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新媽媽減肥時需要堅持的飲食原則
很多新媽媽坐完月子后，身材尚未完全恢復，這時看到自己的臃腫，心情難免就落到了谷底，有的便開始減肥。不過在減肥時，在飲食上還需要堅持以下原則。 １.加強蛋白質攝取 蛋白質的食物來源的魚、肉、豆、蛋...
2011-03-12 -
米飯掉脂不可忘三原則
誰說吃白米飯就會發福呢？其實，白米飯與肥胖不是是劃上等號的，白米飯分解后的碳水化合物能夠被身體立即的消化、吸收、轉變成有用葡萄糖，可以被身體當成燃料直接使用。 所以，充份利用白米飯的好處就不一定...
2011-03-13 -
5原則 練出胸大腰細好身材
當你開始感覺胖的時候，其實是多余的食物開始讓身體變得浮腫。若放著不管，就會變成脂肪囤積，那可是很難減掉的。 原則1：認真的考慮“為什么想瘦？”的理由，然后再開始減肥 很多人經常把“要減肥”掛在...
2011-03-05 -
理想的乳☆禁☆房及其保養原則
乳☆禁☆房一直被人們認為是女性特有的美的象征，因此，女性常常追求有一對理想的乳☆禁☆房。專家們認為理想的乳☆禁☆房應該是： 1．豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性。 2．乳☆禁☆房位置在第2-6肋間，乳☆禁☆頭于第4肋骨。 3．...
2011-03-03 -
控制體重的六個原則
在減肥已然成為口號的當今社會，為何幾乎90％以上的肥胖者的減肥經驗是失敗且令人傷感的呢?在您嘗試了以下這套方案之后，或許會有所領悟。 理想的體重控制方法要綜合應用運動、飲食和行為改變法3種方式，而...
2011-03-13 -
新媽產后4大瘦身飲食原則
坐月子要進補，這就是導致許多新媽咪產后身材走樣的主要原因，新媽咪喝許多油膩的湯，熱量肯定超標。因此，飲食上既要考慮到質的一面，也要考慮到量的一面。 產后哺乳媽咪每天應攝取熱量不低于2000...
2011-03-13 -
請記住健康寶寶飲食6大原則
從一開始就建立好習慣，總是比日后打破壞習慣要更加容易。在寶貝進入吃飯行列的最初，就幫他建立一個健康的飲食習慣。對他的一生的健康都有益。請記住健康寶寶飲食6大原則 寶貝1歲之后，就要逐漸從吃輔食過渡...
2011-09-27 -
急性腎功能衰竭的治療原則是什么?
急性腎功能衰竭的治療原則： ①積極去除病因和治療原發病； ②監測每日液體出量及人量、體重、血壓，定期檢查腎功能、電解質； ③少尿期要控制人量，同時要供給基礎熱量，30~40kcal／kg／d；予以高...
2011-02-23 -
遍傳性疾病的治療原則是什么?
染色體畸變所引起的各種綜合征多有智力障礙，因為每一個細胞都含有異常的染色體，故目前尚無有效的治療方法，只能對癥治療，如控制感染，加強鍛煉等。對有些遺傳性疾病，尤其是遺傳代謝病，、已有一定的治療方法，...
2011-03-01 -
化膿性腦膜炎的抗生素使用原則是什么?
化膿性腦膜炎的抗生素使用原財： ①盡旱采用抗生素靜脈注射治療； ②選用可透過血腦屏障、腦脊液濃度高的抗生素； ③腦脊液細菌培養：陽性時，根據藥敏試驗選用抗生素； ④抗生素劑量比常規用量大1倍，療程通...
2011-02-26 -
治療原則主要是
治療原則主要是減少銅的攝人和增加銅的排出。不宜進食動物內臟、魚蝦海鮮和堅果等含銅高的食物，服用鋅劑以減少腸道銅的吸收，服用青霉胺以輔助銅的排出。長和患兒一定要努力長期規灰0治療，否則發生急性肝功能衰...
2011-02-26 -
驚厥持續狀態的治療原則是什么?
小兒驚厥持續狀態的治療原則是： ①應用抗驚厥藥物以迅速控制，隙厥發作； ②維持生命功能，預防和控制并發癥，如吸氧、保持呼吸道通暢、甘露醇脫水保護腦功能等； ③積極尋找病因，針對病因治療； ④如為癲癇...
2011-02-26 -
粗匿陰☆禁☆莖的治療原則是什么?
粗匿陰☆禁☆莖的治療原則： ①5～6歲手術將皮膚固定于恥骨區及陰☆禁☆莖根部。 ②陰☆禁☆莖發育不良，可試用HCG治療。 ③肥胖嬰兒正常陰☆禁☆莖可由于陰☆禁☆莖埋藏在恥骨前脂肪中而顯得很小。
2011-02-26 -
夏天寶寶吹空調的9個原則
炎熱的天氣一到，看著寶寶小臉通紅、小汗直流，很多媽媽都想為寶寶創造一個涼爽的空間，空調的使用率也就高了起來。過去，很多醫生并不主張給寶寶吹空調，主要是因為一些父母過分依賴空調的制冷功能。 夏季科...
2012-03-07 -
鞘膜積液的治療原則是什么?
1歲以內嬰兒單純性鞘膜積液有自行消退的可能，可試行保守療法。1歲以后未愈者，應行手術治療。手術應在內環處結扎殘余鞘狀突。精索鞘膜積液可行鞘膜囊切除術。睪丸鞘膜積液則行鞘膜翻轉術。交通性鞘膜積液操作與...
2011-02-26 -
寶寶正確服用感冒藥的原則
寶寶正確服用感冒藥的原則 感冒是小兒常見病，一年四季均可發生，治療小兒感冒的藥物較多，但如果使用不當，會事倍功半。那么，小兒應怎樣正確服用感冒藥呢？ 發熱是身體的一種防御性反應，有利于殲滅入侵的...
2012-03-24 -
不同體質的產婦其坐月子原則為何？
依女性體質屬性及其適用食物分析如下： 1.寒性體質 特性 面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 適用食物 這種體質的產婦...
2011-03-15 -
護理美腿的飲食五大原則
護理美腿除了堅持鍛煉以外，還要在飲食上加以注意。每個人都有自己的恢食習慣，所以沒有必要按照一定的食譜，但卻要掌握必要的飲食原則。 原則一：不要攝取讓身體寒冷的食物 要想腿美，就要讓血液循環順暢。因...
2011-03-12 -
不同體質產婦坐月子的原則
不同體質的產婦坐月子原則 1、寒性體質 特性 面色蒼白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀軟，頻尿量多色淡，痰涎清，涕清稀，舌苔白，易感冒。 -適用食物 應吃較為溫補的食物，如麻油雞、燒酒雞、四物湯、...
2011-02-27 -
坐月子的基本原則為何？
1.慎寒溫 隨著氣候與居住環境的溫、濕度變化，產婦穿著的服裝與室內使用的電器設備，應做好適當的調整，室內溫度約25～26攝氏度，濕度約50%～60%，穿著長袖、長褲、襪子，避免著涼、感冒，或者...
2011-03-12
