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產後腰酸背痛 教你應對招式
本以為生了娃以後，只待休養生息活力四射，卻不曾想，在產後竟和腰酸背疼糾纏不清。想來娃娃都出來這麼久了，可這腰酸背疼還是時不時出來騷擾下，著實讓很多媽咪心塞。求支招，求解脫! 一、產後三年仍背疼，...
2017-02-15 -
生娃後 與腰酸背痛的恩怨糾纏
本以為生了娃以後，只待休養生息活力四射，卻不曾想，在產後竟和腰酸背疼糾纏不清。想來娃娃都出來這麼久了，可這腰酸背疼還是時不時出來騷擾下，著實讓很多媽咪心塞。求支招，求解脫! 一、產後三年仍背疼，...
2017-02-15 -
產後手腕腰背酸痛 注意防寒保暖
我今年30歲，8月份生了小孩。最近幾個月，手腕、腰背部肌肉越來越疼。老人總埋怨我是夏季開空調落下病根，可我覺得主要還是因為抱孩子和彎腰幹活累得。請問疼痛究竟啥原因？ 產婦由於生產後體質虛弱，長時間...
2017-02-15 -
寶寶夜間哭鬧最好先“等一等”
很多寶寶半夜睡著睡著會突然哭鬧，寶寶一旦哭鬧，很多家長的第一反應就是立即抱著哄著，想讓寶寶再次入睡。可結果是，自己被累得夠嗆，小傢伙還是很難入睡，甚至乾脆不領你的情，越哭越厲害。這該怎麼辦才好呢？...
2017-02-15 -
搞定BB夜間哭鬧 安撫奶嘴幫你忙
寶寶出生令父母都很興奮，為了剛出生的寶寶忙前忙後卻非常開心。到了晚上，忙了一天的父母想好好休息，但寶寶夜間愛哭鬧讓不少父母苦不堪言。很多媽媽到處諮詢如何哄睡夜間哭鬧的寶寶卻不得其法，今天小編就給各...
2017-02-15 -
每次玩Pad超30分鐘長大易肩背痛
研究人員佩特爾?科恩南及其團隊調查了159名5歲以下兒童，其中，60%的孩子每天玩Pad超過1小時，1/4的孩子每天看電視超過1小時。研究顯示：那些久坐低頭時間更長的孩子，身體肌肉的損傷更大，這導...
2017-02-15 -
寶貝夜間磨牙媽媽不容小視
磨牙對寶貝的4大不利影響寶貝偶爾發生一兩次夜間磨牙，不會影響身體健康，媽咪不用太擔心。如果寶貝天天磨牙，就要引起媽咪的重視了，它對寶貝的不利影響還不小呢。1.牙齒過早磨損經常磨牙，會使寶貝的牙齒過早...
2017-02-15 -
孕期腰酸背痛，這5招就能緩解
有一大半的孕媽媽在孕晚期都會有腰酸背痛的感覺，導致她們坐不安站不立的，特別難受。這裡小編給大家介紹幾招，讓你輕鬆緩解孕晚期的腰酸背痛。 1.站姿 在懷孕晚期，腹部會越來越重，孕婦在站立的時候會...
2017-02-15 -
專家建議孕前鍛煉腰背肌
在椅子上的時候，如果椅子靠背呈直角，那麼她們腰部承受的負擔與站立的時候幾乎相等，但如果把靠背向後傾斜20度，腰部也隨之後傾，那麼腰部負擔就可減半。難怪曉蔓喜歡墊上腰墊背靠在沙發上。 怎樣預防妊娠...
2017-02-15 -
BB夜間愛吐奶? 四個方法巧處理
寶寶吐奶常見於吃完奶之後，但是如果寶寶晚上吐奶怎麼辦？我們來瞭解一下。寶寶吐奶處理方法 寶寶夜間愛吐奶 4個方法巧處理 寶寶吐奶現象較為常見，因為寶寶的胃呈水準位元，容量小，胃部基本上是水準的，連接...
