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乳腺病患者應多吃全麥食物和海帶
一項研究發現，育齡女性在飲食中多攝取全麥食品，能使雌激素在血液循環中保持適宜水平，避免雌激素水平過高而引發諸多乳腺疾病。 海帶中含有大量的碘，能刺激垂體前葉分泌黃體生成素，促使卵巢濾泡黃體化，降低體...
2011-02-19 -
孕期應該多吃什么野菜水果好
野菜養分豐富，與栽培蔬菜比較，蛋白質高20%，礦物質達數十種之多。以蕨菜為例，其鐵質、胡蘿卜素、維生素C的含量分別為大白菜的13倍、1.6倍、8倍。再說馬蘭頭，含鐵量是蘋果的30倍，是橘子的10倍，...
2011-02-23 -
產后脫發媽媽多吃綠色蔬菜
剛剛坐完月子的齊女士每天都處于做媽媽的興奮之中，可不久她發現自己頭發脫落得非常厲害，沒多少天下來，頭頂竟有些稀疏了。她恐懼極了，趕緊來到河南省中醫院皮膚科就診。皮膚科主任劉愛民博士仔細詢問了病史并...
2012-03-22 -
女性多吃黃豆芽可潤膚減肥
素炒黃豆芽 原料：黃豆芽500克，精鹽、醬油、白糖、姜片、花生油各適量。 制作：1.將黃豆芽去皮，去根毛，洗凈。2.將鍋燒熱，加入花生油，將油燒熱，倒入黃豆芽，煸炒至半熟，加醬油、精鹽、姜片及...
2012-04-24 -
孕婦早期不宜多吃動物肝臟
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，有利于胎兒的生長發育。可是近幾年來營養學研究證實，在妊娠初期孕婦吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物肝臟...
2011-02-27 -
多吃豆腐預防女性臀部下垂
你可能不知道，臀部是身材的隱形敵人。如果你的臀部豐挺、結實，就自然會彰顯出你腰部纖細條，與此同時，也會為你的腿部增加明顯的修長效果。臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈...
2012-05-08 -
產后康復多吃素食好處多
試試以素食為主的飲食，你一定會收獲驚喜！ 產后素食好處多 大部分人都認為蔬菜、豆制品和谷物只是輔助性食物，肉類、蛋和奶才是我們營養的主要來源，但國內外數十年的研究表明，蔬菜、水果、豆制品和谷物應...
2012-04-25 -
孕早期多吃動物肝臟好嗎？
動物肝臟營養豐富，含有多種維生素及微量元素。有的孕婦懷孕后想多吃動物肝臟，以補充營養，認為這樣有利于胎兒的生長發育。可是經研究證實，在孕早期孕婦過多的吃動物肝臟，可導致胎兒畸形。 這是因為，動物肝臟...
2011-02-19 -
孕期多吃嫩玉米有什么好處
玉米粒的胚乳中，含有豐富的維生素E．而維生素E有助于安胎，可用來防治習慣性流產，胎兒發育不全等。嫩玉米中所含的維生素B、}l，對人體內糖類的代謝起著重要作用，它能增進食欲，促進發育，提高神經系統的功...
2011-03-01 -
產后應多吃一些蔬菜、水果
為了保證產婦的身體恢復和母乳有充足的營養，產婦在月子里每天一定要攝入適量的水果。吃水果時要注意以下幾個方面的事情： 1、最好是吃新鮮的水果。 2、最好吃常溫的水果，不要吃過涼的，如剛從冰箱拿...
2012-05-16 -
孕婦不宜多吃補品
有不少懷孕的婦女，在孕期經常吃些人參、桂圓之類的補晶，以為這樣可使胎兒發育更好，將來能生一個又健康又聰明的小寶寶。其實，這類補品對孕婦和胎兒都是利少弊多，可能造成苦果。 中醫認為，婦女在妊娠后月經停...
