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孩子最重要的性教育老師
孩子常會問父母:我是從哪兒來的呀?很多父母羞于回答,或是含糊不清地回答。也有父母擔心孩子會早熟,嚴厲斥責孩子。其實正確對待孩子的性問題,并引導孩子認識性,有助于孩子的健康成長。 一、為什么要...
2012-02-21 -
孩子從小保護眼睛的重要性
警惕“藍光”傷害寶寶雙眼 “囡囡,眼睛看這里,笑一個……咔嚓“,“寶貝,曬太陽咯,曬曬太陽最健康“。親愛的家長,在您為了留下珍貴記憶、頻頻用閃光燈為寶寶拍照時;在您讓寶寶在室外曬太...
2012-06-08 -
孕期里的3個重要檢查(圖)
通過孕期檢查,了解孕期母嬰健康狀況,及時發現和消除影響胎兒發育的有害因素,提高孕婦的健康素質,防治各種孕期并發癥、合并癥,為胎兒的生長發育創造良好的內、外環境,做好對孕婦及胎兒的預防保健宣傳教育,...
2012-06-28 -
5月24號再次好孕 受孕時間以及心情放松很重要
5月24號,我又懷孕了,曾在11月13號懷孕11周時流產了,當時難過至極,一個月沒出門在家好好養身體。今天終于又測到中隊長了,群里的姐妹們也要加油啊。我的好孕經驗是: 1.若準備半年沒有好孕,...
2012-06-03 -
分娩重要時刻一覽表
準備分娩的時刻,每個女人都會感到無比幸福和驕傲,但同時又會有些不安。臨產有哪些征兆?分娩痛是否能忍受?產程中應吃些什么來長力氣?怎樣做到順利分娩…… 就讓我們一起來學習,如何更好地度過這生命中最重...
2012-03-08 -
孕晚期最重要補充什么營養
29~32周 你的孩子的體重正在迅速增加,他變得很活躍,哪怕是在晚上也一樣。如果你夜間煩躁不安,疲憊重新控制了你,你肯定不愿意花幾個小時在廚房里準備飯菜,因此做些簡單省時的飯菜了。另外,不要...
2012-03-09 -
孕中期重要任務補維D和鈣
17~20周 在你進入了第四個月以后,可能不會覺得那么累了,甚至會覺得神采奕奕。 最重要的營養任務--維生素D和鈣 這段時間你需要充分的維生素D和鈣來幫助胎兒的骨骼生長。魚類是維生素D的...
2012-03-11 -
妊娠中期營養對胎兒至關重要
妊娠中期,早孕反應消失,食欲增加,此時對營養的要求至關重要。下面介紹三款營養食譜: 1、小米豬肚粥 配方:小米50克,豬肚1只 做法:豬肚洗凈切小塊,與小米同煮為粥即可。 特點:此粥富含...
2012-03-12 -
營養對妊娠有何重要性?
孕期飲食注意事項有哪些? ①控制碳水化合物攝入量:碳水化合物就是我們平時所食的大米、面粉、小米等主食,需要結合孕婦體重,一般每日控制在5-8兩。 ②限量進食脂肪和糖類。 ③多進食新鮮蔬...
2012-05-25 -
第一孕期補充什么最重要?
第一孕期 醫學研究證實,在妊娠3個月以內,正值胎兒神經管發育的關鍵期,這時候孕婦補充足量的葉酸,可明顯降低神經管畸形,使無腦兒與先天性脊柱裂發生率大大下降。在DNA合成的過程中,葉酸扮演輔酶的...
2012-05-19 -
粗糧在準媽媽食譜中的重要性
準媽媽的日常飲食,對于寶寶發育十分重要,那么這是不是意味著準媽媽只能吃精制的細糧,而對于粗糧置之不理呢?這種觀點是錯誤的。最好是有粗有細、葷素俱食,尤其不要因為刻意追求精致而使得某些營養元素吸收不...
2012-06-05 -
為什么說避孕措施對優生很重要
避孕就是使用人為的各種方法,使妊娠不能發生、不能進行或在萌芽階段就結束。避孕對世界范圍內控制人口問題發揮著重要作用。避孕可以使懷孕有計劃的進行,避免不必要的懷孕和沒有準備的妊娠,保護育齡婦女的健康,...
2011-03-05 -
葉酸對胎兒和孕婦的重要性
什么是葉酸? 葉酸是一種重要的B族維生素,因最早從菠菜中分離出來而得名。由于葉酸在膳食中的重要性逐漸被認識, 特別是葉酸與出生缺陷、心血管病及腫瘤 的研究逐步深入,葉酸已成為及其重要的微量營養素。 ...
2011-02-26 -
護理好嬰兒的睡眠很重要
圖片來源于CFP 有的嬰兒白天睡得還好,一到夜里就哭鬧不安。這樣不僅嬰兒休息不好,還吵得四鄰不得安寧。因此,護理好嬰兒的睡眠是十分重要的! 遇到這種情況,不要急躁,應認真分析原因,并設法去除。 (...
2011-09-16 -
孕期貧血 會吃最重要
食療是糾正孕婦貧血的一種有效的輔助措施。預防孕婦缺鐵性貧血,應注意從飲食中補充鐵。 有一些婦女在妊娠前并無貧血病史,妊娠后出現貧血現象,稱為妊娠期貧血。據統計,孕婦妊娠期貧血的發病率約占20%左右。...
2011-02-19 -
蛋白質對孩子的生長發育極為重要
孩子需要蛋白質,就象蓋大樓需要主要的建筑材料一樣,蛋白質對孩子的生長發育極為重要。1歲-1歲半孩子的蛋白質來源,可以從動物性食物,也可以從植物性食物獲取,但是給孩子提供的蛋白質,最好較多的來自于動...
2011-03-12 -
添加輔助食品很重要
在小兒主食--乳類或代乳品以外,為著生長發育的需要所添加的食物,叫做輔助食品. 乳類雖然是小兒較理想的營養食品,但鐵質、維生素b1、c和d等都感不足.例如,每1000亳升人乳或牛乳中,僅有約1毫...
2011-03-11 -
孩子的午餐同樣十分重要
由于年輕的爸爸媽媽大多數都是上班族,孩子午餐多由保姆或家中的老人代理,能不能保證午餐的質量?許多家長也感到心里沒有底。也有的家長說:沒關系,晚餐補充就行。孩子的午餐就不那么重要了嗎?我們說:不是的...
2011-03-13 -
春補--對孩子至關重要
春天,孩子生長發育較快。為了適應這一特點,也為了適應春季干燥的氣候,建議家長在安排孩子的飲食時,注意以下問題。 注意鈣的充足供應 孩子長高主要是骨骼發育的結果。骨的主要成分是鈣,因此,春季應供給孩...
2011-03-13 -
重要心理學流派與兒童教育
人本主義心理學(humanistic psychology)是20世紀五六十年代興起于美國的一種心理學思潮,是繼行為主義和精神分析的第三大勢力。主要代表人物是亞伯拉罕馬斯洛(Abraham Mas...
2011-09-29