2017-02-15 -
六個提示讓孕媽不再腰酸背痛
為什麼孕媽媽常常會腰酸背痛1、由於胎兒的位置位於腰椎之前，隨著懷孕周數增加，媽媽的上半身會逐漸成為反弓形才能保持平衡(即孕婦呈現的典型的向後仰姿勢)。此時腰椎曲度增加，再加上腹肌的支撐力減弱，孕婦的...
2017-02-15 -
辣媽必讀：為什麼夜間寶貝總是咳得狠？
孩子生病一直是件讓家長萬分揪心的事情。特別是夜間咳嗽不停，甚為憂心。這不僅會導致孩子睡眠品質直線下降，抵抗力也會大打折扣。孩子究竟為什麼會在夜間頻繁咳嗽？碰到這種情況家長們又該怎麼辦呢？ 感冒引...
2017-02-15 -
巧妙緩解孕期背痛
懷孕期間的背痛常見嗎? 如果你在懷孕期間出現背痛的話千萬不用覺得奇怪，其實有很多人身同感受。許多調查發現在所有的懷孕女性當中大約有50%-70%都出現背痛的症狀。 孕期背痛是由什麼原因引起的?...
2017-02-16 -
新生兒白天睡，夜間不睡怎麼辦？
新生兒夜間不睡、白天睡怎麼辦？ 有些新生兒夜間哭鬧不睡，白天反而熟睡不醒，這不僅妨礙父母休息，也使四鄰不安。這是由於新生兒神經系統不完善，還沒有建立起“白天短時間睡眠，夜間長時間睡眠”的條件反射。因...
2017-02-16 -
孩子夜間腿疼可能是生長痛
如果寶寶經常夜裡喊腿疼，白天恢復正常，那麼很可能他正在遭受生長痛。生長痛是兒童生長發育時期特有的一種生理現象，多見於3～12歲生長發育正常的兒童。之所以會出現生長痛，主要是因為兒童骨骼生長迅速，而四...
2017-02-16 -
上班族媽咪久坐腰背酸痛 教你7招瑜珈緩解
上班族媽咪常酸痛？姿勢不良是關鍵 瑜珈老師Ivy（彭艾薇）在其著作《放鬆？舒緩？順產孕婦瑜珈》一書中提到，長時間久坐對於辦公桌前的孕媽咪，最明顯能感受姿勢不良帶來腰酸背痛問題。 尤其是，常將雙手放...
2017-02-16 -
孕婦睡姿不當致腰酸背痛
孕婦抱怨睡得糟，第二天起床腰酸背痛的，睡眠品質不佳對胎兒影響也大，孕期中睡眠好不好直接影響胎兒的健康，所以慎選睡姿。左側臥是孕婦選擇的最佳睡姿，能幫助提高睡眠品質。 早期妊娠睡姿可隨意。懷...
2017-02-16 -
孕婦為什麼會背痛？
背為什麼痛?有將近一半以上的孕婦會遭遇背痛，但它卻常被說是懷孕引起的正常現象而遭忽略，孕婦也只能默默承受疼痛。懷孕期間產生的背痛主要有以下兩個主因： 1. 子宮需延伸出空間 當胎兒生長時，孕婦...
2017-02-16 -
背痛，准媽媽的傷……
隨著妊娠月份的增加，孕婦的腹部逐漸突出，身體的重心逐漸向前移。為了保持身體的平衡，在站立和行走時，准媽媽會自然而然地採用雙腿分開、上身後仰的姿勢。這就使腹部肌肉支撐的力量下降，而背部及腰部的肌肉長...
2017-02-16 -
新生兒夜間哭啼不睡覺怎麼辦
生孩子不容易，養孩子更是不容易。很多新生寶寶總是喜歡在半夜啼哭，這讓媽媽們很是煩惱。新生兒夜間哭啼不睡覺怎麼辦？家長該如何應對寶寶入睡難的問題呢?下面就為父母朋友們介紹五個催眠小竅門。新生兒夜間哭啼...
2017-02-16
