-
孕婦貧血能吃桂圓嗎
貧血是女性們最常見的事情，一般體質弱的女性都會有貧血的情況。在懷孕當中，如果鐵質吸收不足或者營養不足也很容易會導致貧血。桂圓有補血的作用，對於貧血的人群來說是不錯的。但是孕婦貧血能吃桂圓嗎？孕婦貧血...
2017-02-13 -
坐月子誤區：產後出血多，吃桂圓補血
產後出血多，吃桂圓補血 豆豆媽媽的分娩可謂經歷了一場生死較量，從順產不成改為剖腹產，不僅消耗了豆豆媽媽大量的體力，還差一點出現大出血。於是在產後，家人選擇了讓豆豆媽媽多吃些桂圓來補充營養、恢復體力，...
2017-02-14 -
孕婦可以吃桂圓肉嗎
孕婦可以吃桂圓肉嗎？一般來說桂圓肉並不適合孕婦們吃，雖然桂圓有很好的食用價值，但對於孕婦來說卻有導致流產的可能，而且孕婦吃多了容易引起上火，對胎兒和孕婦本身都不好。 孕婦可以吃桂圓肉嗎 桂圓中含有葡...
2017-02-14 -
大棗泡水的功效與注意事項
大棗的功效與作用有很多，如果泡水喝還會有很多意想不到的作用哦。不過，大棗泡水是有講究的，並不是隨意泡水都可以。今天，小編就來為大家總結一下大棗泡水的功效與注意事項，千萬別錯過了。 大棗泡水的功效 排...
2017-02-15 -
吃桂圓的好處
桂圓，俗稱龍眼，是一種營養豐富的水果，含有豐富的葡萄糖、蔗糖、維生素、蛋白質等有益物質，是補心安神、養血益脾、抗老防衰、健腦益智的佳品，能夠治療失眠、健忘、頭暈、心虛等症狀，自古受人們喜愛，被人們...
2017-02-15 -
桂圓的功效與作用
桂圓亦稱龍眼，性溫味甘，益心脾，補氣血;具有良好有滋養補益作用，可用於心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等症。還可治療病後體弱或腦力衰退。婦女在產後調補也很適宜。李時珍在《本草綱目》中記...
2017-02-15 -
下奶湯－木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 用料 木瓜750克，花生150克，大棗5粒，片糖3／2塊。 作法 ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可...
2017-02-15 -
哺乳期下奶食譜：木瓜花生大棗湯
木瓜花生大棗湯 [作法] ①木瓜去皮、去核、切塊。 ②將木瓜、花生、大棗和8碗水放入煲內，放入片糖，待水滾後改用文火煲2小時即可飲用。 [功效]：部分婦女產後因乳汁不足，在喂哺寶寶時會產生缺乳汁問...
2017-02-15 -
月子餐食譜-大棗蓮子百合粥
這是很好的夏季藥膳食譜，清熱解毒、祛暑止渴、利尿消腫，同時熱量低，減肥效果好，哺乳期的產婦可能會有些上火等不適的感覺，不妨試一試。此外，百合和大棗還具有潤肺、除煩、寧心安神等功效，可治產婦夢多、失...
2017-02-15 -
產後食譜--大棗湯的做法
此湯有補氣養血、收斂固攝的功效。可用於防治產後氣虛、惡露不盡。症狀為產後惡露。醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高級醇類、維生素B1、維生素B2、葉酸等，具有活血散淤、消食化積等作用。大棗補脾胃、益氣血、調...
2017-02-15 -
牛奶大棗粥-產後補血生乳食譜
牛奶大棗粥 功效：產後補血生乳食譜。 原料：大棗50克，大米100克，去皮綠豆50克，牛奶1000克。 調料：白糖適量。 製作過程： 1.將大米、去皮綠豆、大棗用清水洗淨，再將大棗切成粒...
