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孕婦食用韭菜的禁忌
在懷孕期間的孕婦，或者已經懷孕之後的新手媽媽們，都知道懷孕期間會有很多禁忌，特別是食忌，因為有很多食物在如果准媽媽在懷孕期間食用或過多食用的話，都會造成對自己和寶寶不好的影響。那麼，孕媽媽吃韭菜有...
2017-02-12 -
孕婦吃韭菜的注意事項
孕婦作為特殊的人群，不僅要重視加強營養，適量吃些營養豐富的食物，而且對膳食結構、飲食烹調、飲食衛生以及食品選擇等方面，也要十分注意。 (1)韭菜維生素c含量甚高，同用可降低維生素K的療效。 (...
2017-02-12 -
韭菜 孕婦吃韭菜的注意事項
孕婦吃少量韭菜，一般對孕媽和胎兒不會有什麼影響的。當然，一些胃不好的孕婦，可能會在吃了韭菜後導致不舒服，這種孕婦還是少吃韭菜為好。孕婦吃韭菜還需要注意以下事項： 1、韭菜最好與豬肉搭配：韭菜不易消化...
2017-02-12 -
讓寶寶愛上吃蔬菜的7秘訣
我們大家都知道，營養飲食應該葷素搭配，專吃肉食或者專吃素食，對健康都是不利的。新鮮的蔬菜水果當中，含有豐富的維生素，而維生素是我們健康生活每一天不可缺少的元素。 但是，越來越多的家長卻發現，孩子只愛...
2017-02-12 -
為寶寶製作輔食的第一步 挑選新鮮蔬菜的小技巧
6個月之後的寶寶，單純的靠母乳的營養已經無法滿足寶寶生所需。所以，添加輔食成了當務之急。 寶寶輔食吃什麼好？其實，寶寶輔食除了要選擇粗糧為主食之外，富含豐富維生素的新鮮蔬菜與水果更是不可缺少。 只是...
2017-02-12 -
兒童廚房安全
廚房中存在的安全隱患 廚房裡面一些不起眼的小角落都有可能為寶寶的安全帶來隱患，下面羅列的都是常見的一些隱患，希望各位家長注意。 1、用帶蓋子的旅行杯喝熱水，養成習慣。因為旅行杯的蓋子是密封的...
2017-02-12 -
營養師揭秘：讓寶寶愛上吃蔬菜的7秘訣
正在長身體的寶寶，除了要多吃肉食以及他富含有豐富蛋白質的食物之外，含有豐富維生素的蔬菜及水果也是必不可少的。 然而在生活當中我們不難發現，孩子們好像都是肉食動物，每次坐在餐桌上都只吃肉而不吃菜。不管...
2017-02-12 -
寶寶不愛吃蔬菜怎麼辦 讓寶寶愛吃蔬菜的13妙招
很多寶寶都有厭食某種食物的習慣，蔬菜是其中較為常見的一種。但是，蔬菜含有豐富的維生素和營養，很多父母都會因為寶寶不愛吃蔬菜而感到煩惱。這兒給父母們獻上4招。 1、將蔬菜做成健康沙拉 不要再做單調的炒...
2017-02-12 -
讓孩子愛上吃蔬菜的7招數
蔬菜含有豐富的維生素這是眾所皆知的，而維生素是維持身體健康所必需的一類有機化合物。在人體生長、代謝、發育過程中發揮著重要的作用。雖然需要量很少，但必須經常由食物供給。 但如今的孩子，大多是肉食“動...
2017-02-12 -
寶寶吃蔬菜的8個不當之舉
蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質等營養，是寶寶生長發育不可缺少的食物。但如果吃法不當，就會破壞其中的營養物質，甚至還會影響寶寶的健康，小編盤點了下關于給寶寶吃蔬菜的8個不當之舉，各位媽媽們看看自己有沒...
