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海帶絲拌白菜在是孕前是很好的食譜
海帶絲拌白菜-孕前食譜 主料：白菜500克海帶(鮮)150克 調料：大蒜5克醬油5克醋5克鹽3克味精2克辣椒油5克 製作工藝：白菜洗淨去幫切絲;海帶泡開後洗淨切絲;蒜切末，與醬油、醋、...
2017-03-08 -
孕期食譜 白菜奶汁湯
人們都說，孕媽媽在懷孕期間要多補充營養。蔬菜要多吃，牛奶要多喝，水果也要多多吃。那麼，接下來，小編將要把蔬菜和牛奶結合起來，為大家介紹一道很有營養的食譜，我們一起去看看。 孕期食譜 白菜...
2017-03-10 -
懷孕第28周推薦食譜：冬菇燒白菜
孕晚期食譜 冬菇燒白菜 材料：白菜（200克） 香菇（幹）（3克）、鹽（5克） 豬油（煉製）（10克） 味精（1克） 做法： 用溫水泡冬菇，去蒂洗淨；白菜洗淨切成3.5釐米段。將油熬熱，放...
2017-03-10 -
糖醋圓白菜－孕期孕媽媽的營養食譜
圓白菜中含有大量人本必需營養素，如多種氨基酸、胡蘿蔔素等，其維C含量尤多，這些營養都具有提高人體免疫功能的作用。糖醋圓白菜是孕期的一款好食譜。 主料： 圓白菜 300克 輔料： 柿子椒 3...
2017-03-13 -
孕婦的開胃食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃食譜：韓式辣白菜 懷孕期間的准媽媽們胃口常常不好，因此小編推薦下面這道爽口的韓式辣白菜，對於增進食欲會有一定的幫助。 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。...
2017-03-13 -
孕婦營養食譜：牛肉燉大白芸豆
牛肉燉大白芸豆 材料 牛裡脊肉……100g 大白芸豆……500g 薑……10g 香蔥……5g 八角……2枚 幹銀耳……30g 白胡椒粉……少許 料酒……1大匙 高湯……250ml 做法 1、幹銀耳用...
2017-03-14 -
孕婦食譜：白菜奶汁湯 增加食欲
孕婦食譜：白菜奶汁湯 原料：白菜心5m克，牛奶50克，精鹽5克，味精0．5克，雞湯（肉湯亦可）150克，濕澱粉少許，食油、雞油各少許。 做法： ①白菜去筋洗淨，切成4.5釐米長，1．5釐米寬的...
2017-03-15 -
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜
孕婦開胃營養食譜：韓式辣白菜 原料： 大白菜、辣椒面、蘋果、梨、薑、蒜、鹽、白糖、魚露。 做法： 1、大白菜洗淨，切成2半（或4半）； 2、內外均勻的抹上鹽，醃約4個小時至白菜體積縮小並且變...
2017-03-15 -
1—2歲寶寶食譜：奶油白菜
材料：奶油20克，白菜50克，蝦仁10克，植物油適量，鹽少許 做法： 1.白菜洗淨後，切成片；蝦仁沖洗乾淨。 嬰幼兒食譜 一歲半寶寶食譜大全 2.起油鍋，油熱後，將油倒出不用，倒入奶油，燒至融化後...
2017-06-30 -
1—2歲寶寶食譜：肉末圓白菜
材料：肉末40克，圓白菜60克，雞蛋1個，薑末少許，植物油適量，鹽少許 做法： 1.圓白菜洗淨後，撕成小塊；肉末加雞蛋攪拌均勻。 2.起油鍋，燒熱後，下入薑末和肉末炒香，接著倒入圓白菜，大火煸炒6...
2017-06-30 -
寶寶吃白菜的做法大全 百菜不如白菜，寶寶食譜推薦
1 寶寶吃白菜的做法大全一 白菜雞蛋湯 1、食材： 大白菜、雞蛋、蔥、鹽。 2、做法： （1）白菜洗乾淨，切成白菜碎末。 （2）雞蛋打散，加少許鹽。 （3）鍋中燒水，水開後，倒...
