菜中極為少見的前列腺素A，能降低血壓。 ...
2017-03-14 -
滅火食物紅名單 巧妙應對寶寶夏季上火
在日常生活中，常常見到寶寶有便秘，尿黃，眼屎多，口舌生瘡的現象，可能是因為天氣變化，休息得不好，或吃得太多等等。這是所說的上火。下面我們為大家介紹一些“滅火”方法大全。 夏天到了，由於氣溫升高...
2017-03-14 -
孕媽媽們夏季適合吃哪些食物呢
甜玉米 營養豐富，含有多種維生素，亞油不飽和脂肪酸，降低血液中膽固醇、軟化血管和防治冠心病。 洋蔥 味辛，有清熱化痰、解毒殺蟲功效。它含有在蔬菜中極為少見的前列腺素A，能降低血壓。 草莓 草莓富含維...
2017-03-15 -
夏季寶寶飲食10要素，預防食物中毒
夏季是腸道疾病多發季節，食物中毒便是發生原因之一。腸道疾患大家都能理解，但是對於食物中毒，很多家長都容易疏忽。各種食物中毒的症狀都很嚴重，其後果都很可怕、也很危險，常常危及人們的生命，尤其是小孩子抵...
2017-07-03 -
孕期飲食注意 夏季這些食物孕媽不宜食用
一、杜絕高脂肪飲食 在飲食上，食物的健康性很關鍵。從健康角度上看，孕婦們不宜食用高脂肪類型的食物。有些食物脂肪含量高，口感特別好，可是孕婦卻無法抵擋這樣的美食誘惑，孕婦食用高脂肪食物，可能會存...
2017-07-05 -
緩解夏季寶寶上火便秘的菜譜
小兒便秘是指小兒大便乾燥、堅硬、量少或排便困難，多因攝入食物及水量不足、餵養不當或突然改變飲食習慣等因素所致。中醫認為，本病多為燥熱內結、腸胃積熱，或熱病傷陰、腸道津枯或乳食積滯、結積中焦，或氣血不...
2016-05-18 -
五款夏季最佳的減肥食物推薦
夏天下廚房委實是一件苦事。不過，利用當季的新鮮蔬菜水果和冰箱，你可以變出很多既方便又美味的食物，不僅富於營養，還能保持體重呢。下面就是我們推薦的5種最佳夏季減肥食物：1、蔬菜冷湯湯並不是只有熱著才好...
2016-07-01 -
夏季吃這5類食物可清熱瀉火、健脾除濕！
《皇帝內經》主張飲食要隨著季節變化，夏季是陽氣最旺盛的時節，酷暑炎熱的同時濕氣加重，多吃以下“五味”有防病養生的效果。 苦味養心安神 長夏屬心，夏季心火當令，心火過旺而腎氣不足。加之...
2017-08-03 -
夏季孩子要遠離超好吃卻又最毒的4種食物
夏季來了，大街上會有各種超好吃的食物，比如霜淇淋、燒烤、奶茶等食物，這些食物味道很好，但卻不利於寶寶的健康。有媽咪說：“為什麼越好吃的食物，往往越不健康?”因為哪些好吃的食物，往往大多使用了添加劑...
2016-05-24 -
夏季清淡食物助寶寶輕鬆補水
夏季哪些食物可以幫助寶寶補水?寶寶不愛喝水，夏季又愛出汗，這可怎麼辦?當夏季來臨時無論大人還是小孩都要適當的補充水分，以免出現脫水的情況!面對一些不愛喝水的小朋友，你可以讓他們從這些請淡定的食物裡獲...
2016-05-24 -
夏季孕婦適合吃的食物
炎炎夏日，應該多吃點什麼?少吃點什麼? 有時候，吃得多不如吃得巧，比如以下8種食物，適當吃，就可以有效補充准媽媽的身體所需： 1、草莓 草莓富含維生素C、葉酸和纖維。 主要補充：葉酸 ...
2016-05-26 -
孕婦夏季最好少吃辛辣食物
孕婦夏季飲食的一個注意點就是要少吃辛辣食物，對於那些愛吃辣的的准媽媽來說，可要記住了。孕婦夏季飲食一直都是媽媽熱點話題，孕婦飲食和關係密切，而在炎炎夏日，我們更應該多加注意孕婦夏季飲食的搭配和調理。...
2016-05-27 -
夏季適合一歲寶寶的菜譜
小寶寶在夏季需要吃一些好消化，不上火，又有影響的飲食。下面就給媽媽們介紹一下，夏季適合一歲寶寶的飲食。媽媽們要認真的學習，然後做給可愛的寶寶吃，讓他的夏季可以美好度過。 適合一歲寶寶的飲食 適...
2016-05-27 -
夏季提高寶寶免疫力的五種食物
寶寶吃什麼可以提高免疫力?夏季來臨，不少小寶寶更不愛吃飯了，她們偏愛零食和涼性的食物，這讓不少媽媽擔心，這樣吃下去會不會免疫力就低下了呢?那麼，吃什麼可以提高寶寶的免疫力，能使寶寶免遭各種疾病的侵襲...
2016-05-27