2011-02-26 -
春季兒童多吃胡蘿蔔可防感冒
專家強調，缺乏維生素A就容易患呼吸道和消化道感染。一旦或腹瀉，體內維生素A的水準又會進一步下降。維生素A缺乏還會降低人體的抗體反應，導致免疫功能下降。在眾多食物中，最能補充維生素A的當數胡蘿蔔。 ...
2016-06-01 -
多吃胡蘿蔔小心讓你不孕
如果你想要生個小寶寶，那麼就不要多吃胡蘿蔔，小心胡蘿蔔讓你不孕。 小心胡蘿蔔讓你不孕 也許你會問：“有這麼嚴重嗎?”答案是：“有!”根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿蔔素...
2016-06-01 -
警惕：多吃胡蘿蔔可能不孕
如果你想生小孩，如果你不想月經異常，那就不要吃太多的胡蘿蔔。科學研究發現，過量的胡蘿蔔素會影響卵巢的黃體素合成、分泌量減少，有的甚至會造成無月經、不排卵，或經期紊亂的現象。 這種情形最早是在精神性厭...
2016-06-01 -
寶寶要多吃胡蘿蔔 營養又健康
胡蘿蔔性甘平，歸肺脾，具有健脾化滯、清涼降熱、潤腸通便、增進食欲等功效，具有重要的營養價值。近代研究發現，胡蘿蔔含豐富的胡蘿蔔素，在體內可轉變成維生素A，對促進嬰幼兒的生長發育及維持正常視覺功能具...
2017-02-18 -
寶寶多吃胡蘿蔔有益於健康發育
在中醫角度上看，胡蘿蔔性甘平，歸脾肺，有著降熱清涼，健脾潤腸，增強食欲的功能，其營養價值相當高。而在西醫上看，胡蘿蔔富含大量的胡蘿蔔素，在人體內可以轉變成為維生素A，可以維持嬰幼兒寶寶正常視覺功能，...
2010-06-24 -
孕婦多吃胡蘿蔔能讓胎兒變白
養生之道網導讀：我們都知道，懷孕期間孕媽咪吃什麼寶寶也就吃什麼，很多孕媽咪都希望自己孩子的皮膚白白嫩嫩的！那麼媽媽想要寶寶變白應該吃些什麼食…… 我們都知道，懷孕期間孕媽咪吃什麼寶寶也就吃什麼，很多...
2015-07-20 -
寶寶多吃胡蘿蔔皮膚會發黃！
胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素，在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A並供人體利用，正常人平時所需要的維生素A有70是由胡蘿蔔素轉變而來的。 維生素A在皮膚和黏膜...
2010-06-08 -
寶寶為什麼要多吃胡蘿蔔
寶寶為什麼要多吃胡蘿蔔 ？胡蘿蔔營養價值很高，含有豐富的胡蘿蔔素，在蔬菜中名列前茅。胡蘿蔔素在小腸壁以及肝細胞中可轉變為維生素A並供人體利用，正常人平時所需要的維生素A有70是由胡蘿蔔素轉變而來...
2013-11-06 -
卵巢保養八大注意：多吃胡蘿蔔可降低患卵巢癌風險
我們知道卵巢是女性非常重要的生☆禁☆殖☆禁☆器官，有了這個器官，女性才可以生育，在生活我們常常見到有一些女生出現卵巢和子宮的疾病，其實這就是在平時的時候麼有注意保養。今天小編就給大家介紹一下保養卵巢的做好方法...
2016-04-25
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4回答
坐月子能吃冬瓜嗎？
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1回答
哺乳期可以吃冬瓜嗎
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1回答
小兒咳嗽可以吃冬瓜進行食療嗎？
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3回答
孕婦吃冬瓜有好處嗎？
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1回答
懷孕7個多月的准媽媽能吃冬瓜嗎？
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4回答
想問一下，孕婦是否不能夠吃冬瓜？
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1回答
孕婦能吃冬瓜嗎？
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1回答
懷孕3個月，孕婦可以吃冬瓜排骨湯嗎？
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1回答
請問孕婦能吃冬瓜和藕嗎？
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5回答
聽說多吃梨跟蘿蔔對治療小孩咳嗽用好處，是不是真的？