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藥粥對婦科病的好處有哪些?
藥粥用于婦科,不但補益脾胃,顧護中州;易于消化,尤宜;制作簡便,比藥可口;粥料不雜,而且簡、便、驗、廉。現簡介如下: (一)制作簡單 藥粥療法用于婦科,所用的基質為禾本科作物的種仁,均是人們賴以生存...
2011-02-28 -
孕期適合多吃魚嗎
魚的蛋白質豐富,遠遠高于肉類,含有人類需要的各種必需氨基酸,屬優質蛋白,而且易消化,其消化率高達85%。95%魚還含有豐富的維生素A,維生素D,礦物質含量也高,常見的鈣、磷、鐵、鋅、碘、鉀、氟化物等...
2011-02-26 -
產褥期體操的好處
導讀: 分娩過后,產婦立即面對著身體康復的問題。產褥期,產婦既要注意飲食起居,關注營養搭配,又應該通過一些體操,重塑健美的身體。 產褥體操既有利于恢復健美的身材,又有利于產婦較快地恢復生理機能,...
2012-04-25 -
母乳喂養的好處及常見問題解答
母乳喂養是一個充滿艱辛與困難的歷程,各位媽媽一定要有心理準備,但同時又是充滿快樂與幸福的過程,一切的成果都會在健康美麗的寶寶身上呈現出來,你最終會發現,所有的苦與樂都是值得的。 一、母乳喂養——...
2011-03-13 -
母乳喂養對媽媽的好處有哪些
母乳喂養不僅對寶寶有很多好處,對媽媽也有相當多的好處,主要體現在以下幾方面:一、寶寶的吸吮過程反射性地促進母親催產素的分泌,促進母親子宮的收縮,能使產后子宮早日恢復,從而減少產后并發癥。二、有利于消...
2011-03-08 -
母乳喂養的好處
能適應嬰兒的生長發育需要 母乳是嬰兒必須和理想的食品。母乳中所含有的各種營養成分特別適合嬰兒的消化吸收,嬰兒對母乳有著最高的生物利用率,最微妙的是母乳的質和量會隨著嬰兒的生長和需要而產生相應的改變,...
2011-02-27 -
母乳喂養對母親的好處(上)
我們對于母乳喂養給小寶寶帶來的好處耳熟能詳,但是有多少人能夠數出母乳喂養帶給媽媽的巨大好處呢?有些新手媽媽在度過母乳喂養最初的難關時,往往會感到精疲力竭,好像乳汁和耐心都快被懷里的小人兒榨干了。個...
2011-03-12 -
母乳喂養對母親的好處(下)
7、最最重要的一點:哺乳幫助母親做一個好媽媽。 雖然母乳是寶寶重要的食品,并且保護寶寶不受病菌的侵襲,母乳喂養卻遠遠不止于一種喂養手段。母乳喂養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有...
2011-03-12 -
再談母乳喂養的好處
母奶含有嬰兒必需的各種養料,比例配合得很恰當,是孩子最適宜的天然營養品。人乳蛋白質中2/3是容易被吸收的乳白蛋白(牛奶只含1/5),并能保證供應各種重要的氨基酸,以滿足嬰兒生長發育的需要。脂肪是供...
2011-03-13 -
母乳喂養對寶寶的好處
母乳喂養對寶寶的好處很多,民間常說:金水銀水不如媽媽的奶水。的確,母乳的價值對寶寶來說是任何其他食品所無法代替的。 母乳營養豐富,是寶寶最理想的天然生理食品。母乳中含有較多的脂肪酸和乳糖,鈣磷比例適...
2011-03-03 -
多吃魚有助于懷孕足月
據海外媒體近日報道,丹麥研究人員最近研究發現,孕婦吃魚越多,懷孕足月的可能性越大,生出的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯━塞呂姆學院的研究人員比較并詢問了8000名懷孕...
2012-03-24 -
孕婦不可不知吃魚的常識
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。 位于哥本哈根的斯坦藤斯-塞呂姆學院的研究人員比較了8000名懷孕婦女的飲食情況,詢問她們...
2012-03-10 -
孕期正確吃魚的方法
如果想通過吃魚起到健腦和維護心腦血管的作用,那么最好食用應季的魚。因為不同季節的魚,其體內脂肪含量有很大變化,DHA和EPA(二十碳五烯酸)的含量也隨季節有所變化。應季的魚味道好,魚肥肉厚,而且價...
2012-03-24 -
孕媽媽多吃魚可防早產
孕媽媽的孕期飲食是很重要的,各方面的營養都要均衡充足,孕媽媽的飲食關系到胎兒的健康成長,所以孕期豐富營養是必...
2012-05-27 -
孕婦吃核桃的好處
來源:母嬰健康 核桃甘溫,中醫認為它有溫肺、補腎、益肝、健腦、強筋、壯骨、潤腸通便的功能,常用來治療腎虛喘咳、腰痛腳弱、陽痿遺精、耳鳴、小便頻數、帶下、大便干燥等。民間對核桃的贊譽也很多,它在我...
2012-04-24 -
孕婦吃柚子的好處
柚子的營養: 柚子又名“文旦”,外皮很厚,大多在10~11月采摘。柚子多見于南方,以福建漳州、廈門所產柚子最為著名。其果實鮮食甘酸可口,沁人心脾,令人贊不絕口;其果皮、柚花皆可入藥,有“天然水...
2012-06-07 -
孕婦應該多吃魚
魚肉不僅可以預防心血管病,而且有利于神經系統發育。因此,懷孕的媽媽應多吃魚。 但有四種魚孕婦不能吃即鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚。因為這些魚的汞含量比較高,汞進入孕婦體內之后,可以破壞胎兒的中樞神經...
2012-06-16 -
發現:懷孕期孕媽多吃魚,寶寶不會笨
丹麥研究者最近通過研究發現,孕婦吃魚越多懷孕足月的可能性越大,出生時的嬰兒也會較一般嬰兒更健康、更精神。雖然說吃魚有利于寶寶的健康,但近幾年來魚類污染問題較為嚴重。因此,準媽媽在購買魚類時可要額外...
2012-07-01 -
孕前準媽媽多吃芹菜好處多
在孕前準媽媽就要調理好日常的飲食,以確保胎兒的健康成長。芹菜營養十分豐富,100克芹菜中含蛋白質0.4克,鈣15毫克,磷13毫克,鐵0.2毫克。芹菜中還含豐富的胡蘿卜素和多種維生素等,對改善準...
2012-03-24 -
多吃魚小心汞中毒
想懷孕,多吃魚當心汞中毒 水體污染容易使魚類體內聚積汞,而汞對人體腦部和神經有害。美國食品和藥物管理局曾頒布消費者指南,提醒兒童與孕期、哺乳期或準備懷孕的婦女,每周對一些魚類的攝入量不要超過0...
2011-03-08
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3回答
產婦多吃魚湯有什麼好處
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孕婦吃魚的好處有什麼呢?
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聽說多吃魚對寶寶有好處,懷孕能吃桂魚嗎?
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聽中醫說秋季養生多吃魚,這個也適合寶寶嗎?對寶寶有什麼好處?
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聽說多吃魚肝油對寶寶的眼睛有好處,是嗎?
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說服不了孩子的爸爸,想知道幼兒學國學的好處?
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幼兒學習國學經典的好處有哪些?
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幼兒學習三字經的好處?
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蝦的好處很多,孕婦可以吃蝦嗎?
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請教關於扁頭奶嘴的好處