2017-02-15 -
月子食譜－雞蛋大棗湯
·配 料:烏雞蛋2個，大棗10枚，酒、醋各30克。 ·特 色:醋含乙酸、琥珀酸、草酸、高級醇類、維生素B1、維生素B2、葉酸等，具有活血散淤、消食化積等作用。大棗補脾胃、益氣血、調營衛、安心神。...
2017-02-15 -
月子食譜－糟魚肉圓湯
[原料] 青魚中段400g，肥瘦豬肉200g，蛋清1份，冬筍、水發冬菇各25g，豆苗15g [調味料] 精鹽、味精、乾薑粉各5g，料酒、蔥汁、薑汁各50g，雞油10g，香糟100g [做法...
2017-02-15 -
產前食用大棗利於順利生產
大棗之所以受到人們的喜愛，是它對人類健康有著不可估量的貢獻。棗確為理想的補品，特別是產前食用，可增加孕婦體內的各種維生素，有利於順利生產。 據營養專家測定，每100克鮮棗中維生素C的含量竟高達38...
2017-02-15 -
滋補保健類： 大棗茯苓糯米粥
原料： 糯米、紅棗、茯苓、枸杞。 做法： 1、糯米、紅棗分別淘洗乾淨，浸泡1-2小時； 2、鍋中放入足夠的清水，大火燒開後下糯米、紅棗、茯苓，煮開後轉小火慢熬40分鐘； 3、下枸杞繼續著5-10分...
2017-02-16 -
滋補保健類：桂圓芡實粥
做法：桂圓肉、芡實各20g，酸棗仁5g，蜂蜜30g，糯米100g。將糯米、芡實洗淨，去雜質混合，加入桂圓肉及適量水，置砂鍋內旺火煮沸，改小火燜煮30分鐘，再將酸棗仁清水浸發後調入粥內，再燜煮30分...
2017-02-16 -
滋補保健類：蓮子桂圓粥
做法：蓮子500克、桂圓肉20克、糯米100克。將蓮子、桂圓肉、糯米洗淨，糯米用清水浸泡，備用。將蓮子、桂圓肉和泡好的糯米一起放入鍋中，加入適量清水大火煮沸，轉小火煮至成粥即可。 功效：養心肺、安...
2017-02-16 -
健腦益智類：桂圓山藥粥
做法：生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉三個，白糖適量。山藥片與桂圓、荔枝、粳米同置鍋內，加水適量，煮粥。加白糖調味即成。 功效：桂圓具有良好的滋養補益作用，可治療心脾血虛，失眠健忘，驚悸不安等...
2017-02-16 -
健腦益智類：大棗茯神粥
做法：50克粟米、10克茯神、5顆大棗。首先先用水將茯神煎煮，然後取煎煮好的汁液，接著再拿茯神汁液和大棗、粟米一起煎煮，煮成粥即可。每天服用兩次，早晚各一次。 功效：此方有著安神益智、健脾養心的功...
2017-02-16 -
孕期不適食譜：桂圓豬心
原料：桂圓肉、豬心、薑、胡椒、 紹酒、鹽等。 做法： 1、將豬心剖開，去掉脂肪、筋膜，再將桂圓肉洗淨，薑切片; 2、將豬心汆水、過涼，然後加入桂圓肉、薑片及適量水; 3、轉小火煮，調好味。 營養小...
2017-02-16
-
1回答
懷孕10周後可以吃紅棗桂圓紅糖嗎
-
1回答
小孩咳嗽流鼻涕可不可以喝紅棗桂圓薑茶
-
3回答
孕婦睡眠不好，吃紅棗桂圓枸杞泡水有用嗎？
-
1回答
吃多了紅棗桂圓會不會影響孕期睡眠？食用哪些食物會影響孕期睡眠？
-
1回答
小孩經常吃紅棗桂圓葡萄乾煮的飯好嗎
-
1回答
小孩便秘能喝紅豆薏米小棗桂圓湯嗎
-
1回答
小兒肺炎可否飲瘦肉紅棗桂圓湯？