-
坐月子也不是說要天天坐著
產婦也要進行適當的活動。一個健康的產婦(包括做了小的手術如側切等)，在產后24小時即可下床在室內活動，早下床活動，可以促進血液循環，有利于傷口的愈合，有利于子宮收縮和惡露的排出，從而減少感染的機...
2012-03-08 -
夏天天熱怎么坐月子
夏天到了，在炎熱的日子里，不少產婦為避免受涼，常緊閉門窗，身著厚衣，包頭蓋被等，嚴重妨礙了體溫的散發而發生中暑。所以，暑夏坐月子應保持室內空氣流通，室溫以22℃左右為宜。可常用干毛巾或濕熱水擦身...
2012-03-11 -
快樂工作，開心享受 維爾防輻射孕婦裝
維爾卡米奇防輻射孕婦裝是嘉興維爾康醫療器材有限公司繼生產專用孕婦防輻射服之后，面向市場推出的防輻射孕婦裝品牌。服飾采用納米技術制作而成的高性能防輻射面料，豐富新穎的設計理念，成功設計出一百余款經典...
2011-03-05 -
規劃自我孕期表 天天都有好孕氣
規劃自我孕期表 天天都有好孕氣是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“規劃自我孕期表 天天都有好孕氣”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 規劃自我...
2011-03-16 -
準媽媽：如何開心每一天
準媽媽：如何開心每一天是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“準媽媽：如何開心每一天”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 誰都知道保持好心情對準...
2011-03-17 -
產后第一天開始運動
產后第一天開始運動是孕婦懷孕知識之一，也是第一次懷孕的孕婦經常咨詢的問題，生育健康網小編整理了“產后第一天開始運動”這篇文章希望給孕婦朋友提供一點參考，下面請看正文 胸部運動： 時間：產后第一...
2011-03-13 -
孕期需要天天洗頭嗎
在懷胎十月里，尤其在夏季的時候，還處于懷孕期的姐妹經常洗頭發，然而在這期間，孕婦洗頭發沒有講究嘛，所以就有一些準媽媽會問，孕期洗頭發時，有什么講究?那就不妨趕緊隨著生育健康網的介紹來看看如下的內...
2012-05-25 -
寶寶奶瓶有必要天天消毒麼
奶瓶是寶寶補充營養的必要工具之一，很多媽媽對於寶寶奶瓶的重視程度不亞于寶寶的健康程度，甚至是有過而無不及。但是經常給寶寶的奶瓶消毒就真的能保證寶寶奶瓶的安全衛生麼？ 常言道：不乾不淨吃了沒...
2017-02-11 -
不開心=抑鬱？產後抑鬱症的症狀測試給你答案
說起產後抑鬱，有不少朋友會認為這是女人嬌情。尤其是那些不貼心的男人們還有婆婆們，總認為這是女人在“找事”。 因為在他們的心理，自古以來那麼多女人生孩子，而且還都是十個八個的生，咱就沒聽說過有產後抑鬱...
2017-02-11 -
讓腹中寶寶開心起來的辦法，媽咪們都知道嗎？
父母千萬不要認為寶寶在媽媽的肚子裡，他們就沒有自己的情緒。腹中的寶寶早就有了思維和情緒，他們喜歡媽媽做些什麼，不喜歡媽媽做些什麼，他們都有著明顯的反應呢！那麼，讓腹中寶寶開心起來的辦法，媽咪們都知道...
2017-02-11 -
魚肝油不能天天吃 維生素D如何補充才科學？
魚肝油是由海魚類肝臟煉製的油脂，主要成分是脂溶性的維生素A和D，但除了維生素AD，還含有DHA、角鯊烯、EPA、烴安甘油等成分。 一直以來，不少家長都認為，魚肝油的主要用於補充維生素D，是幫助鈣質吸...
2017-02-11 -
簡單易學土豆泥的做法大全 寶寶天天都換新口味
土豆泥，是用土豆為主原料製作而成的一道美食。土豆又稱之為馬鈴薯，是一種很常見的蔬菜（在某些山區也用來當作主食）。從營養角度來看，土豆比大米、麵粉具有更多的優點，能供給人體大量的熱能，可稱為“十全十美...
2017-02-11 -
7款孕婦補鈣食譜 媽媽天天都能換著吃
孕婦補鈣食譜之鴨血豆腐湯 原料：鴨血50克、豆腐100克、香菜、上湯、醋、鹽,澱粉,胡椒粉等 製作： 1.鴨血、豆腐切絲,放入煮開的上湯中燉熟 2.加醋、鹽、胡椒粉調味,以澱粉勾薄芡,最後灑上香菜葉...
2017-02-12 -
孕期抑鬱後患無窮 如何幫助孕媽甩開抑鬱不開心
現在隨著女人社會地位的提高，職業女性越來越多。女人獨立的思想覺悟也越來越高。但是，恰恰就是如此，咱們的孕媽媽的抑鬱症的比例也在不斷的提高。然，這也能夠理解，因為女人一旦懷孕生孩子，那麼這就是2年左右...
2017-02-12 -
孕婦可以吃開心果嗎
答案是可以吃.開心果富含蛋白質、油脂、礦物質和維生素,其營養相對比一般食品全面.孕婦和產婦吃開心果,可以適量補充營養物質,更利於營養均衡、增強體質、預防疾病.不過不要多吃，容易造成消化不良.
2017-02-12 -
孕婦吃開心果的注意事項
1、要看果仁的顏色是綠色的,比黃色的要新鮮,儲藏時間太久的開心果就不宜再食用了,如果購買的開心果很多都有走油或者是刺鼻的香氣,說明開心果時間長了,或是添加劑使用過多,比如糖精什麼的添加很多,最好還是...
2017-02-12 -
開心果的營養價值
1、油酸：油酸含量占開心果所含脂肪的一半以上,它是最主要的一種單不飽和脂肪酸.油酸被認為是最有益於心腦血管健康的脂肪酸. 2、精氨酸：它不僅可以緩解動脈硬化的發生,有助於降低血脂,還能降低心臟病發作...
2017-02-12 -
天天補鈣為何還缺鈣？寶寶補鈣4個小Tips
嬰幼兒時期是寶寶成長最迅速、營養需求增長最快的階段。為了打好寶寶的營養基礎，需要給寶寶服用一些營養補充品，其中，補鈣產品是家長們關注度最高的一類。寶寶補鈣不僅重“量”，更要重“質”（吸收率）。寶寶補...
2017-02-12 -
寶寶天天補鈣還缺鈣的3大“禍首”
寶寶健康成長每一天，離不開充足的鈣質，特別是在生長發育的高峰期間，鈣質起著至關重要的功效作用。寶寶要補鈣，媽媽都知道。可是有些媽媽卻發現，孩子不斷的在補鈣，去檢查還說是缺鈣，這究竟是為何呢？是購買的...
2017-02-12 -
產後媽媽吃了會開心的食物
抑鬱有時總喜歡糾纏生產以後的媽咪們,想過沒有,好心情也可以吃出來.不信？看看這些吃了會開心的食物吧. 好心情與吃有關 事實上,天然食物中並不存在人體神經細胞組織中的這些神經遞質,但卻含有合成這...
2017-02-12
