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懷孕初期準媽媽的注意事項
懷孕初期是整個孕期的重要環節,在這期間,準媽媽無論是從心理上,還是從身體上都會發生一引起變化,引起準媽媽急燥的心理,在這里我們介紹一些懷孕初期會出現的癥狀,以及哪些注意事項及改善對策。 孕吐 懷孕6...
2011-02-19 -
懷孕8個月的孕媽媽的能力訓練與胎教
l、性格培養:性格是兒童心理發展的一個重要組成部分,它 .中起到了舉足輕重的作用。人的性格早在胎兒期已經基本形 成。因此,在懷孕期注意胎兒性格方面的培養就顯得非常必要。胎兒性格的形成離不開生活環境的...
2011-02-19 -
懷孕6個月孕媽媽的情緒與胎教
父母的好情緒、好心情是胎教最根本、最樸實的內容。懷孕【后,過去人們常稱為有喜了,是件很高興的事,這個消息必將給盼望已久的父母帶來無限的歡樂和希望。這種喜悅情緒是最原始的胎教。 母親講:這一定是個聰明...
2011-02-19 -
懷孕9個月媽媽的營養胎教
在這個月里,我們給孕婦介紹~些營養豐富的海洋食物。海洋動物食品被營養學家稱為高價營養品。它們富有脂肪、膽固醇、蛋白質、維生素A和D,與眼睛、皮膚、牙齒和骨骼的.發育關系非常密切。據研究海魚中含有大量...
2011-02-19 -
產后媽媽的腹部收縮術
在懷孕期間,孕婦的腰圍大約增加了50厘米,因此產后你會感到腹部是如此地伸張與松弛。怎樣使肚子回去?你可以做一些簡單的運動,讓肌肉盡量恢復原來的形狀與力量。 產后100天怎樣恢復完美體形? 在...
2012-03-20 -
如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態
當麻藥的效用過后,刀口的疼痛開始慢慢襲來。如何能夠在剖腹產后盡快進入做媽媽的狀態,并保持身體的健康和心靈的愉悅,以下是來自其他媽媽和醫生的建議。 這是一個很好的機會,我們一起來了解剖腹產手術后會發...
2012-05-26 -
新手媽媽的健身妙方
我是個新手媽媽,孩子剛半歲。懷孕之前,我一直很有“份量”,用別人的話說就是看上去哪兒都是肉,非常“圓滑”。懷孕期間,看到育嬰雜志里的年輕媽媽個個風姿綽約,我羨慕不已,那時候就有一種非常強烈的愿望...
2012-03-21 -
新媽媽的產后瘦身計劃二
腿部運動 目的:促進子宮及腹肌收縮,并使腿部恢復較好曲線。 方法:平躺,舉右腿使腿與身體呈直角,然后慢慢將腿放下,交替同樣動作,重復5~10次。 陰☆禁☆道肌肉收縮運動 目的:使陰☆禁☆道肌肉收縮,預防子宮、...
2012-03-11 -
產后瘦身 現代媽媽的時尚
產后肥胖造成很多女人的恐懼,有的甚至因此拒絕懷孕。但更多女性選擇了做母親的權利,生完孩子后,全力瘦身,方式五花八門,但不得不提醒新媽媽們,應選擇健康合理的瘦身方式,瘦身不當,母子遭殃。現狀:產后...
2012-03-23 -
注意分娩前后媽媽的心理障礙
孩子一天一天在母親子宮內長大,母親的身體負擔也愈來愈重,準媽媽往往在驚喜的同時,心理負擔也會逐漸增加:分娩到底痛不痛?剖腹產好嗎?孩子誰帶最好?入托好不好?怎樣從0歲開始教育?要為孩子準備什么東西...
2012-04-24 -
孕媽媽的終極妊娠紋攻略
妊娠紋形成原因:人體的腹部從外到內有許多層,它們是皮膚,皮膚彈性纖維,皮下脂肪層,肌纖維群與肌腱組成的腹直肌,腹膜前脂肪層和腹膜。正常情況下,皮膚彈性纖維與腹直肌保持一定的彈力,并在一定限度內自由...
