關於天天飲食鯽魚的話題第4頁 - 家有宝宝网

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怎樣通過飲食促進胎兒肌腱、骨骼的生長及腦部發育？

加強孕婦脾臟的機能就會對胎兒的肌腱、骨骼、四肢和頭發的生長有所幫助。柳橙的外皮與大棗對脾臟有很好的補養作用，大棗不僅可以泡茶飲用，還可以煮熟以后單取棗肉，將其制成藥丸之后隨時吞服。柿干具有強化脾臟功...

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2011-02-19
婦科病飲食—對貧血患者可以補充高鐵食物

因為周期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。補血養血可謂是女性一生的功課。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易...

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2011-02-26
孕前飲食的注意什么，宜吃些什么？

受孕前3個月，夫婦雙方都要加強營養。以提供健康優良的精子和卵子，為優秀胎兒的形成和孕育提供良好的物質基礎。科學安排好一日三餐，多吃水果，保證身體健康和精力充沛。不同食物中所含的營養成分不同，含量也...

2011-02-19
怎樣通過飲食預防流產？

這一時期某些孕婦可能會有少量陰☆禁☆道出血的現象，人們稱之為胎漏。此時可在醫生的指導下服一些艾蒿，或者生地。多吃蔥也很有好處。用糯米熬成粥，加入3～5只蔥根，煮熟后食用即可。或取蔥根煮成較濃的湯汁服下，亦...

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2011-02-26
怎樣通過飲食防止便秘？

在此時期孕婦應攝取大量優質蛋白，這樣有利于胎兒的肌肉、血液和骨骼的發育。除此之外還應多吃肉類、魚類和豆制品，特別是要多吃含有充足鐵的動物肝臟和對胎兒腦細胞發育有促進作用的青花魚等。多吃能補充礦物質...

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2011-02-26
美體：瘦腹部的飲食秘笈

下腹贅肉的梨形身材恐怕是辦公一族最頭疼的問題，他們大都日日駐守辦公室，吃飽就坐，有時工作忙起來連水都來不及喝，所以好多人都有便秘難題，久而久之，小肚腩就不知不覺跑出來了。減肥對策就是多喝乳酸菌...

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2012-03-23
產后快速恢復身材的飲食法則

每一位新媽咪都希望自己能夠在產后快速恢復以往的曼妙身材，可這個愿望有時并不那么容易實現。應該怎樣做？以下30個飲食法則會幫助新媽咪盡快實現自己的心愿—— 1.如果不為寶貝哺乳，可以攝取與懷孕前...

產后快速恢復

2012-03-10
剖腹產產婦的飲食禁忌

剖腹產術前不宜濫用高級滋補品。如高麗參、洋參，以及魷魚等食品。因為參類具有強心、興奮作用，魷魚體內含有豐富的有機酸物質――epa，它能抑制血小板凝集，不利于術后止血與創口愈合。剖腹產術后6小...

剖腹產產婦產婦的飲食

2012-03-22
子宮內膜癌在飲食方面要注意什么

(1)忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜以及冰凍的等刺激性食品，忌喝白酒。 (2)禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。 (3)飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。...

子宮內膜癌

2011-02-26
好吃懶做主婦飲食瘦身法

現在高科技使家庭主婦們更加輕松、省力，但安逸的生活也不免促使這些主婦們惰性大增，使她們個個變得“心寬體胖”。英國有關人士曾在調查中發現，現代女性每日消耗的卡路里量還不及上世紀50年代家庭主婦消耗...

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2012-03-12
新生兒飲食習慣受胎教影響

您知道嗎？寶寶出生后的飲食習慣也深受胎教的影響。新生兒飲食習慣深受胎教影響雖然目前并無嚴謹的實驗證實，但從臨床的個案卻可發現，寶寶經常表現出沒有胃口、不喜歡吃東西、常吐奶、吸收消...

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2012-05-06
產后色斑的飲食調理消除方法

核心提示：女性在懷孕期間，受激素分泌影響，臉上會出現難看的小斑點。別擔心，這是正常生理反應，寶寶出生后不久，色斑就會消退。而且尚可采用以下飲食調理方法來消除。 1.多食西紅柿、檸檬、鮮棗、芝麻、核...

2012-03-13
四個飲食方案能幫你減小腹

吃橙色水果和蔬菜。它們除了含有纖維素，能延長飽脹感以外，其富含的維生素c和β-胡蘿卜素還能避免腹部脂肪堆積。胡蘿卜、南瓜和桃子都能提供大量的β-胡蘿卜素，而柑橘、櫻桃、獼猴桃都是富含維生素c的...

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2012-03-12
油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198

油潑砂仁鯽魚懷孕280天孕婦飲食第198 用料：鯽魚1條、砂仁克、姜絲、蔥絲、精鹽、生粉、酒、香油、花生油各適量。制法： 1、砂仁洗凈，搗碎。 2、鯽魚去鱗及內臟，洗凈，抹干，拌勻調味料...

懷孕湯水懷孕妙招懷孕辭退懷孕鯽魚砂仁鯽魚湯

2011-03-13
砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜

砂仁鯽魚湯-改善惡心嘔吐不思飲食孕婦食譜原材料：鯽魚2尾（約500克），砂仁3克，生姜、蔥段、紹酒、精鹽、味精、胡椒粉、植物油各適量。制作過程： 1、鯽魚洗凈，魚腹中塞入砂仁。 2、鍋置火上，...

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2011-03-12
媽媽飲食：鯽魚湯麵的做法與營養

* 適用：產後媽媽 * 原料：鯽魚兩條，小魚幹30g，麵條10Og，油麥菜80g，小米椒四個，清水1800ml，蝦皮10g，薑30g，蔥205g，蒜10g，食用油少許，鹽、香油適量...

2017-03-12
產後新媽媽的月子飲食絲瓜鯽魚湯

絲瓜鯽魚湯具益氣健脾、清熱解毒、通調乳汁之功主料：活鯽魚500克、絲瓜2 00克調料：黃酒、食鹽、蔥、薑少許製作方法： 1、活鯽魚處理後洗淨、背上剖十字花刀，兩面略煎後...

2017-03-14
孕婦喝鯽魚湯好處多多但是孕婦天天喝鯽魚湯好嗎？

都說吃魚聰明，這是因為魚類裡含有豐富的DHA，所以愛吃魚的人更聰明。鯽魚肉質細嫩，肉味甜美，營養價值很高，特別適合孕婦、產婦。鯽魚湯對孕婦和產婦來說都是最佳補品，懷孕期間的准媽媽需要大量的營養，而...

孕婦飲食

2017-11-25
4歲寶寶飲食之海帶燜鯽魚

中醫認為，海帶性味鹹寒，具有軟堅、散結、消炎、平喘、通行利水、祛脂降壓等功效;鯽魚所含的蛋白質質優、齊全、易於消化吸收。主料：鯽魚500克海帶(鮮)100克調料：醋5克白砂糖5克香油5...

2016-05-27
寶寶夏天飲食“四多”

圖片來源於領育網多喝粥湯，補充電解質幼兒體內70～80%由水分構成，按體重計算的需水量是成年人的3倍左右。在夏季應供給孩子足夠多的含水分食品，然而更重要的是補充出汗時損失的各種礦物質，尤其是鈉和...

2010-06-03

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