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春季養生與咳、喘、痰
咳、喘、痰主要的敵人是痰。中醫對痰有深刻的認識，痰屬臟腑功能失調而致的一種產物，其主要是日常飲食不節所造成脾胃失調（脾胃陽虛）。這就是中醫理論“：脾虛生濕，濕生痰”之理，內有痰濕、外有寒邪就會引發...
2012-05-04 -
優生知識
遺傳咨詢不宜生育暫緩生育 高齡產婦心臟病糖尿病色盲血友病 哪些情況需作優生遺傳咨詢 ◎ 以往有習慣性流產、死胎、死產等不良生育史。 ◎ 本人或近親中有遺傳病的或與患遺傳病的病人結婚者。 ...
2011-03-17 -
了解優生知識實現優生愿望
優生是人類的生育質量。即通過采取種種措施，使人類能夠生育健康和優秀的后代。眾所周知，目前世界上有相當數量的家庭為孩子的低能、癡呆、身體殘缺或遺傳性疾病而苦惱。而這些病癥的發生，不僅給家庭帶來巨大的...
2011-03-12 -
冬季養生食譜 讓你好孕連連
冬季補陰補氣：香菇糯米飯 材料：糯米400克，豬裡脊肉100克，鮮香菇70克，幹紫菜10克，蝦米10克，薑5克，料酒5克，鹽2克，香油5克，醬油5克，植物油20克。 做法： 1、糯米淘洗乾...
2017-02-11 -
寶寶夏季保健知識 注意預防7種常見病
家長注意，寶寶夏季最容易患這7種常見病： 1、高溫天防止中暑 夏天容易出汗，寶寶皮膚汗腺發育未完全，體內水分貯存量有限，流汗過多容易引起脫水休克。 呼吸是人體自身散熱的重要方式，因為肺部是...
2017-02-11 -
都出夏季開始秋季養生大作戰
結束炎炎酷熱的夏季，涼爽的秋天來臨了，氣溫逐漸下降，這時早晚溫差變化大，稍有不甚是很容易患病的。中醫的理論認為：春夏養陽，秋冬養陰，因此秋季的養生保健重點在防燥護陰唷！由於秋天的主氣為燥，人體的津...
2017-02-20 -
寶寶秋季養生衣食住行知識
秋天來臨，潮濕悶熱的天氣逐漸變得乾燥，早晚溫差也變大。小兒體制柔弱，對氣候變化適應能力較差，容易發生呼吸帶疾病和消化道等疾病。因此，到了秋季，家長要注意孩子的飲食起居等各方面的調養。簡單說，爸爸媽媽...
2016-08-28 -
媽媽夏季養育寶寶小知識
1.為了防止出痱子，為了使孩子更涼快,家長往往給孩子的頭髮剃的光光的,其實,這樣不好,頭髮剃得過光,頭皮完全暴露在日光下,被日光曬得"冒油"會損傷毛囊。因此,嬰幼兒夏季多補充水分也同樣重要。 2、...
2011-08-12 -
夏季養生湯煲湯食譜
夏季天氣炎熱，氣候多變，更應該多吃一些養生的食物，來開胃去火。夏季養生湯有哪些？夏天喝什麼湯養生？這裡小編為大家精心挑選了幾款夏季養生湯譜。 夏季養生湯譜精選推薦夏季天氣炎熱，氣候多變，更應該多吃一...
2016-08-31 -
夏季養生保健粥的做法大全
夏天天氣乾燥炎熱，不少人容易食欲不振，因此學會夏季養生是件很重要的事情。其中粥營養豐富，藥粥還能防治各種疾病。夏季養生粥有哪些呢?夏季養生保健粥怎麼做?下面小編就來介紹夏季養生保健粥的做法大全。 ...
2016-08-31 -
孕婦夏季養生食譜
孕婦夏季養生食譜有哪些？夏季孕婦大多食欲不振，吃不好，睡不香，這讓她們非常的擔心。下面小編就給大家介紹幾道適合夏季孕婦養生食譜。 1 孕婦夏季養生食譜一：醋蛋止嘔湯 食材：雞蛋150克，白砂糖5克，...
