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夏日寶寶避暑飲食秘笈
“五穀宜為養，失豆則不良”。豆類食物營養豐富，其中，綠豆更為炎炎夏日的清熱解暑佳品，深受人們喜愛。夏日多吃豆，也有利於寶寶的身體健康。下面為您介紹適合孩子的幾道清涼解暑的豆類食譜。 綠豆南瓜湯 ...
2017-02-15 -
5款清爽美味菜 幫助寶寶夏日補腦又開胃
食譜1：南瓜百合奶昔 準備食材：南瓜小半個、百合1朵。 做法： 1、百合洗淨。 2、南瓜去皮切片。 3、將南瓜和百合放入蒸鍋裡蒸熟或者微波爐中火5分鐘。 4、將南瓜和百合放入攪拌機。 5、攪打均勻...
2017-02-15 -
產後如何催奶？湯水方法催奶
很多產婦，寶寶還沒有滿月，就沒有奶水給寶寶吃了，正常分娩還好點，特別是剖腹產的產婦，如果不知道坐月子吃什麼？那奶水會更少，如果孩子又不吃奶粉，讓產女很著急，產後如何催奶呢？在此為你精選了湯水方法，對...
2017-02-15 -
夏日蚊子咬止癢知多少
你真的會用驅蚊劑嗎？回憶一下，是否經常把花露水之類抹在蚊子叮咬出的紅包上呢？驅蚊劑能夠止癢殺菌是人們一直以來的誤解。寶寶的皮膚非常脆弱敏感，市面上的驅蚊劑又種類繁多，要如何在令人眼花繚亂的貨架上選擇...
2017-02-15 -
夏季喝粥健胃清熱 力薦8大夏日養生粥
中醫認為，夏季在五行中屬火，具有溫熱、上炎的特性。常喝粥不僅可以調養脾胃，增進食欲，還可以補充身體所需要的養分，預防疾病。以下向你推薦10大適合在夏天喝的養生粥。 喝粥的好處多 粥最大的特點是，可以...
2017-02-15 -
夏日必備 每天早上喝檸檬水的十個好處
檸檬富含多種抗氧化劑。早上喝1杯檸檬水，就足以讓人神清氣爽。你知道嗎？檸檬水還有多種保健功效。 1．提高免疫力。 檸檬水中豐富的維生素C有助於免疫系統抗擊感冒。黑基表示，檸檬水還有助於促進人體對鐵的...
2017-02-15 -
夏日寶寶飲食攻略
夏天來臨，溫度升高，天氣變熱，由於嬰幼兒較成人來說體質差、抵抗力弱，所以更容易對炎熱的天氣產生一系列的生理反應，導致寶寶精神不振、食欲減退、免疫力下降，從而使外界的疾病入侵變得有機可趁。因此，如何合...
2017-02-15 -
夏日來襲！自製寶寶專屬涼飲
如今的天氣越來越熱，雖然並不是烈日，但孩子在陽光下玩耍一會兒還是會有些出汗，原本精氣神十足的寶寶一下子也蔫了，不想吃飯還總犯困。這個時候，媽咪們不妨試下給孩子來杯自製果汁，既清涼又營養。 1．鳳梨...
2017-02-15 -
如何讓你家小孩從怕水到愛水！家長們的夏日秘笈
夏日炎炎，你家的孩子是不是早就望著社區的泳池了啊？他們是不是已經可憐的拉著你的衣角，期盼你帶著他去戲水啊？好吧，準備好泳衣，是時候牽著你家的孩紙去泳池體驗一番了。當然，安全第一。 預熱階段 不...
2017-02-15 -
夏日解暑 西瓜皮的10種吃法
1.涼拌西瓜皮原料：西瓜皮，蒜茸，雞精，白糖，鹽，香油。做法：西瓜皮上留少許紅瓤，削去西瓜綠色的硬皮後，切成小塊。加入蒜茸，雞精，白糖，鹽和香油，攪拌均勻後就可以了。2.綠豆西瓜皮湯原料：綠豆100...
