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4個數位讓孩子吃得健康吸收好
學齡前的寶寶處在成長發育的高峰期,一日三餐可以為寶寶們提供充足的營養。所以,寶寶健康的吃飯方法是非常重要的。今天小編將為各位靚媽講解寶寶吃飯時最關鍵的4個數字。科學飲食,寶寶才能健康成長。 最佳早...
2017-02-16 -
清蒸刺少的魚最適合給孩子吃
]“吃魚的孩子聰明”,這句話常被家長用於鼓勵孩子多吃魚。的確,魚肉中各種微量元素,能為孩子提供平衡的膳食營養。魚雖好,但從安全角度來說,還是要慎重給孩子選擇。從食用安全性的角度來說,一些無肌間刺(俗...
2017-02-16 -
帶孩子吃火鍋別吃這些菜
冬季很多人喜歡吃火鍋,帶孩子吃火鍋時一定要考慮到孩子的消化能力和抵抗力,有的菜品並不適合給孩子吃。 帶孩子吃火鍋別吃這些菜 高能量菜品:肥牛、肥羊、羊尾等。這類食物熱量過高,易使寶寶消化不良而引起...
2017-02-16 -
這些東西千萬別給孩子吃
你是一個稱職的父母嗎?所謂的稱職不是孩子說什麼就是什麼,孩子想要什麼就給什麼。稱職是在滿足孩子需求的同時,結合實際的情況來仔細斟酌最後解決。但是再稱職的父母,如果面對自己都不知道的東西,也是很無奈...
2017-02-16 -
顛覆傳統!專家建議孩子吃零食?
傳統觀念中,爸爸媽媽們都認為不能給孩子吃零食,理由不外乎零食吃多了不愛吃飯、容易蛀牙、影響身體發育等。父母對於零食都是避而遠之,但是孩子在色彩繽紛味道豐富的零食面前,又怎麼可能克制住呢?然後,近來...
2017-02-16 -
育網解析:孩子吃葡萄乾也有學問
葡萄乾是很多孩子愛吃的食物,不僅是味道香甜,還富含各種營養成分,對孩子的健康成長有好處。但是很少有家長關注葡萄乾怎麼吃才健康,覺得只要孩子喜歡吃就給他們吃,卻不知道葡萄乾吃得太多了對孩子的健康也...
2017-02-16 -
孩子吃太飽會影響身體發育
民間有這樣一句俗語:“要想小兒安,須待三分饑與寒。”這在中醫保健上的具體含義是什麼呢? 吃太飽會影響孩子身體發育 一、飲食需要三分饑 我們先來看這樣一個病例:一個小女孩,4個多月,體重接近22斤,...
2017-02-16 -
水果切成片後孩子吃得更多
美國康奈爾大學的研究者發現:當蘋果被切成片後,孩子所吃下蘋果的數量會增加。怎樣讓孩子吃下更多的水果,是許多父母頭痛的問題。近日,美國《紐約每日新聞網》刊登最新研究建議,不妨把水果切成片。美國康奈爾大...
2017-02-16 -
孩子吃這些食物長大成長腿歐巴
慧慧是一位忠實的韓劇迷,韓劇中那些長腿歐巴們總是把她迷得不要不要的,這種迷戀還影響了她的培養計畫。最近,她正在努力研究長高計畫,希望把自己的娃培養成長腿歐巴。慧慧說,她和老公的身高都不算矮,先天條...
2017-02-16 -
大霧籠城!孩子吃對東西很關鍵
國內部分地區正在遭遇著嚴重的霧霾天氣影響,這不僅會使人們的心情變得沉悶,而且還會危機到人體的身體健康。霧霾天氣到來,家長除了儘量少讓孩子出門,還要做好在防護和飲食做些調整。那麼,在霧霾天氣孩子飲...
2017-02-16 -
給孩子吃零食注意3大推薦級別
合理、適當地吃一些健康零食,既有助於實現平衡膳食的目標,還可以給孩子增添一些用餐樂趣,但如果食用不合理,則可能造成孩子體重增加、營養不良和影響正餐胃口。家長在給孩子選擇零食的時候,應注意遵循三個推...
2017-02-16 -
孩子吃飯慢 家長該如何引導
有的孩子平時動作很快,但一吃飯速度就慢下來了,往往一頓飯要吃一兩個小時,不少家長叫苦不已。有沒有什麼辦法能讓孩子吃飯時不磨蹭?孩子吃飯慢 父母沒招兒了東東今年3歲了,吃飯總是慢吞吞的。東東媽介紹,東...
2017-02-16 -
餵養過度可致厭食 怎麼判斷孩子吃飽了
明代醫書《萬密齋》說,“要得小兒安,需得三分饑和寒”。意思是說要確保小兒平安健康,就不能給孩子吃得太飽、穿得太暖。然而,現在的新媽媽們卻生怕孩子吃不飽、營養不良,整天都跟填鴨一樣不停地往嘴裡塞。殊...
2017-02-16 -
6招學起來 孩子吃飯少不發愁
很多家長反映孩子飯量太小,吃飯的時候往往注意力不集中,不能專心吃飯。這些情況會影響孩子發育,情況嚴重甚至會有營養不良的問題。對此,父母要開動腦筋讓孩子喜歡吃飯,注意一定不要強迫他。 1.讓孩子幫...
2017-02-16 -
添加輔食初期給孩子吃啥好
寶寶總愛把手或玩具往嘴裡塞?喝完奶奶後沒多久又開始哭鬧著喊餓了?當寶寶出現這些行為時,有經驗的媽媽會告訴你要開始給寶寶添加輔食了。SO,問題來了,在輔食添加初期,啥輔食適合寶寶吃? 米粉 初期給寶...
2017-02-16 -
孩子吃飯就像打架?都是因為你沒教好
可能最讓家長們煩心的日常生活問題,就是服侍孩子的一日三餐。有些孩子食欲很好,三餐正常,家長很是省心;但是還有很多孩子並沒有好好買帳的,吃飯像打架似的,進食的時間也不定時的,這該是多麼折騰死家長。...
2017-02-16 -
孩子吃飯不宜做的事 媽媽要謹記
從小老師就教過我們,吃飯的時候不要說話。但是,不少孩子卻喜歡在吃飯的時候拼命說話,甚至哭鬧或者大笑,這些行為都有可能危害到孩子的生命安全健康。所以,在此提醒各位孩子和家長們,吃飯不宜做的事情,千...
2017-02-16 -
秋季易上火 給孩子吃什麼好
引發“上火”的具體因素很多,小兒如果中暑、受涼、傷風、過食豬肉、羊肉、狗肉等肥膩之品、缺少睡眠、喝水少、情緒波動過大等都會“上火”。 孩子上火時,從食療保健角度來看,總的原則是,多喝水,多吃清淡、...
2017-02-16 -
五種食物吃出火氣 千萬別給孩子吃
1.甜食 甜膩膩的食物總是能獲得小寶寶的芳心,但是媽媽們要注意不要讓寶寶過度吃甜食。過量的甜食會讓寶寶上火、發胖,還會導致他不愛吃飯。媽媽們要巧妙地控制寶寶愛吃甜食的習慣,既不能太過強硬,也不能輕...
2017-02-16 -
7種魚肉不能給孩子吃
身體正在發育的小朋友多吃魚能補充營養、更加健康地成長,但有些魚卻應引起父母們的警惕,並非吃得越多越好,有些甚至不應給孩子吃。專家表示,年輕父母應該警惕7種魚——鯊魚、箭魚、旗魚、槍魚、羅非魚、方頭...
2017-02-16