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減肥多喝水能引起中毒
本報訊(東亞記者 王桂平) 夏季,許多女性為了擁有苗條身材,都采用各種各樣的方式減肥,其中就包括少量食用食物,以喝大量的水來緩解饑餓感。醫生提醒說,這種減肥方式不太科學,會導致血液中的鈉離子含量很...
2011-03-12 -
多喝煲湯靚容顏
湯,真的是個好東東,比如說營養豐富了,比如說味道鮮美了,更重要的是,喝湯美容呀,現在就教你幾種美顏鮮湯,只要跟著做,也許你可以丟掉好幾罐保養品呢? 小紅棗 枸杞 雞。(對皮膚、對身體都很好。) ...
2011-03-12 -
產后恢復好身材,多喝海帶湯!
導讀: 韓國產婦產下寶寶后并不像中國產婦那樣攝入過多的高蛋白、高熱量食物,相反,她們把中國人認為性偏寒涼的海帶視為滋補“圣品”,常常一吃就是3個月。海帶不但能補充營養,而且有助產婦通乳、下乳,其豐...
2011-03-14 -
產后豐胸應多喝馬奶
產后媽媽因母乳喂養而使乳☆禁☆房嚴重萎縮;即使沒有乳喂,胸部的脂肪組織以及乳腺組織也會逐漸減少,無法恢復到產前形狀,從而導致乳☆禁☆房松弛、下垂、變形現象發生。 中醫治療學中的食療法一直崇尚以形補形,以臟補...
2011-03-18 -
多喝水的五大好處
現代社會中,有些人經常會出現諸如身倦怠、胸前不適、肥胖及口臭等現象。對有這些癥狀的人,日本的保健醫師提示及勸告“應該盡快地與水進行‘深交'”。因為水是人體的潤滑油,它能使關節、臟器及組織細胞減少相...
2011-03-01 -
預防近視:少吃甜食多喝茶
暑期一到,家長又為孩子的視力傷起了腦筋。據世界衛生組織統計,近視的發病率位列所有疾病的首位。 中國戴眼鏡的人數超過3億,近視發病率居世界第二位。目前我國學生近視發病率接近60%,居世界第二位,人...
2011-03-11 -
緩解寶寶便秘 多喝水真的管用嗎
秋冬季節空氣乾燥,寶寶便秘的問題也變得常見。一提到寶寶便秘,很多媽媽會潛意識的認為這是由於寶寶喝水量不夠引起的。的確,更多時候這個現象和寶寶喝水有關,但是更主要的是由於孩子飲食結構失衡引起的。 ...
2017-02-11 -
夏天喝水保健康 寶寶便秘多喝青菜水
白開水不僅能補充寶寶流失的水分,還能夠散熱,對於寶寶來說,白開水是最好也是最安全的補水選擇。另外,還可以根據寶寶出現的一些情況,適當添加西瓜水、青菜水、薏仁水等。 在夏天寶寶出現哪些不適症狀可...
2017-02-11 -
產後媽媽活血秘方——多喝橙汁醪糟湯圓
生完寶寶後,媽媽體虛,需要進補,推薦橙汁醪糟湯圓,別樣香氣的醪糟汁,包含著陣陣香橙的氣息,用這果汁醪糟煮的QQ小湯圓媽媽一定喜愛,更何況醪糟汁還有補氣活絡的功效。 食譜原料:小湯圓 250g,醪糟2...
2017-02-12 -
產後補血喝湯最好 這些湯最適合產後媽媽補血喝
一朝分娩,咱們的媽媽在這個過程中基本上可以說是“血氣皆空”。尤其是在分娩的過程咱們媽媽們會流失較多血液。 這還不止,媽媽在產後還要排惡露、子宮收縮,在這些過程中,咱們的媽媽還會有一定量出血。 所以...
2017-02-12 -
孕期靠喝湯補鈣?不靠譜!
一位朋友說:我老婆自從產檢發現自己缺鈣後,就天天煲雞湯魚湯骨頭湯喝,她說這樣補鈣效果好,還逼著我也一起喝。可是她只喝湯,裡面的肉和菜都不吃,說那是渣子,沒有營養價值了。那麼多魚、肉都扔了,就喝點...