2017-09-24 -
兒童食譜包子：豬肉白菜餡大包子
材料 麵粉：500g 酵母：3g 豬肉餡：500g 白菜：半棵 大蔥：半棵 薑：3片 鹽：3勺 雞精：2勺 十三香：2勺 水：100ml 食用油：50ml 做法 1、將麵粉和酵母混合加水揉面，直到...
2017-11-17 -
愛眼食譜：白菜枸杞湯
在一些清淡的湯裡放一點枸杞，不僅能夠提高湯的營養價值，更能夠有效滋養寶寶的眼睛，有益於身體健康。白菜枸杞湯，口感清甜，非常適合幼兒寶寶食用。做法也十分簡單方便。 媽咪們可準備小白菜200克、枸杞2...
2018-01-11 -
備孕食譜——骨湯奶白菜補鈣
原料： 奶白菜1棵，豬裡脊肉100克，香菜2棵，骨頭湯、鹽、香油、水澱粉各適量。 做法: 1、 將豬裡脊肉洗淨，切絲；香菜擇淨，切段；奶白菜洗淨，對半切開，焯水後裝盤。 2、 鍋中倒入適量骨頭湯燒開...
2015-11-09 -
備孕食譜——鴨肉白菜，提高免疫力
原料： 鴨肉250克，白菜300克，料酒、薑片、蔥花、鹽各適量。 做法： 1、 鴨肉洗淨，切塊；白菜擇洗乾淨， 切段。 2、 將鴨塊放入鍋內，加水煮沸，撇去血沫，加入料酒、薑片，用小火燉至八分熟時，...
2015-11-11 -
孕8月食譜：板栗扒白菜，助消化
原料： 白菜400克，去皮板栗100克，蔥花、姜末、水澱粉、鹽、植物油各適量。 做法: 1、 白菜洗淨，切成小片，先放入油鍋內煸炒，盛起；板栗洗淨，然後在油鍋內過油，取出。 2、 油鍋燒熱，放入蔥花...
2015-11-27 -
孕1月食譜：蝦米白菜，補鋅
原料: 白菜半棵（只取白菜幫），蝦米、鹽、水澱粉、植物油各適量。 做法: 1、 將白菜幫洗淨，切成長條，下入開水鍋中燙一下，撈出控水；蝦米泡開，擇洗乾淨，控幹水分。 2、 油鍋燒熱，放蝦米炒香，再放...
2015-11-29 -
孕早期食譜白菜奶汁湯
雖然白菜是冬季裡最普遍的蔬菜，但是其營養價值卻是不容忽略的。孕早期多吃白菜，對胎兒的發育是很有幫助的。今天我們來教大家白菜奶汁湯的做法，其美味程度及營養價值又得到了新的提高。 原料：白菜心5m克，牛...
2016-05-25 -
健齒食譜：圓白菜炒香腸
寶寶在2歲12個月的時候，正是長身體的時候，也是長牙齒的時候，這個時候可以吃一些健齒的食物，可以幫助寶寶健齒。那就選擇圓白菜炒香腸。 圓白菜炒香腸 材料：圓白菜400克、香腸50克。 調料：植物油、...
2016-05-28 -
1歲11個月食譜：白菜大肉水餃
食譜原料： 大肉，餃皮，蔥，蒜苗，十三香，花椒粉，鹽。 製作方法： 1.白菜和蔥、蒜苗，切碎，放入調味品。 2.戴上手套，用手把步驟1材料攪拌均勻，製成餡料。 3.餃皮蘸濕，包進餡料。 4.放進鍋中...
2016-05-28
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1回答
有哪些九個月寶寶蔬菜食譜推薦？
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6回答
坐月子能吃燉大白菜嗎？
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小孩吃了一點點大白菜的種子，有影響嗎
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雞肉山藥大白菜粥小孩吃了會腹瀉嗎
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什麼樣的韭菜食譜適合孕婦？
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有什麼好的韭菜食譜適合孕婦吃？
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一歲寶寶蔬菜食譜選擇哪些比較好？
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一歲寶寶蔬菜食譜有哪些？
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1回答
求一歲寶寶蔬菜食譜
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孕婦臨產前能吃大白菜嗎?