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小兒的飲食原則
小兒的生理特點是生長發育迅速。中醫將其概括為“臟腑嬌嫩,形氣未充,生機蓬勃,發育迅速”。因而,為了滿足小兒生長發育的需要,飲食營養必須充足、全面、合理。 嬰兒期,提倡母乳喂養,注意“乳貴有時”,...
2011-03-12 -
寶寶夏季飲食7分飽
炎炎夏日,驕陽似火。寶寶們由于出汗多、運動少、飲食不當等原因,往往會少食、厭食。如何克服以上問題,幫助寶寶安然度夏,聽聽專家們的意見吧! 【夏季飲食七分飽】 專家指出,夏季應注意培養寶寶良好的...
2012-03-21 -
準媽媽夏季飲食的兩大注意
各位準媽媽在夏天可千萬不要忽視飲食。夏季孕婦特別要注意飲食衛生,否則會引起消化道感染,嚴重的會導致子宮收縮,甚至引發早產。 在營養方面,為保證母體和胎兒的營養,孕婦夏天最好選擇新鮮多樣的食品。要...
2012-04-24 -
孕媽咪節后去火的飲食原則
長假過后,不少孕媽咪出現牙痛、口腔炎、爛嘴角、痤瘡、痔瘡、便秘等癥狀,專家稱,這些都是長假期間暴飲暴食、娛樂過度、刺激性食品及酒類攝入太多,導致孕婦體內“胃火”“心火”上升的緣故,為此,請看孕媽咪...
2012-03-13 -
懷孕初期有哪些飲食原則呢
準媽媽在懷孕初的時候,在飲食方面也有講究的,也有一定的原則,那么請您花點時間來看看生育網整理的這篇文章的內容介紹吧,從而告訴您有哪些飲食原則,而如下內容就是所要介紹的哦。 懷孕初期有哪些飲食原...
2012-03-12 -
孕婦節后去火有何飲食原則
剛剛過完春節,不少人就落下了些不好的飲食習慣和后遺癥,而作為準媽媽也不例外,那么,您是否知道這時懷孕的準媽媽們應該如何去火呢?有沒什么節后去火的飲食原則呢?那就要您留點時間來看看該文章的內容介紹...
2012-03-21 -
準媽媽度過平安健康的夏季飲食5注意事項
炎熱的夏季就要來了,對準媽媽而言,度過一個平安、健康的夏季,最重要的是把好“口”關,合理安排飲食,保證食物多樣性、衛生性、均衡性,保持心情愉悅,安然度過悶熱、煩躁的夏季。好育園專家為準媽媽總結了二...
2012-03-26 -
孕婦保持大便通暢的飲食原則
膳食纖維可加速腸蠕動,促進腸道內代謝廢物的排出,減輕孕期的便秘。含有豐富纖維素的食物有糙米、全麥食品、各類果仁、干杏、豌豆、葡萄干、韭菜、芹菜、無花果等。因此孕婦一定要選擇好自己可以接受的膳食纖維...
2012-04-25 -
孕婦飲食禁忌及飲食原則
孕婦飲食禁忌及飲食原則:為了顧及胎兒健康,孕婦在飲食上總是要多一分考量,不能百無禁忌或有偏食的習慣,到底哪些食物不能吃?哪些食物少吃?哪些食物應該多攝取,有益母胎的健康呢?網絡上常看到準媽媽熱烈...
2012-03-22 -
準媽媽夏季飲食要講究平衡!
推薦菜譜 早餐:蛋花、豆奶、面包、香蕉中餐:京醬肉絲、香菇肉湯、涼拌蘿卜絲、西瓜 晚餐:西紅柿蛋湯、涼拌豆腐、香瓜 建議:如果胃口不好,可以少量多餐。除了正餐之外,可以多吃些水果加餐,可以起到清熱...
2012-03-20 -
孕媽咪三餐飲食原則
懷孕了,孕媽咪是否開始為三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配,才能保證腹中寶寶有充足的營養呢?本期告訴你孕期準媽媽三餐怎樣吃最科學。 生一個健康、聰明、可愛的孩子是天下每一位父母的共同心愿。 小...
2012-03-24 -
孕媽咪的飲食原則
懷孕了,孕媽咪是否開始為三餐犯愁呢?不知道一日三餐該如何搭配,才能保證腹中寶寶有充足的營養呢?本期告訴你孕期準媽媽三餐怎樣吃最科學。 生一個健康、聰明、可愛的孩子是天下每一位父母的共同心愿。 ...
2012-06-01 -
對付妊娠貧血的三個飲食原則(圖)
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2012-03-13 -
孕前的飲食原則
孕前的營養供給方案還應參照平衡膳食的原則,結合受孕的生理特點進行飲食安排。 首先要保證熱能的充足供給,最好在每天供給正常成人需要的2200kcal的基礎上,再加上400kcal,以供給性☆禁☆生☆禁☆活的...
2012-06-16 -
夏季安胎 准媽要記5個飲食原則
夏季出汗比較多,胃酸容易被沖淡,所以很多媽咪感到夏季食欲不振是常有的事。不過,為了肚子裡的寶寶好,媽咪們還是要保證攝入充足的營養。小編即將為媽咪們盤點5個飲食原則,不僅可以提高孕媽的食欲,還能幫助...
2017-03-12 -
夏季坐月子的飲食原則
由於氣溫的不斷升高,在炎炎夏日裡,人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。 小編特別為您搜羅了適...
2017-03-15 -
夏季孕媽安胎需要記飲食原則
夏天准媽媽健康飲食3原則---炎炎夏日,溫度升高,孕媽媽的胃口也大打折扣。飲食5要點,助准媽媽安然度過孕期。夏季飲食要點1:注意飲食清淡 夏天天氣炎熱,很多准媽媽都會出現食欲下降的情況。因此,夏天的...
2016-06-12 -
清淡是夏季坐月子的飲食原則
趕上夏季坐月子,這種難熬和痛苦,我是深深能夠體會的。夏季坐月子時,新媽媽要特別注意飲食上的調節,一定要以清淡為主。 夏日炎炎,持續的高溫使每一天對媽媽和寶寶來說都是很難度過的“日子”。 室溫同樣難以...
2016-05-29 -
夏季准媽媽飲食原則
夏季會不知不覺的來到,准媽媽們如何在炎炎夏日安然渡過自己的孕期呢?應注意食用蛋白質含量豐富的食品,保證充足的碳水化合物、維生素、礦物質,保證攝入適量的脂肪,儘量不吃刺激性食物,遠離煙酒,少吃多餐,...
2017-02-18 -
夏季坐月子 飲食原則有哪些?
養生之道網導讀:夏季天氣炎熱,在這個季節坐月子的新媽媽們會被天氣影響而感覺煩躁,從而影響到食欲。與此同時,月子期間新媽媽們的身體又很虛弱,需及時補充營養。 眼看著天氣越來越熱,對於即將分娩的准媽媽...
2016-06-17
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寶寶夏季飲食的原則?
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三個月寶寶秋季飲食原則有哪些呢?
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一歲寶寶秋季飲食原則有哪些啊?
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寶寶夏季飲食有哪些注意事項?
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孕婦營養補充需遵循哪些飲食原則?盼回復!
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懷孕初期的飲食原則有哪些要求?怎樣才食得健康?
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產後瘦身的飲食原則是什麼?
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坐月子期間飲食原則是什麼
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想要順產孕期有哪些飲食原則?擔心自己長太胖以及胎兒過大不好順產,在孕期堅持怎樣的飲食原則有利於順產?
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寶寶夏季飲食有哪些原則?