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矮小的寶寶怎么吃才能長高啊?
身材矮小的食養原則 1、供給充足的蛋白質因為蛋白質是兒童生長發育的最佳建筑材料,成人每天約需蛋白質80克,兒童需要相對更高些,不僅要保證蛋白質的數量,還要講究蛋白質的質量。動物性食品如魚、肉、蛋...
2011-03-17 -
寶寶營養美食,蘑菇怎么吃?
日常飲食有很多需要注意的地方,稍不注意就容易對健康造成危害,去關注一下專家是怎么建議的吧…… 每天都吃點蘑菇 蘑菇營養豐富,味道鮮美,自古以來被列為上等佳肴,是高蛋白、低脂肪,富含人體必需氨基酸、礦...
2011-02-27 -
孕婦感冒了怎么吃好
準媽媽在懷孕期間,因沒有照顧好自己,而氣溫多變,很容易感冒,要是感冒的話,孕婦該吃什么好呢?那就來閱讀下生育健康網整理的這篇文章。 孕婦感冒了怎么吃好 準媽媽到了春天的季節時,因為氣溫的異常...
2012-06-10 -
懷孕早期怎么吃
門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實這些問題歸根結底是孕婦...
2011-03-15 -
懷孕早期怎么吃才好
生育健康網,www. 門診中常聽到孕婦問:“大夫,我懷孕了,該注意些什么?”“大夫,我早孕反應挺重的,吃不下飯,該怎么辦?”“大夫,我懷孕后便秘厲害,該怎么辦?”“大夫,懷孕后該怎樣補鈣?”其實...
2011-03-13 -
貧血的準媽媽怎么吃
寶寶的生長發育及媽媽體內為適應妊娠所發生的一系列變化,使孕婦容易患貧血,國外的資料表明,將近50%以上的孕婦合并貧血,且以缺鐵性貧血最多見。 孕婦在懷孕期間應有意識地注意多吃含鐵較多的食物,如...
2012-03-21 -
寶寶怎么吃蛋黃更易消化?
寶寶從四個月開始,就可以從吃少量蛋黃開始,逐漸增加到一個整蛋黃了。蛋黃是一種營養價值極高的食品,可很多家庭在做蛋黃給寶寶吃時,不外乎水煮,把蛋黃剝出來,碾成泥,但無論碾成多細的泥,寶寶根本不消化,大...
2011-02-19 -
兒童冬天怎么吃能達營養平衡
隨著氣溫不斷下降,姍姍來遲的北風終于讓人們感覺到冬天的來臨。很多人會抓住冬天來進補,北方也有貼秋膘的講法。那么南國廣州的兒童是否也要進補?兒童的冬季飲食需要注意些什么呢? 保持膳食平衡 眾所...
2011-09-20 -
牛初乳怎么吃效果好
牛初乳怎么吃效果好 奶牛分娩小牛最初兩三天分泌的乳汁才可以被稱為“初乳”。因為其內部的一些活性因子含量比一般牛奶高出許多倍,味道也有些不一樣,那么牛初乳怎么吃效果好呢?我們來看一看它的吃法。 牛初乳...
2011-03-12 -
兩個月寶寶怎么吃?
兩個月寶寶怎么吃? 兩個月的寶寶仍應繼續堅持母乳喂養,此時,可以開始給寶寶吃一點果汁、菜水。 主 食:母 乳 輔助食物: 溫開水、淡糖水或橘子汁,每次35~60 克,于白天兩次喂奶中間加用。
2011-03-07 -
三個月寶寶怎么吃?
三個月寶寶怎么吃? 寶寶的喂養應該根據母乳的量來決定喂養方式,此時可以給寶寶增加果汁、菜水、少量果泥等以補充營養及維生素。 主 食:母 乳 餐次及用量: 每隔3.5個小時喂1次,每日6次,每次喂7...
2011-03-13 -
生男、生女,你該怎么吃?
對于許多計劃只想生女兒、或是想生男孩的夫妻來說,除了定期看婦產科,接受醫生的建議之外,其實還有一個頗為值得一試的好方法,那就是藉由平時的飲食控制,來達到影響受孕胎兒性別的目地。這種飲食控制,進而左右...
2011-02-19 -
月子應該怎么吃?
核心提示:豬蹄、雞蛋、雞湯!天天就是這些東西!現在看著就想吐,哪里還吃得下去!真是不明白,女人坐月子就一定要吃這些東西嗎?照這樣吃下去,等滿了月,我得胖成什么樣啊!還能看嗎!!!隨著社會的進步,生活...
2011-03-13 -
坐月子應該怎么吃?
核心提示:老人們說產婦不能吃鹽、不能吃水果、要多喝濃湯;年輕的媽媽卻認為月子期間更應該注意全面攝取營養。當新觀念和舊思想碰撞后,月子期間該吃些什么、怎么吃?就成了一個大問題。 葷素兼備夠營養 新媽媽...
2011-03-17 -
孕婦怎么吃葉酸才不會流失
葉酸是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如dna的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。成人的建議每日攝取量是180~200mcg,...
2011-03-05 -
春節準媽媽怎么吃夜宵?
肚子里多了一個小生命之后,為了讓胎兒長大,孕媽咪的食量也跟著變大。除了正餐外,半夜肚子餓的時候,更是要來份宵夜才行,但可不是隨便亂吃一通,填飽肚子就算啰!宵夜怎么吃才健康?讓營養師來告訴妳! 很多婦...
2011-02-26 -
懷孕最后一個月媽媽應該怎么吃才好?
懷孕最后一個月媽媽應該怎么吃才好?懷孕最后一個月,進入沖刺階段后,你的胃部不適之感會有所減輕,食欲隨之增加,因而各種營養的攝取應該不成問題。最后階段孕婦往往因為心理緊張而忽略飲食,認多孕婦會對分娩...
2011-03-12 -
孕期準媽媽的均衡飲食怎么吃?
導讀:懷孕初期懷孕初期準媽媽應避免攝取過量油脂,要適當多吃一些蛋白質含量高的食物。 懷孕初期 懷孕初期準媽媽應避免攝取過量油脂,要適當多吃一些蛋白質含量高的食物。飲食習慣盡量與懷孕前一樣,但必須改...
2011-03-02 -
孕婦怎么吃早餐較有營養
導讀:孕期營養很重要,這是大家都知道的。但一天中最重要的是早餐,早餐吃好了,準媽媽會有一個好的營養來度過一整天。 那么準媽媽的早餐應該怎樣吃呢?其實也就是要求準媽媽重視食養,做到營養平衡。食養能夠...
2011-03-14 -
孕婦怎么吃蔬菜葉酸不流失?
導讀:別看葉酸在人體內似乎不太起眼,可它卻是蛋白質和核酸合成的必需因子,血紅蛋白、紅細胞、白細胞快速增生、氨基酸代謝、大腦中長鏈脂肪酸如dna的代謝等都少不了它,在人體內具有不可或缺的作用。 別看...
2011-03-13
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6回答
坐月子能吃燉大白菜嗎?
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2回答
小孩吃了一點點大白菜的種子,有影響嗎
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1回答
雞肉山藥大白菜粥小孩吃了會腹瀉嗎
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7回答
孕婦臨產前能吃大白菜嗎?