2017-02-13 -
備孕吃黃花菜的注意事項
黃花菜營養價值高，但是有些細節一定要弄清楚。需要知道是，新鮮的黃花菜一般有毒的，黃花菜中含有的秋水仙堿的物質進入人體後，會出現腹痛、腹瀉、嘔吐等中毒症狀。因此，食用鮮黃花菜要先用開水焯一下，然後用清...
2017-02-13 -
治療尿布疹的靈丹妙藥都在廚房?
一到夏天，寶寶就容易患尿布疹，小屁屁發紅、長疹子，又癢又痛。看著寶寶煩躁易怒，吃不安、睡不香，媽媽心裡比誰都難受。可不給寶寶用紙尿褲吧，經常尿褲子又會給媽媽製造很多麻煩;給寶寶穿開襠褲吧，又擔心細...
2017-02-13 -
媽媽要知道的靈丹妙藥都在廚房裡
一到夏天，寶寶就容易患尿布疹，小屁屁發紅、長疹子，又癢又痛。看著寶寶煩躁易怒，吃不安、睡不香，媽媽心裡比誰都難受。可不給寶寶用紙尿褲吧，經常尿褲子又會給媽媽製造很多麻煩;給寶寶穿開襠褲吧，又擔心細菌...
2017-02-13 -
廚房的15個兒童家居安全盲點
在一般的家庭中，確保電器的電線不要過長、不要用太厚的地毯和易燃傢俱、選擇對寶寶沒有危險的傢俱，如避免尖角的桌子。把所有插座蓋起來，給窗子裝上鎖。桌上有沒有可能被不小心弄翻的重物，有沒有比較低、又開著...
2017-02-14 -
如何做好廚房設計裝修
兒童小時候都喜歡到處跑動，有不少母親需要兼顧煮飯和照顧小孩，該怎麼辦？在對於廚房進行裝修與設計的時候，為了寶寶的安全應考慮以下幾點……廚房在裝修設計時，為了寶寶應考慮到以下幾方面：方法/步驟：檯面及...
2017-02-14 -
孕前吃芹菜的好處
芹菜是高纖維食物，營養十分豐富。芹菜可以做成各中菜肴供大家食用，有很好的補鈣補鐵效果哦。來看下它可以做成哪些美味食譜吧： 芹菜拌腐竹 將芹菜切段洗淨，去葉，在開水中焯一下。沖涼後切絲備用。再將泡發...
2017-02-14 -
給孩子吃蔬菜的八個注意
做菜時要講究烹調技術和方法，要適合兒童的年齡特點，應把菜切得碎些、燉得爛一點兒，並且要注意變換花樣和色彩搭配，以求引起孩子的食欲。 給孩子吃蔬菜也有要注意的事項，家長們要謹記。給孩子多是蔬菜的八個注...
2017-02-14 -
兒童節關注孩子安全 廚房裝修這些安全防範要做好
廚房對於寶寶來說是個神奇的場所，有飄散著香氣的美食，有奇形怪狀的器具，寶寶們總想湊近看一看，摸一摸，一探究竟。因此在設計裝修廚房時，除了考慮到美觀實用外，還要考慮到以下幾點來保障寶寶的安全。廚房的安...
2017-02-14 -
幼兒家居安全指南之廚房
1.廚房口安裝寶寶防護欄 如果不在孩子跟前，廚房應為寶寶的禁地。 2.廚房清潔用品要遠離寶寶 將清潔劑，殺蟲劑這類含有毒性物質的清潔用品放置在寶寶拿不到的高處或可上鎖的櫥櫃內。 3.洗碗機要鎖定 查...
2017-02-14 -
花菜的做法大全
雪花蟹粉燴花椰菜、青椒絲拌豆干、芝麻飯 所需材料：蟹肉 … 230克(熟的) 米 … 適量 水 … 適量 黑芝麻 … 1大匙 豆干 … 4塊(大塊450克) 青椒 … 2個 雞湯 … 1罐 花椰菜 ...
2017-02-15
