關於大米粥的熱量的話題第10頁

寶寶喝白米粥3大誤區

隨著氣溫的逐漸升高，萬物復蘇、百花盛開，春天已在不知不覺中到來。春季養生，飲食方面可是重中之重。那麼，春季養生寶寶喝什麼粥？媽媽們在廚房久了，慢慢傾向于為寶寶料理極簡單的食物。白米粥就是最典型的一...

2017-02-14

產婦產後虛弱不妨來試試“黑米粥”

不論是哪種分娩方式，新手媽咪在剛剛升級的最初幾日裡會感覺身體虛弱、胃口比較差。如果這時強行填下重油重膩的“補食”只會讓胃口更加減退。媽媽攝入油脂過多可能會讓乳汁也變油，使寶寶發生腹瀉。產婦剛生產完體...

2017-02-15

糯米紅棗薏米粥可治神經衰弱

中醫認為，糯米性溫、味甘，入肺、脾經，是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、止汗等作用。適用於脾胃虛寒所致的反胃、食欲減少、泄瀉和氣虛引起的氣短無力、妊娠腹墜脹等症。中醫典籍《本草經疏》裡對糯...

2017-02-15

寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥

原料：紅豆50克，薏米50克，大米50克製作方法：這款消暑開胃粥的做法非常簡單，只要將以上三種原料加入適當的水(大約1000毫升) 煲至紅豆和薏米軟爛就可以了，如果寶寶太小，就將粥再打成米糊，因...

2017-02-15

月子食譜－鰱魚小米粥

·配料:活鰱魚1條，絲瓜仁10克，小米100克，蔥花、薑片、香油、味精、精鹽各適量。 ·特色:此粥有通經下乳作用。適於產後乳少者食用。 ·操作: 1、將魚去鱗、鰓及內臟，洗淨，去刺，切...

2017-02-15

寶寶小米粥怎麼做好吃

對於寶寶開始添加輔食時，一般都會從好消化的粥內開始，小米粥就是很常見的一種。那麼寶寶小米粥怎麼做好吃呢？接下來就來學習一下美味的小米粥的做法吧。寶寶小米粥怎麼做好吃？小米南瓜粥南瓜含有澱粉、蛋白質、...

2017-02-15

寶寶輔食粥的做法大全

當寶寶要開始準備斷奶的時候，輔食粥就是寶寶的主要飲食，也是寶寶添加輔食的第一步。寶寶6個月大時，每天可以餵食1—2餐米粉或稀粥，而且媽媽應該掌握熬粥的基本方法。下面小編就介紹幾款寶寶輔食粥的做法，一...

2017-02-15

產婦菜譜--紅糖牡丹花粥的做法

此粥有活血調經作用。可用于防治婦女血淤痛經、產後惡露不盡、淤阻腹痛。原料：粳米100克，牡丹花20克，紅糖適量。製作： 1、將牡丹花脫下花瓣，漂洗乾淨。 2、將粳米淘洗乾淨，放入煮...

2017-02-15

產後滋補養身的黑米粥

營養師教您幾副營養貼士，幫您熬出滋補養身的黑米粥。黑米薏仁八寶稀飯材料：黑米一兩、薏仁一兩、糯米一兩、粳米一兩、花生仁適量、紅棗適量、無芯白蓮適量、白芝麻適量做法：先將黑米、薏米、無芯...

2017-02-15

寶寶開胃潤肺建議喝點紫米粥

媽媽們可以多給孩子做點紫米粥，開胃又潤肺。原料：粳米50克，紫米50克，芝麻10克，山楂糕20克，生山楂1個。做法：芝麻炒香。山楂糕切成碎末，山楂洗淨去核切碎。粳米、紫米加水和碎山楂一起入鍋，煮至軟...

2017-02-15

愛眼食譜推薦：枸杞南瓜雜米粥

原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，紅米50克，水4碗。做法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和紅米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。營養點評：原...

2017-02-15

愛眼食譜：枸杞南瓜雜米粥

原料：枸杞1把，南瓜150克，小米50克，大黃米50克，水4碗。制法：枸杞洗淨，南瓜去硬皮部分，切小丁。小米和大黃米淘洗乾淨。一起放到砂鍋中，小火熬制40分鐘即可食用，或用壓力鍋烹熟。營養點評...

2017-02-15

營養食譜：山藥薏米粥

材料山藥（半根），薏米（一把），鮮百合，蓮子（帶芯）少許，紅棗5枚，枸杞少許，紅小豆（我自己放的，不在中醫的方子中）做法 1、山藥去皮，洗淨，切成小口。 2、其他材料都洗淨，蓮子不要取掉中間的...

