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孕期多吃豆製品 孕婦寶寶都健康
孕期婦女多食用豆及豆製品,可以補充蛋白質、脂類、鈣及B族維生素等,有助於胎兒的發育,尤其是胎兒腦及神經系統的發育。腦及神經系統的發育依賴于大量的多不飽和脂肪酸及磷脂,孕期多吃豆製品可保證胎兒健康成...
2011-05-23 -
新媽媽哺乳期下奶食譜之雞蛋與豆製品
紅糖豆腐 材料:豆腐2、3塊,紅糖50公克 作法:豆腐切塊、水煮,加紅糖,可在加入少量米酒。水沸20分鐘後可食。每日一次,連服5天。 豆腐 蒸釀豆腐角 原料:豆腐、蝦肉、...
2017-02-23 -
坐月子能吃豌豆嗎 月子期間宜多吃豆製品
1 坐月子能吃豌豆嗎 坐月子期是可以吃豌豆的,豌豆中含有大量的優質蛋白,能夠提到產後媽咪們的機體抗病能力和康復能力。同時萬壽中所含的止杈酸、赤黴素和植物凝素等物質,具有抗菌消炎的功效,對於產後媽咪...
2015-12-05 -
兒童、孕婦不宜多吃豆製品
豆製品是以大豆為原料加工製作的食品,常見的種類有豆腐、豆漿、豆腐絲、豆腐乾、腐竹等。豆製品種類繁多,且多為熟食,食用很方便。大豆中蛋白質含量約30%~40%,比各種瘦肉、牛奶、魚類都多。因此,有人...
2010-04-29 -
五類營養豆製品食譜 月子進食最適宜
坐月子吃什麼好呢?過於濃郁的湯類肯定不和胃口,也不利於產後身體保健,因此一些清淡的飲食,就十分適合,美味又營養的豆製品飲食就是不錯的選擇,以下為你推薦五道產後月子裡最適合吃的豆製品食譜! 三鮮...
2017-03-01 -
豆類和豆製品利於胎兒發育
豆類包括許多種,根據其營養成分及含量大致可分為兩類:一類是大豆(黃豆)、黑豆及青豆,另一類包括豌豆、蠶豆、綠豆、或豆、小豆、美豆等。大豆含有較高的蛋白質,大豆蛋白質是最好的植物性優質蛋白質,含有豐...
2008-06-11 -
要想懷孕少吃豆製品
計畫懷孕的女性日常飲食中應儘量減少攝入豆類製品,這是因為英國生殖專家研究發現豆類製品有殺死精子的作用。 目前很多人把豆奶當成日常飲食不可缺少的一部分。大豆中有一種叫做“染料木黃酮”的物質會抑制...
2008-06-11 -
蔬菜豆製品防“粉紅殺手”
蔬菜豆製品防“粉紅殺手” 體檢報告解讀 市民李倩來信: 您好!我今年才28歲,最近單位組織婦科檢查,我做了乳腺B超,醫生說我左邊乳☆禁☆房有小葉增生。我有些害怕,因為現在患乳腺癌的女性特別多,...
2017-03-05 -
受孕困難的女性要少吃豆製品
對於男性和女性來說,為提高生育能力,需要做的準備各不相同。在英國,為了提高生育能力,相當多女性都想盡辦法放鬆身心。按照使用人數由多到少的順序,專家依次評價了幾種療法: 反射療法。丹麥專家進行的...
2017-03-05 -
豆製品不會導致孩子性☆禁☆早☆禁☆熟
孩子食用豆製品,有不少父母引起憂慮是否會引起孩子性☆禁☆早☆禁☆熟。豆製品這一問題,專家指出適量食用豆製品對孩子有益。 有報導稱兒童因食用豆製品導致提前發育,引發不少家長的疑慮。專家指出,吃豆製品會引發性☆禁☆早☆禁☆熟的...
2017-03-06 -
豆製品家族中豆泡最不健康
豆腐乾、豆腐絲、豆腐皮等都是豆製品家族的一員,除了能提供優質的蛋白質外,它們還各有各的營養優勢。 豆腐容易消化。豆腐是豆製品家族中最常吃的,其富含的蛋白質屬完全蛋白,容易消化吸收,各個年齡都適...
2017-03-07 -
準備懷孕 就少吃豆製品
第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化為半胱氨酸。它會損傷動脈管壁內皮細胞,使膽固醇和甘油三酯沉積於動脈壁上,導致動脈硬化形成。 準備懷孕 就少吃豆製...
2017-03-07 -
豆製品中的精華—豆腐 孕媽喜歡嗎
豆腐是豆製品的精華,它的營養成分有十幾種,其中最主要的就是蛋白質,每100克豆腐裡面,蛋白質含量就占了34%,是瘦豬肉的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍、魚的2倍多,特別適合孕婦飲食。 豆腐的食...
2017-03-07 -
想做准媽媽慎吃豆製品
豆腐吃多了有害嗎?美味不可多貪,好東西也要適可而止。長期大量吃豆腐可能產生如下問題: 想做准媽媽慎吃豆製品 第一,促使動脈硬化。 豆製品含有極為豐富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可轉化...
2017-03-08 -
孕前慎食豆製品
豆乳製品含有豐富的蛋白質及微量元素,但是長期吃過量的豆制食品對身體也不利,尤其是對要備孕的准媽媽。 孕前慎食豆製品 據專家初步研究發現,大豆中含有一種植物的化學物質可能對男性的精子有害,...
2017-03-08 -
未爸媽須知:攝入過多豆製品降低精子品質
美國哈佛大學近日發表研究結果,稱男性如果攝入過量的黃豆製品,裡面的雌激素可能導致精子品質降低,甚至不育。 很多人認為多喝豆漿有益身體健康,因為黃豆裡面含有植物雌激素異黃酮,能有效調節女性...
2017-03-09 -
過多攝入豆製品會降低精子品質
現實生活中,為了補充日常所需的營養,人們總是選擇大豆。然而,近日美國哈佛大學的研究結果表明:男性如果攝入過量的豆製品,裡面的雌激素可能導致精子品質降低,甚至不育。 很多人認為多喝豆漿有益於身體健康,...
2017-03-10 -
為什麼豆製品會“催熟”孩子?
為了糾正外孫女偏食,給她養成好的飲食習慣,外婆每天給她吃大量豆製品。沒想到好心竟辦了壞事,年僅6歲的小女孩發育了。 改正了偏食,孩子卻提早發育了 6歲的晴晴幾天前玩得滿頭大汗回到家,外婆忙為其洗澡。...
2017-03-10 -
教你如何辨別出劣質豆製品
豆製品的感官鑒別,主要是依據觀察其色澤、組織狀態,嗅聞其氣味和品嘗其滋味來進行的。 豆腐:淡黃或白色,邊角完整,不凹凸,口感細嫩,軟硬適宜,醇香無雜質,無異味。教你如何鑒別出劣質豆製品 豆腐皮:微黃...
2017-03-10 -
孕前飲食禁吃豆製品的原因你知道嗎
過量食用豆製品對精子有害 英國科學家實驗室初步研究發現:大豆中一種植物化學物質可能對精子有害。據路透社報導,英國研究人員稱,在大豆中發現的一種植物化學物質可能對精子有害,影響男性的生育能力。 ...
2017-03-10
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1回答
寶寶周歲前能吃豆製品嗎?
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3回答
懷孕晚期是不是應該多吃豆製品食物啊?
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2回答
寶寶補鈣時候能吃豆製品嗎?
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5回答
寶寶吃什麼食物補鈣,豆製品補鈣的效果好嗎?