關於夏季食譜的話題第5頁 - 家有宝宝网

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幼兒春季食譜

幼兒春季食譜：清蒸鮮魚材料：鮮魚、大蔥、薑、火腿、香菇、醬油、鹽、料酒、藕粉、葵花籽油。做法： 1、鮮魚清洗乾淨，蔥、薑、火腿、香菇切細絲。 2、魚背上剜斜刀，入開水鍋中燙一下，...

頻道時期寶寶歲食譜寶寶食譜

2017-03-06
一歲半寶寶春季食譜

一歲半寶寶春季食譜：豆腐魚頭湯材料：鰱魚頭1個、豆腐50克、料酒2小匙、蔥末和薑末1小匙、大豆油適量、鹽少許。做法： 1、鰱魚頭洗淨，去鰓，切成4塊;豆腐沖洗後，切成小塊。 2、...

寶寶個月養生春季食譜

2017-03-05
孕婦春季食譜

孕婦春季食譜：紫菜蝦皮湯材料：紫菜(幹)10克、蝦皮10克、雞蛋60克、植物油5克、料酒5克、醋5克、醬油5克、味精3克、香油5克。做法： 1、將紫菜洗、撕開備用。 2、雞蛋打開...

懷孕懷孕食譜

2017-03-07
夏季食療 8種白色蔬果護體法

日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一...

2017-03-08
夏季食咸鴨蛋是造成孕婦水腫的罪魁禍首

夏季，正是吃鹹蛋的季節。經過醃制的鹹鴨蛋，鹹香爽口。然而，這味美可口的鹹鴨蛋，是造成孕婦水腫的罪魁禍首。因為孕婦孕期體內雌激素隨妊娠月份的增加而不斷升高，雌激素有促使水分和鹽在身體內過多存留...

2017-03-08
准媽媽孕期飲食：春季食譜分享

氣溫回暖，春季進補日趨轉熱。醫生認為，春季進補符合自然規律，且效果極佳，尤其是流產婦女、準備懷孕的女性，更需及時進補。但對於日益升溫的進補熱，專家也提醒市民，切莫盲目追風，尤其是孕婦和幼兒的進補，...

2017-03-14
春季食譜：以下五款粥能助你養肝

春天，是萬物復蘇的季節。中醫學認為：肝臟與草木相似，草木在春季萌發、生長；肝臟在春季時功能也更活躍。因此，春季養生以養肝護肝為先。下面介紹幾種養肝粥，不妨對症一試。芹菜粥：150克芹菜，粳米...

2017-03-14
夏季食欲差以藥膳伺候准媽媽

夏季炎熱，一些准媽媽食欲降低到極點。怎麼辦呢？不妨試試以下的食療藥膳。百合綠豆粥配方：百合20克，綠豆30克，大米150克，冰糖適量。制法：大米、百合、綠豆放入鍋內，加水1000...

2017-03-14
兒童春冬季食譜三則

秋冬到了，寶寶們的耐寒力以及身體抵抗能力不如大人。作為媽媽，你該怎樣安排冬季飲食，讓他安然過冬！燉排骨――新鮮的排骨洗淨切成小塊，加冷水、薑、蔥、大料、少量的醋，用高壓鍋煮30~40分鐘。取...

2017-03-14
7款秋季食譜幫助寶寶防燥

秋天，天氣乾燥，對寶寶的影響較大。家長們在這個季節要如何為寶寶防燥，保養好自己的小baby呢？菊花飲料把白菊10克放入茶杯中，可加少量白糖，然後用沸騰的開水沖泡3～5分鐘，放溫後即可給...

2017-03-15
1歲寶寶的秋季食譜

秋冬季是兒童體重迅速增加的季節,但同時,它也是各種傳染病多發季節。為了增強兒童的免疫力,孩子的食物以優質蛋白質為主,以增強兒童的抵抗力;同時,補充礦物質、維生素,彌補夏季大量出汗;適當補充含熱量高...

2017-03-15
夏季食療 8種白色蔬果護體法是什麼

日常生活中，常見的白色食物有大豆、大蒜、大米、燕麥、菜花、白蘿蔔、白菜、蓮藕、竹筍、冬瓜、蘑菇、雪梨、山藥（淮山）、百合、銀耳，以及牛奶、豆腐等。它們雖不及燕窩、蟲草等傳統補品的血統高貴，但每一種...

2017-03-15
4歲寶寶春季食譜

4歲寶寶春季食譜：青椒炒牛肉材料：牛肉300g、青椒250g、油適量、鹽適量、蠔油適量、紅尖椒1個、澱粉適量。做法： 1、牛肉切片待用。 2、在牛肉里加點生抽，澱粉拌勻，再一點點...

2017-03-23
3歲寶寶春季食譜

3歲寶寶春季食譜：蝦仁豆花羹材料：蝦仁4只、豆花100克、雞蛋1個、香菜末、鹽、高湯、水澱粉。做法： 1、雞蛋打成蛋液;蝦仁洗淨後，在背部劃一刀，去沙線，裹上蛋液。 2、高湯燒沸...

2017-04-06
產婦冬季食譜大全

產婦冬季食譜大全：藕節黃芪豬肉煲原料：藕節30g、蓮子15g、黃芪30g、豬肉100g、山藥30g、黨參30g做法：1、豬肉洗淨，切小塊。2、將藕節、蓮子、黃芪、山藥、黨參洗淨，同豬肉一起放入煲中，...

2017-08-10
3歲寶寶冬季食譜

孩兒參燉排骨媽媽不要談參色變，以為寶寶什麼參都不能碰。孩兒參又名太子參，對兒童來說，較為平和，而且，用它來燉排骨，滋味醇厚，味道很不錯哦！原料：太子參一根、上好豬排骨200克、調味品少許。...

歲寶寶冬季食譜

2017-09-11
兒童四季食譜：四季香腸炒飯

材料香腸 2條,白飯 1.5碗,蛋 2個,四季豆 200g,蒜末 2大瓣做法 1、香腸洗淨,用電鍋蒸熟;冷卻後切丁備用 2、四季豆洗淨切丁備用 3、取1匙油炒蛋,炒半熟即可起鍋備用 4、原鍋再...

2017-09-21
兒童四季食譜：酸甜茄汁龍利魚柳

材料材料：冰鮮龍利魚柳一塊（600克），料酒一匙，鹽少許，薑粉、花椒粉各少許，蒜兩瓣。番茄醬汁：番茄醬2匙，水7－10匙，糖1匙，白醋一匙，澱粉一匙。做法 1、將龍利魚室溫解凍，切寬約1.2...

2017-09-21
兒童四季食譜：糖醋玉米花生雞丁

材料去骨雞腿 2片花生粒適量蔥 1根蒜頭五瓣玉米粒 1/4罐醬油 1大匙米酒 1大匙太白粉 1大匙番茄醬 2大匙烏醋 1大匙醬油 1大匙糖 1大匙做法 step1 1...

2017-09-21
六道冬季食譜幫助孩子長高

孩子不長個怎麼辦?吃什麼可以幫助孩子長個?對於很多媽媽來講，孩子成長發育是個頭等大事兒，眼瞅著孩子不長個，媽媽們十分擔心是不是孩子營養不足?其實，育兒專家認為，除了遺傳基因外，還要注意後天孩子的發育...

2016-05-23

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