2012-03-07 -
產后新媽媽的“小烏龜”減肥法
導讀: 俗話說“欲速則不達”,快速減肥的結果通常是快速反彈,學習以下幾種“慢減肥”心得,用烏龜的速度要求自己,就會收到非常好的減肥效果哦! 當夏天來臨,也許你還沒來得及適應大氣的溫度,迷你裙、小...
2012-03-11 -
準媽媽的新訣竅
準媽媽的新訣竅 女性懷孕后,內分泌系統功能重新調整,會使皮膚上出現色素沉著,尤其是鼻梁兩側的面部皮膚更為明顯,這些黃色或褐色的斑點,就是名字聽起來異常美麗的“蝴蝶斑”,也叫“黃褐斑”或“妊娠斑”...
2012-04-27 -
產后恢復新媽媽的收腹手術
產后100天怎樣恢復完美體形? 在腹部的最外側,由上直降至腹部中央,由上而下的肌肉稱為腹直肌。 腹直肌包括了兩個半面,由一層薄薄的,稱為白的纖維組織結合在一起。在腹部二側的肌肉,由不同的方向...
2012-03-26 -
孕媽媽的睡姿與安全
準媽媽的舉手投足都關系到胎兒的安全此話并非夸張,那么,這段非常時期的姿勢和平常人有什么不同呢? 羅蘭原本是個活潑的女孩子,愛唱,愛跳、更愛美。可是,她自從當了準媽媽以后,像是變了個人似的,就連以前的...
2011-02-26 -
哺乳期媽媽的補鈣食譜
中國產婦應改變傳統的“坐月子”陋習,生完孩子10天后,就應該多參加戶外活動,曬曬太陽,以防止自身骨量流失,引發骨質疏松。 “坐月子”的陋習對產婦是弊大于利,最終導致產婦缺鈣,很多產婦在哺乳期落...
2012-03-09 -
產后新媽媽的美腹操
隨著小寶寶呱呱墜地,媽咪一顆懸著的心也落了下來。 隨著小寶寶呱呱墜地,準媽媽才開始意識到,怎么自己的肚子并沒有恢復到以前的平坦? 審視一下自己,原來苗條的身材不見了。低頭看見的,不是自己的腳...
2012-03-25 -
側切媽媽的產后如何恢復?
主持人:我們就很想了解一下,順產的媽媽產后恢復,因為有一個“側切”應該注意一些什么呢?比如說會不會有疼痛,如何緩解? 馬良坤:產后側切傷口大家都會覺得很疼,很多人當時沒有拆線的時候只敢坐半個屁股在...
2012-03-12 -
產后4個月媽媽的狀態
產后4個月媽媽的狀態 收緊腹部和雙臂贅肉一直忙于照顧寶寶的媽媽們是否在某日突然發現自己腰線變粗,腹部松弛,雙臂不再纖細,體型變形了?首先照照鏡子吧。從正面和側面看看自己的身體。恢復身材要從發現缺...
2012-04-23 -
閨蜜們之間不僅一起來大姨媽,還會傳染這些
你有沒有發現,要是你經常性跟自己的好朋友一起玩耍,你們來大姨媽的時間竟然也會變得越來越相像。1971年心理學家Mc Clintock在《自然》發表的研究以及20世紀80年代美國都進行過類似的關於大姨...
2017-12-11
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1回答
來大姨媽的時候我們在一起了 這才十來天怎麼會懷孕?
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9號來月經,月經很規律,這個月排卵期都有同房,今天5號早起感覺腰酸像是以前來大姨媽的徵兆,前幾天乳
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醫生您好!我來大姨媽的時候肚子會劇痛,結束後為什麼還是如此的痛呢?
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我是男的,兩天前我在我女朋友來大姨媽的時候進行房事,昨晚就發燒38.4這是一般的感冒還是急病
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14號月經第一天,24號同房,同房兩周後,感覺胸變大偶爾噁心,小腹跟要來大姨媽的症狀一樣。用試紙測
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昨天到來大姨媽時間沒來,今天突然肚子很痛,今天就莫名其妙的來了! 但我發現這好像不是大姨媽,
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在大姨媽的第六天射進去了會懷孕嗎。
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女,來大姨媽的時候總是拉肚子,有什麼辦…
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大姨媽的時候性生活會懷孕嗎
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4回答
我13歲開始來大姨媽的,有時一個多月來