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孕婦感冒後最好是喝大米粥
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 需要注意的是，冬...
2016-10-25 -
牛奶南瓜大米粥
原料： 鮮牛奶50毫升、大米50克、南瓜50克，香油、白糖少許。 做法： 1、將南瓜洗淨去皮切成小塊；2、將大米淘洗乾淨，用水浸泡30分鐘，與南瓜同放入煲中慢熬成粥；3、加入牛奶和香油攪勻，最後加...
2013-03-12 -
孕期感冒試試大米粥
孕婦在孕期應該儘量避免感冒，如果不幸中招不必過分擔心，多飲水是關鍵。當然，一旦感冒還是建議去醫院看看，尤其是在懷孕的早期，千萬不可自行亂用藥，避免增加不必要的風險。 中醫認為，感冒需要辨證治療，分...
2012-07-17 -
產婦黑糯米粥的做法大全
產婦黑糯米粥的做法：桂圓紅棗紫米粥 材料：紫米50g、糯米50g、大棗5個、桂圓適量、冰糖20g。 做法： 1、糯米放入鍋中。 2、放入同等量的紫米。 3、淘洗乾淨。 4、放...
2016-11-17 -
8個月寶寶營養食譜：地瓜大米粥
地瓜大米粥的材料： 已泡好的大米20克，地瓜10克，水半杯。 地瓜大米粥的做法： 1、將已泡好的大米用粉末機打成末狀。 2、將地瓜洗淨，然後削皮切成塊，地瓜煮熟後趁熱搗碎。 3、在鍋裡放入大米末和...
2012-11-12 -
健康兒童每日所需的熱量
兒童營養適當，是保證兒童身體健康發育的重要環節。那麼正常兒童的熱量需要多少呢？這應根據以下幾方面來計算： (1)基本代謝。基本代謝是肢體完全停止工作，消化工作完畢時，呼吸系統和循環系統工作及細胞活動...
2015-01-20 -
寶寶喝白米粥的誤區要避開
媽媽們總是糾結早上給寶寶準備什麼樣的早餐好?其實，早晨的一碗白粥，不但可以幫助寶寶喚醒休息一夜了的腸胃，也不會給腸胃帶來什麼負擔，因此一碗普通的白米粥，絕對可以作為你家的早餐出現在餐桌上。這樣...
2015-01-27 -
巧用大米粥 對付孕期感冒
孕婦如果感冒了，一家人都頭痛：你說是吃藥好還是不吃藥好？吃吧，怕藥物對寶寶不好；不吃硬扛，這疾病肯定對寶寶不好。 市民林凱鋒提供 孕婦往往因為抵抗力減弱易得感冒類疾病。如果吃了藥又怕影響寶寶生長...
2017-02-19 -
孕婦吃小米粥的做法
孕婦吃小米粥的做法：紫薯南瓜小米粥 材料：小米100g、南瓜200g、紫薯150g、糯米粉適量、冰糖適量。 做法： 1、首先將南瓜切成厚片，紫薯切成小塊。 2、鍋中倒入小半鍋清水，將...
2016-11-04 -
26種運動所消耗的熱量
以下是以體重68公斤，運動一小時為例計，其他體重依比例增減，挑自己喜歡的運動減肥，持之以恆，定獲成功。 爬樓梯1500級（不計時） 250卡 快走（一小時8公里） 555卡 快跑(一小時12公里） ...
2008-07-07 -
孕期熬白米粥的技巧
首先，熬白米粥講究米和水的比例（多試幾次就行），切忌中途增減水量，調勻火候，細煮慢燉。 其次，許多人喜歡熬白米粥前，用冷水把白米浸泡三、四小時以上，讓米脹軟再熬以滿足於口感享受，這方法不可取。米類主...
2017-02-20 -
產後第1周飲食 紅麴大米粥
紅麴大米粥 原料：紅麴米30克，大米100克，紅糖少許。 做法： 1、將紅麴米、大米分別去雜質，用清水淘洗乾淨。 2、在洗淨的鍋內放入適量的清水、大米，置於火上，煮沸後再加入紅麴米，用...
