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吃奶片等於喝鮮奶嗎
吃奶片不等於喝鮮奶。鮮牛奶中包含的營養物質比較容易吸收，而奶片中的營養物質含量可能與鮮奶相當，但吸收上肯定不及鮮奶。而且由於經過高溫處理，牛奶中的多種營養成分被破壞，並徹底改變了乳清蛋白。 奶片的...
2017-03-10 -
緩解孕媽媽便秘的5大良方
便秘，現在很多人普遍都會存在的。引起便秘有很多原因，需要我們去瞭解。最重要的是保證自己的身體健康，飲食正常。那麼，我們看看孕婦在懷孕期間便秘了，應該怎麼辦？ 緩解孕媽媽便秘的5大良方 ...
2017-03-10 -
孕媽媽要謹記順產的幾大良方
前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的"流言"就這麼一直傳來傳去。其實，想要順產，有些"良方"是你必須要知道的哦！ ...
2017-03-10 -
媽媽們來看看 分娩五大良方增加順產機率
影響產程的3 大因素 子宮收縮 順產良方 子宮收縮的強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。 骨盆大小 按照我們...
2017-03-10 -
懷孕第38周推薦食譜：香濃鮮奶燉蛋
食譜原料： 鮮奶100毫升，淡忌廉100毫升，蛋黃2個，糖15克，天然香草香油1茶匙，自選鮮果適量。 香濃鮮奶燉蛋 工藝做法：烤。 配菜專區：孕婦食譜;熱菜;素菜。 菜譜屬地...
2017-03-10 -
順產避免“切一刀”5大良方
如果選擇順產，就必須要會陰側切嗎？答案也不是絕對的。醫師指出懷孕期間只要稍加控制飲食、避免胎兒過大，並養成運動的好習慣，不但可以使產程較為順利，也可以減少會陰被切的幾率。 下文我們給大家提供5...
2017-03-10 -
媽媽們來學習 增加順產機率的五大良方
影響產程的3 大因素 順產良方 子宮收縮 子宮收縮的強度越好，生產進程就會越快，而收縮強度又是受准媽媽的年齡、肌肉張力和彈性、胎兒體重等多方面條件制約的。 骨盆大小 按照我們...
2017-03-10 -
減輕准媽孕期便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減弱了...
2017-03-10 -
准媽媽順產避免側切的5大良方
側切，其實只是順產當中一個極小的手術，醫學稱呼為會陰切開術。會陰切開術不僅包括側切，還可以中切。 順產避免側切的5大良方： 良方1：孕期進行會陰的按摩。在這一點上，國外媽媽的一些做法值得我...
2017-03-11 -
讓你的順產變輕鬆的四大良方
讓孕媽媽的順產變輕鬆的四大良方： 良方1：做好產前檢查。能否順利生產，與孕婦的產道有很大關係。產道分為軟產道和骨產道。骨產道，就是我們經常說的骨盆，骨盆的大小及形狀是不會變化的。 良方2：...
2017-03-11 -
盤點讓順產變輕鬆的四大良方
陰☆禁☆道自然分娩，雖經過十餘小時的產痛，但孩子一生出，立刻覺得十分輕鬆。 良方1：做好產前檢查。能否順利生產，與孕婦的產道有很大關係。產道分為軟產道和骨產道。骨產道，就是我們經常說的骨盆，骨盆的大...
2017-03-11 -
鮮奶白粥不可取代母乳餵養
新媽媽應儘量採用母乳餵養，建議至少嘗試4～6個月的純母乳餵養。如果實現不了，則應選擇配方奶。因為嬰兒配方奶有其規定的標準，能確保營養價值最接近母乳。鮮奶(無論是羊奶還是牛奶)的蛋白質、礦物質、飽和...
2017-03-11 -
孕婦應該學會謹記的順產5大良方
前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的“流言”就這麼一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的哦！ 順...
2017-03-11 -
准媽媽須知：順產5大良方
前來醫院檢查的准媽媽們一起聊天，談論最多的除了腹中的寶寶，就是即將來臨的分娩時刻能不能順利進行了，有些關於順產的“流言”就這麼一直傳來傳去。其實，想要順產，有些“良方”是你必須要知道的哦！ 影...
2017-03-11 -
減輕准媽媽在妊娠期便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減...
2017-03-11 -
減輕准媽媽孕期便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減...
2017-03-11 -
幫助准媽媽自然分娩的幾大良方
對於選擇自然分娩的准媽媽來說讓這個過程變得順利是非常重要的，下面介紹幾個方法。 年齡介於24-28歲間 小於這個年齡段的准媽媽身體各部位組織發育不夠成熟，尤其骨盆還沒有完全固定成形，對母體...
2017-03-11 -
減輕孕期准媽媽便秘的五大良方
孕期便秘成因 孕期便秘的發生，以懷孕後期最為嚴重，主要是因為孕期分泌大量的黃體酮，它可以使子宮平滑肌鬆弛，同時也使大腸蠕動減弱。由於子宮不斷增大，重量增加，壓迫到大腸，造成血液迴圈不良，因而減...
2017-03-11 -
孕婦喝孕婦奶粉補鈣好還是喝鮮奶補鈣好？
孕婦奶粉和鮮牛奶都含有豐富的鈣質。當然，一杯標準沖調（比如40~50克孕婦奶粉加水沖製成250ml的配方奶）的孕婦奶粉的鈣含量通常比同量的鮮牛奶要高。此外，孕婦奶粉往往強化了多種維生素和礦物質，從...
2017-03-11 -
懷孕期間有助於緩解孕婦便秘的5大良方
孕婦便秘的3個原因 女性懷孕後，在內分泌激素變化的影響下，胎盤分泌大量的孕激素，使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及肌肉的蠕動能力減弱。這樣，就使吃進去的食物在胃腸道停留的時間加長，不能像孕前那樣...
2017-03-12