2016-09-01 -
冬季養生保健小知識 教男人溫暖過寒冬
轉眼間已經進入大雪節氣，這個冬天最冷的時候，即便是男性冬季養生也必不可少。那麼我們想要做好冬季養生需要注意些什麼呢?又有哪些必備的冬季養生保健小知識呢?接下來就一起和小編去文章中看一看吧! 目錄 ...
2016-09-01 -
8大常見蔬果助准媽媽夏季養生
夏季養生" alt="8大常見蔬果助准媽媽夏季養生(1)"/>1、番茄 番茄富含維生素、胡蘿蔔素、蛋白質、微量元素等。多吃番茄可以有助於淡化孕媽媽皮膚色素沉著。 主要補充：維生素 2、胡蘿蔔 胡蘿蔔...
2017-02-17 -
孕婦夏季養生最佳食物 擺脫夏天的悶熱煎熬
夏天天氣炎熱，准媽媽在夏季更容易出現各種不適症狀。食欲出現下降，因此這時要特別注意養生，因為選對食物能起到事半功倍的作用。小編在這裡專門為孕媽介紹六種夏季養生的最佳食物，一起來看看吧。 最佳調味品...
2017-02-18 -
寶寶夏季養生 酸味食物美味又消暑
小暑之後，就開始了民間所說的三伏天。對於孩子們來說，炎日的夏天容易出汗，食欲不振，四肢乏力，脾胃功能降低。所以這個時候要讓孩子吃些酸味食物。酸味食物可以斂汗止瀉、祛暑，又能生津解渴、健胃消食。因此...
2017-02-18 -
孕婦夏季養生湯 6款營養湯保准媽媽元氣十足一夏天
導語：酷暑炎熱的夏天，正常人都需要依靠大量營養來給身體補充能量，更何況是懷著孕的准媽媽呢。對於孕婦來說，長時間的高溫會使身體消耗多種營養素，如不及時補充營養，不僅會使自身的身體變得非常虛弱，而且還...
2017-02-18 -
寶寶夏季養生,如何防止手腳脫皮
很多寶寶到了五、六月份，手腳就會出現脫皮的現象，而且不治療的話，情況會越來越嚴重。如何可以防止這樣的情況呢?快點來看看下文吧。 兒童手脫皮的症狀 一般春末與夏季，氣溫高、濕度大，手掌心就會發生脫皮...
2017-02-18 -
兒童夏季養生粥食譜 讓兒童不再沒胃口
一到夏季，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，吃不好自然也就無法給身體補充能量。而粥品不僅能填飽肚子，還有味道香甜、容易消化等優點，因此受到不少人的青睞。今天就推薦幾款能開胃的兒童夏季養生粥食譜。 能開...
2017-02-18 -
夏季養生 兒童發熱不能這麼吃
夏季兒童發熱的飲食禁忌是什麼?夏天到了，很多人因為貪圖涼快，整晚都開著空調，導致自己感冒發燒。而小朋友的抵抗力更加的差，所以更容易發熱感冒。那麼對於夏季養生來說，兒童發熱應該怎麼辦呢?有什麼樣的事...
2017-02-19 -
女人四季養生之夏季女性養生
中醫認為“夏氣與心氣相通，汗為心液”。立夏養生要早睡早起，注意養陽(因為夏天的時候陽氣在表)。方能與萬物生長之勢相應。因此要避免大汗淋漓，也絕對不應該對著開很低溫度的空調吹風。“過汗”傷陽，還要保...
2012-01-10
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1回答
有沒有什麼孕婦專用的春季養生湯？春季孕婦飲食有哪些禁忌？
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1回答
聽中醫說秋季養生多吃魚，這個也適合寶寶嗎？對寶寶有什麼好處？
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1回答
春季養生保健如何調節情緒？
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春季養生該吃什麼蔬菜？
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春季養生減肥食譜有哪些？