2015-06-26 -
寶寶糙米粥的做法大全
寶寶糙米粥的做法大全：蔬果糙米粥 材料：糙米適量、白米1/3的量杯、蒲瓜適量、山藥2塊、地瓜2塊、洋蔥1/4顆、紅蘿蔔適量、高湯適量 做法： 1、白米，洗淨。糙米先煮成飯，備用。食材洗淨...
2016-11-01 -
幼兒期的熱量攝取要注意
在副食品階段的寶寶，由於每次只添加一種新食物，由少量（一至二湯匙）逐漸增加食物的份量與食物的種類，無形中已經讓寶寶慢慢的適應與熟悉多樣化的食物。而1至3歲的幼兒除了飲食內容逐漸和大人一樣外，首先要...
2017-02-21 -
孕婦應注意攝入足夠的熱量
孕婦在妊娠過程中由於大量貯存脂肪和胎兒新組織生成，熱量消耗高於未妊娠時期。因此，妊娠後熱量的需要增加，且隨妊娠延續而增加。保證孕婦熱量供應極為重要，如果孕期熱量供應不足，母體內貯存的糖原和脂肪被動...
2017-02-21 -
中秋節飲食的熱量評估
除了應景的月餅外，近幾年也流行中秋烤肉的活動，但是在家人團聚歡慶佳節同時，若注意烤肉食材的選擇以及燒烤原則，會讓我們烤得輕鬆無負擔！首先在烤肉食材可優先選擇富含纖維質的食物，包括各式菇類、茭白筍、...
2017-02-23 -
吃大米粥能預防孕婦感冒
感冒時多喝熱粥,有助於發汗、散熱、祛風寒,促進感冒的治癒。同時,感冒後胃口較差,腸胃消化系統不好,喝粥可以促進吸收。另外,有些藥對腸胃的刺激也很大,喝粥可以起到保護胃黏膜的作用。 感冒後最好喝大米...
2010-06-23 -
一塊薯片的熱量 讓你胖了多少？
雖然我們都不想浪費感恩節或者每一包零食，不過在今年11月份發表在 《FASEB》雜誌上的一份新報告指出，對於某一類人群而言，如果在飯桌上，或者點心時間過於放縱，則可能引發某種代謝疾病。 具體而言，對...
2015-11-20 -
11個月寶寶輔食韭黃糯米粥的製作方法
原料：韭黃10克，糯米20克，鹽、蔥花、雞精少許，香油１滴。制法： 1、將鍋內放適量水，並放適量糯米滾煮．滾開後，改小火熬煮，直至粘稠。2、將韭黃清除雜葉，清洗乾淨後，切碎，放入碗中待用。3、在糯米...
2017-03-01 -
為啥嬰兒需要足夠的熱量？
茉莉、月季等鮮花能釋放出揮發性香精油和負離子(負離子被人們稱為空氣的維生素，當負離子減少時就會使人感到憋氣和窒息)，使居室空氣清新宜人。但小寶寶出生以後對外界的適應需要一個過程，對於剛出生的寶寶最...
2010-07-06
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食物的熱量是怎麼計算的啊？
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巧克力含有的熱量有差別嗎？
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妊娠糖尿病的孕婦可以吃大米粥做早餐嗎？
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寶寶九個月腹瀉，這期間可以給孩子喝大米粥或米糊嗎？寶寶現在不喝奶粉。
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七個月寶寶母乳不夠吃，中午十一點半大米粥。下午五點吃一個水蒸蛋。晚上十點吃一次米粉。這樣吃健康嗎？
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寶貝感染輪狀病毒腹瀉三天了，該怎麼選用乳糖酶呢？寶寶在腹瀉期間能吃大米粥之類的食物嗎？
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我女兒七個月15天最近這半個月都在拉綠屎 味道酸 怎麼回事啊 吃大米粥雞蛋黃苗條還有母乳
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女寶寶吃米粉後開始拉肚子，是米粉引起的腹瀉嗎？能繼續吃米粉嗎？能吃大米粥嗎？
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2回答
患妊娠糖尿病的孕婦，早餐喝大米粥好嗎？要如何合理安排飲食？
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每天早上小孩吃紫米大米粥