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營養師：夏日藥粥最相宜
盛夏時節，人們喜愛食粥，因為粥不僅容易消化吸收，且有補脾、和胃、清肺等功能。以下幾種藥粥適宜盛夏食用。 紅棗粥大米300克煮粥，七成熟時，再放入紅棗00—200克同煮成粥。食用后具養心潤肺，補五臟...
2011-03-14 -
夏日：做湯水來養生(組圖)
5月6日，是農歷的立夏。古人云：“斗指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。”這一天，太陽的黃經正好為45度，而在老百姓看來，立夏的來臨意味著春天的結束，夏日艷陽天的開始。寒豆糯米飯杭州人有...
2011-03-03 -
夏日記得為寶寶的眼睛防曬
夏天陽光刺眼，爸爸媽媽出門時都會戴上太陽眼鏡來保護眼睛。那么，寶寶稚嫩的眼睛，是否也需要太陽鏡來防曬? “歐寶兩歲半了。前幾天，我去商場給他選了副寶寶太陽鏡，白色的鏡架，黑色的鏡片，歐寶特別喜歡這副...
2011-02-19 -
孕婦夏日防曬大作戰
太陽光中包含了可見光與紫外線，紫外線屬不可見光，從凌晨到晚上都會出現在自然界中，但是白天與夏季較為強烈，比陰雨天或冬季多了三成。紫外線可直接穿透玻璃窗，也能經過物體反射，進而穿透衣服直達皮膚深層。...
2012-03-25 -
準媽媽夏日出行需注意
烈日炎炎需防曬 防曬對準媽媽很重要，因為準媽媽的皮膚更敏感，更容易被曬傷，很多準媽媽就是在度夏時不注意，皮膚上留下了妊娠斑。 提示：外出一定要打傘或戴遮陽帽，最好涂抹不含鉛的防曬霜，而在返回...
2011-03-12 -
準媽媽夏日清涼15計
夏季來臨了，戶外有燦爛的太陽，明媚的天空，還有青青綠草可以漫步其中。 可是，準媽媽們卻不得不同時忍受著高溫的煎熬。要知道，懷孕時媽媽們的體溫會比普通人更容易升高。如何在享受這美好夏日的同時，做一個清...
2011-03-13 -
準媽媽夏日旅行須注意早產
自從六月中以后，不少準媽媽在產檢時詢問到暑假旅游之事，好在大部分的準媽媽都是在本島旅行，而且多半在車程2至3小時內，屬當天或隔天返家的行程方式，因之產生的問題不大。大多數的準媽媽都想問，到底孕期旅...
2012-02-22 -
準媽媽須防夏日家電病
夏季，孕婦由于孕育著胎兒，新陳代謝旺盛，消耗能量明顯增多，好似懷中揣著個“小火爐”，因而格外貪涼，空調、電扇、電冰箱成為孕婦度夏的“三件寶”。婦幼保健方面的專家提醒：孕婦在享受“三件寶”帶來的“清...
2011-03-04 -
夏日寶寶感染寄生蟲怎么辦
原因：寶寶在任何階段都有可能感染寄生蟲，但夏季因為食用生冷食物過多，細菌容易侵入體內，脾胃失調，更易感染。 寶寶表現：寶寶食欲不好，腹痛，輕度腹瀉或便秘，嚴重者可引起寶寶營養不良，貧血及不安、易怒...
2011-03-13 -
幫助寶寶平安度過炎炎夏日
幫助寶寶平安度過炎炎夏日 夏天馬上就要來臨，對于嬌嫩的寶寶來說，酷熱的氣候環境讓年輕的爸爸媽媽們手足無措，本文將幫你讓寶寶平安度過炎炎夏日。 不要在夏季斷奶 對于剛好趕上夏季斷奶的寶寶，一...
2011-03-05 -
夏日,讓寶寶遠離蚊蟲叮咬
夏日,讓寶寶遠離蚊蟲叮咬 當您的寶寶正睡得香的時候，一陣“嗡嗡……”的蚊子的號角卻打破了這夜的寧靜，于是寶寶哭、媽媽找、爸爸拍，一場人蚊大戰便拉開了序幕。當您早上起床發現寶寶的身上多了幾個“紅包包...
2011-03-17 -
寶寶夏日治痱有妙招
熱門文章推薦 痱子長在孩子身上，卻常常癢在父母心里，在與痱子的斗爭中，常常讓年輕的父母精疲力盡，卻收效甚微。本文將集中整理一些家長的問題和有經驗父母從衣食住用幾方面全方位入手治痱子的好辦法。 衣...
2012-03-25 -
夏日厭食，罪魁禍首是冷飲
炎炎夏日，冷飲無疑是最直接的降溫食品，而且它們品種繁多，口味多樣，往往深受孩子們的喜愛。但醫生提醒，孩子如果經常食用冷飲，會出現食欲不振甚至厭食等癥狀，有礙發育。 據解放軍302醫院營養科梁有福醫生...
2011-02-26 -
夏日痱子應該如何治療？
1 一般治療：保持室內通風涼爽，勤洗澡;保持皮膚清潔、干燥；小兒要勤洗澡，及時擦干汗及更換衣服；發熱、臥床病人，勤翻身，經常洗擦皮膚。可進食清涼解暑藥膳，如綠豆糖水、綠豆粥、清涼糖水等。避免搔抓，...
2011-03-10 -
夏日痱子的三種類型講解
痱子是夏天的常見皮膚病，其中以小孩最為多見。 痱子的形成是由于夏季氣溫高，濕度大，出汗過多，不易蒸發，汗液使表皮角質層浸漬，致汗腺導管口閉塞，汗腺導管內汗液潴留后，因內壓增高而發生破裂，汗液滲...
2011-03-15 -
夏日寶寶如何預防傳染病？
夏天，很多疾病開始肆虐。小傷小痛也就罷了，若是患上嚴重影響寶寶健康的傳染病就麻煩了。因此，媽咪們要小心為妙，做好預防工作。 夏日傳染病1：急性細菌性痢疾 急性細菌性痢疾是由痢疾桿菌引起的急性腸道傳染...
2011-02-27 -
夏日肌膚控油完美四步驟
容易出油的肌膚，應該注意皮膚的深層清潔，特別是要調動角質層的新陳代謝。可以使用專門的加了酶的美白嫩膚面膜，特別針對多油和易生暗瘡的皮膚。所以很多歐洲mm將它視為讓肌膚優游自在的一個秘笈。 1 ...
2011-03-02 -
夏日炎炎暗瘡不會現形全賴有它
青春期后暗瘡的出現主要是因為荷爾蒙失調，生活規律，壓力或睡眠不足所引致。加上皮膚缺水也會導致角質層抵抗力下降及新陳代謝失調，引致暗瘡形成。若不即時療理，暗瘡便會惡化，甚至留下疤痕。 aquaen...
2011-03-01 -
夏日吃這些排毒身體清爽又減肥
炎炎夏日，除了身體不斷出汗感覺粘呼呼很不爽以外，還有就是身體變得很沉重，四肢都有氣無力的。這些都是平時積聚的毒素排不掉的關系。多吃下面的食品，注意養生保健，夏天除了減肥外，有一個清爽輕松的身體也...
2011-03-12 -
夏日瘦手臂的五大妙方
朝氣蓬勃地去面對新的一天，是office lady早上醒來想的第一件事。 大方的長褲搭配無袖緊身上衣，既瀟灑又別致，正是officelady的個性裝扮。肥嘟嘟的手臂，往往就成了破壞整體完美的遺...
2011-03-05