2017-02-12 -
孕期補鈣注意 孕婦補鈣不能只靠喝湯
一位朋友說:我老婆自從產檢發現自己缺鈣後,就天天煲雞湯魚湯骨頭湯喝,她說這樣補鈣效果好,還逼著我也一起喝。可是她只喝湯,裡面的肉和菜都不吃,說那是渣子,沒有營養價值了。那麼多魚、肉都扔了,就喝點...
2017-02-12 -
寶寶秋季補水不要光喝水 喝湯更滋潤
天氣開始變得乾燥,這個時候要多給寶寶喝點湯水。喝什麼湯最好呢?進入深秋,建議寶寶的飲食要清淡爽口,多吃青菜為宜,所以不妨用一些時令蔬菜來煲上一鍋美味湯水,讓寶寶更滋潤。 寶寶秋季補水不要光...
2017-02-12 -
小兒發燒高熱先降溫 低熱多喝白開水
春秋季節,是感冒等傳染性疾病的多發季。此時尤其要注意寶寶的衣服增減,以及少去人流量大的地方。如不慎讓孩子遇上感冒引起發燒,家長也不用擔心,只需掌握一些簡單的護理技巧,便能讓寶寶快速的好起來。 感冒流...
2017-02-12 -
多喝牛奶是最好的補鈣方法
鈣是幫助孩子骨骼、肌肉和神經正常發育不可或缺的營養元素。孩子補鈣吃什麼好?也許媽媽們都會想到給孩子買一些兒童鈣片或者鈣劑,其實兒童補鈣最好是直接從食物中攝取,富含鈣的食物最好是牛奶,當然除了牛奶外,...
2017-02-12 -
寶寶急性腸胃炎 多喝白開水反而有害
急性腸胃炎是入夏後最常見的疾病,一旦細菌、病毒侵入腸胃,常會導致患者上吐下瀉、腹痛不已,很是難受。看消化科醫生時,醫生通常會建議禁食半天或一天,並多多補充水分。 不過,醫生也提醒,補充水分並非一味喝...
2017-02-14 -
寶寶秋季易上火 主食多喝粥
喝配方奶粉更易上火 小寶寶到底為何總愛“上火”呢?解放軍第309醫院營養科營養師左小霞表示,嬰幼兒生長發育快,需要補充足量營養,以滿足身體及智力發育的需要,而寶寶腸胃嬌嫩,胃腸功能發育不成熟,容易出...
2017-02-14 -
多喝茶有好處,孕婦可以貪杯嗎?
茶不但有利於健康,而且有獨特的風味,繁多的種類,因此成為了大家喜愛的飲品之一。有的准媽媽沒懷孕的時候就會每天喝茶,但是懷孕之後,考慮到肚子裡寶寶,會比較猶豫,擔心喝茶會不會影響寶寶的健康。那麼孕婦能...
2017-02-14 -
孕前多喝全脂奶有利有受孕
法新社報導的一項最新研究發現,與那些每天攝取低脂乳製品的婦女相比,長期喝全脂奶和吃鮮奶油霜淇淋的婦女更易受孕。 美國哈佛大學公共衛生學院的研究人員對年齡在24歲至42歲之間的18555名婦女進行了...
2017-02-14 -
女性應該多喝四紅粥,養人又養顏
對於大多數女性來說,最為關注的問題就是如何才能讓自己每天都神采奕奕,保持好氣色。對此,專家建議,女性應該多喝四紅粥,養人又養顏。 所謂“四紅”是指紅豆、紅棗、花生和紅糖。 紅豆: 紅豆含有多種維...
2017-02-14
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1回答
多喝湯是否能催乳?
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3回答
多喝水好還是多喝湯能讓寶媽出奶呢?
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3回答
多喝湯有助於奶水增長嗎?奶水少是什麼回事呢?
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3回答
在哺乳期間需要多喝湯水增加奶水
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1回答
懷孕期間為什麼要多喝湯。?
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3回答
產後便秘多喝湯有什麼好處?
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6回答
妊辰紋是不是應該多喝湯水啊?
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1回答
6個月大噶寶寶應該多喝湯嗎?
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2回答
女性產後多喝湯好嗎?