2017-02-15

嬰兒粥譜：玉米粥

原料：甜玉米粒20粒，粥1小碗，雞蛋1/2個，糖少許。制法：將玉米用攪拌機磨碎；將粥，玉米碎一起煮粘稠；雞蛋打散淋入粥內煮開；最後加糖

2017-02-15

嬰兒粥譜：南瓜紅薯玉米粥

材料紅薯丁，南瓜丁，玉米麵，紅糖適量做法 1、將玉米麵用冷水調勻，分別將紅薯、南瓜洗淨，去皮，後切成丁。再將冷水調勻的玉米麵加紅薯丁、南瓜丁一起倒入鍋中煮爛即可; 2、吃時根據口味加入紅糖。

2017-02-15

懷孕前3個月不需額外熱量

全天下的媽媽都希望自己的孩子最優秀。因此，“為了孩子使勁吃”成了許多准媽媽的信條。其實，這是大錯特錯的。如今早已不是那個營養匱乏的年代了。孕期攝入熱量超標，會導致妊娠期糖代謝紊亂，進而可能演變...

2017-02-15

鯽魚糯米粥－孕前食譜

鯽魚糯米粥，民間用以治脾虛食欲不振、日漸消瘦、肌肉乏力等症，為病後體虛飲食調養法之一，是孕前的一款好食譜。鯽魚性味甘、溫，有和胃實腸，通陰利水等功用。糯米性味甘淡、平，入脾、胃經，功能補中...

2017-02-15

輔食蝦仁海鮮粥的創意做法

蝦仁海鮮粥成分：50克大米、5克鮮蝦仁(1－2個)煮熟後切成細丁、25克海鮮湯(約2湯勺)烹調法：蝦仁切細丁，放入海鮮湯內煮熟後，加入煮爛的米糊中，再加熱10分鐘即可營養：不但含豐富的蛋白質，而且口...

2017-02-15

月子餐食譜-參味小米粥

小米有清熱解渴、健胃初濕、和胃安眠等功效，還具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養;小米人參粥可以調補脾胃，可用來改善產後脾虛血弱，元氣不足、神疲乏力、出冷汗的症狀，但發熱時不宜食用。 ...

2017-02-15

產後飲食--蓮參粥的做法

人參能大補元氣、止渴生津、調營養衛。蓮子有補腎強腰、固精止遺、溫肺定喘、潤腸通便的功效。此粥有補氣健脾、固攝乳汁的作用，可用於防治產後乳汁自出等症。原料：人參10克，蓮子15克，粳...

2017-02-15

寶寶喝白米粥3大誤區

產婦產後虛弱不妨來試試“黑米粥”

糯米紅棗薏米粥可治神經衰弱

寶寶夏季飲食之紅豆薏米粥

月子食譜－鰱魚小米粥

寶寶小米粥怎麼做好吃

寶寶輔食粥的做法大全

產婦菜譜--紅糖牡丹花粥的做法

產後滋補養身的黑米粥

寶寶開胃潤肺建議喝點紫米粥

愛眼食譜推薦：枸杞南瓜雜米粥

愛眼食譜：枸杞南瓜雜米粥

營養食譜：山藥薏米粥

嬰兒粥譜：玉米粥

嬰兒粥譜：南瓜紅薯玉米粥

懷孕前3個月不需額外熱量

鯽魚糯米粥－孕前食譜

輔食蝦仁海鮮粥的創意做法

月子餐食譜-參味小米粥

產後飲食--蓮參粥的做法

食物的熱量是怎麼計算的啊？

巧克力含有的熱量有差別嗎？

妊娠糖尿病的孕婦可以吃大米粥做早餐嗎？

寶寶九個月腹瀉，這期間可以給孩子喝大米粥或米糊嗎？寶寶現在不喝奶粉。

七個月寶寶母乳不夠吃，中午十一點半大米粥。下午五點吃一個水蒸蛋。晚上十點吃一次米粉。這樣吃健康嗎？

寶貝感染輪狀病毒腹瀉三天了，該怎麼選用乳糖酶呢？寶寶在腹瀉期間能吃大米粥之類的食物嗎？

我女兒七個月15天最近這半個月都在拉綠屎味道酸怎麼回事啊吃大米粥雞蛋黃苗條還有母乳

女寶寶吃米粉後開始拉肚子，是米粉引起的腹瀉嗎？能繼續吃米粉嗎？能吃大米粥嗎？

患妊娠糖尿病的孕婦，早餐喝大米粥好嗎？要如何合理安排飲食？

每天早上小孩吃紫米大米粥