2017-02-15 -
5款家庭DIY夏日清涼小點心
草莓小熊甜點主料：蛋糕片200g，淡奶油 200g，草莓 150g，餅乾40g，巧克力50g配料：油適量耗時：準備時間10-20分鐘，製作時間半小時-1小時1 剩餘蛋糕料、搭配材料準備好。2 蛋糕片...
2017-02-15 -
夏日寶寶中暑護理步驟需牢記
先兆中暑主要表現為頭痛、眼花、耳鳴、頭暈、口渴、心悸、體溫正常或略升高，短時間休息可恢復。輕度中暑除以上症狀外，體溫在38℃以上，面色潮紅成蒼白、大汗、皮膚濕冷、血壓下降、脈搏增快，經休息後，可恢復...
2017-02-15 -
湯湯水水魔力大 好湯養氣又養顏
女人老起來很可怕，最近發現一款輕身延體的好湯，推薦給大家。 二子蒼術湯 【組成】 蒼術15克，枸杞子30克，桑椹子30克，淮山藥30克，豬瘦肉100克，沙參30克。 【製作】 (1)將豬...
2017-02-15 -
baby夏日常見病的防與治
夏季，氣溫像上樹的螞蟻一樣越爬越高，在夏季有一些高發病也頻頻發生。這個時候，媽媽們一定要注意維護寶寶的健康，遠離病痛，過一個安穩舒適的夏季。下面的四種高發病，媽媽一定要提防。 1.上呼吸道感染...
2017-02-15 -
春天滋補湯水 助你攢“孕”氣
初春懷孕雖然避免了胚胎腦細胞增殖期的危險，但不能避免胚胎致畸的危險期，所以還不是最理想的月份，快來瞭解下一下幾款春季滋補湯水吧，有助好孕哦！滋補湯水一 雙耳牡蠣湯材料：水發木耳、牡蠣各100克，水發...
2017-02-15 -
寶寶夏日防疾病的健康飲食！
高溫的夏天，貪吃的寶寶當然也不放過這個難得的機會，但父母要注意了，寶寶的飲食要健康，不可以讓他們貪吃哦！另外，夏天還潛伏著各種傷害寶寶的疾病，快跟小編來看看吧！孩子無法拒絕飲料的魅力 寶寶夏天的飲食...
2017-02-15 -
寶寶愛吃的四款夏日水果食譜
寶寶夏天胃口不好不愛吃飯怎麼辦？靚媽們不用擔心，為寶寶製作4款水果餐，不僅營養美味，也能清熱降暑，寶寶一定越吃越愛哦！水果餐一：木瓜蛋餅 材料：木瓜30g，雞蛋2個，牛奶60ml，橄欖油、白糖、澱粉...
2017-02-15 -
夏日寶寶百寶箱之：營養錦囊
錦囊1.補鋅讓寶寶吃得香 寶寶夏季出汗多、消化功能下降，容易致使鋅元素流失，導致寶寶食欲下降，影響寶寶夏季生長發育。因此，媽媽們要注意為寶寶適時補充鋅元素，增加寶寶食欲，促進寶寶夏季成長。含鋅量...
2017-02-15 -
寶寶容易吸收的營養湯水推薦
給寶寶煲湯，需要考慮的因素有三：首先要考慮葷素搭配，全葷全素都不是好方法；其次煲湯講究先大火燒開，再文火慢煮，時間在1－2小時；最後給寶寶吃的湯切忌過油，所以湯燒好後，要先冷卻，再放入冰箱冰鎮，然後...
2017-02-15 -
夏日家中不妨常備五種防暑藥
清涼油頭痛頭暈時，取少量塗於印堂穴和太陽穴，能提神醒腦，給人以涼爽、舒適之感。蚊蟲叮咬、皮膚瘙癢或有輕微的燒傷、燙傷時，取少量塗於患處，能活血消腫、鎮痛止癢。注意外擦時要遠離眼睛，一旦進入眼睛速用清...
2017-02-15
