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9個月的寶寶可以吃蓮藕瘦肉湯嗎
蓮藕瘦肉湯，適用8個月以上。蓮藕，又名蓮菜，甜脆爽口。能消食止瀉，開胃清熱，滋補養身，藥用價值相當高，是老幼婦孺、體弱多病者上好的食品和滋補佳珍。具有補腎養血，滋陰潤燥之功效。 》》這樣讓孩子更...
2017-02-20 -
孕期補血食譜 黃花瘦肉粥
孕期補血食譜 黃花瘦肉粥 原料：粳米100克，豬肉(瘦)100克，幹黃花菜50克，薑3克，鹽2克。 做法： 1、將粳米淘洗乾淨，加水浸泡半小時。 2、豬瘦肉洗淨，切片;幹黃花菜用水泡透...
2015-11-02 -
產後月子食譜 紅棗木耳瘦肉湯
產後月子食譜 紅棗木耳瘦肉湯 原料：幹黑木耳10克，紅棗7顆，瘦肉100克，鹽適量。 做法： 1、原料洗淨，瘦肉切片；幹黑木耳浸軟，去蒂;紅棗去核。 2、全部原料放入鍋中，倒4杯水煮沸...
2015-07-22 -
寶寶腹瀉怎麼辦：鹽烤瘦肉湯利於寶寶止瀉
寶寶拉肚子不能亂投醫，盲目就醫只會越來越嚴重，寶寶拉肚子也可以使用食療，一起來看一看 跟大家分享一個心得，上上個月寶寶拉肚子，病急亂投醫打了兩次針，掛了兩次水，吃了10天的藥。結果越來越嚴重，後來把...
2017-02-20 -
海帶燉豬瘦肉促進骨骼生長
這道菜營養豐富，海帶富含碘、鈣、磷、鐵，能促進骨骼、牙齒生長，是兒童良好的食療保健食物，同時還可防治小兒缺鐵性貧血。海帶燉肉，營養價值更高，適宜幼兒食用 。 原料： 瘦豬肉400克，水發海帶600克...
2014-11-12 -
7個月寶寶食譜 瘦肉雞蛋羹的做法
7個月寶寶食譜：瘦肉雞蛋羹 原料：瘦肉30克，雞蛋1個，油少許 製作方法： 1、瘦肉剁爛與雞蛋拌勻，放入碗內。 2、鍋內熱油，加入適量清水，倒入拌勻的蛋液，輕輕攪散，煮成蛋花即可。 ...
2014-01-10 -
孕期緩解疲勞食譜 麥芽蜜棗瘦肉湯
麥芽蜜棗瘦肉湯 原料：麥芽100克，瘦豬肉100克，蜜棗20克，鹽適量。 製作方法： 1、麥芽用鍋炒至微黃。 2、將蜜棗洗淨；瘦豬肉洗淨，切成片。 3、將蜜棗，炒麥芽放入沙鍋中，用小...
2015-10-16 -
坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎
1 坐月子能吃皮蛋瘦肉粥嗎 坐月子期間可以適量喝一些皮蛋瘦肉粥，皮蛋瘦肉粥屬於易消化、易吸收的流食，能夠幫助保護腸胃，而皮蛋瘦肉粥中的大米和瘦肉對血壓也有一定的調理功效，能讓過高的血壓緩解，平時經...
2016-05-31 -
真假天麻的偽品介紹與辨別
天麻能治療眩暈，頭痛，肢體麻木，半身不遂，癲癇抽搐等症，效果良好，故被廣泛應用。但它是一種寄生植物，只能生長在有密環菌的環境中，天然生長的不多，而人工培植也較困難，產量較低，故是一味名貴的緊缺藥物...
2017-02-21 -
產後催乳食譜：黃花菜瘦肉粥
這道菜的功效是生津止渴，利尿通乳，適用於產後乳汁不足症。產後缺乳媽媽不妨試試! 配料： 黃花菜50克，瘦肉、大米各100克，鹽、蔥、薑適量。 製作： 黃花菜洗淨，瘦肉切片，與大米同煮成粥，...
2010-10-11 -
孕婦補鐵多吃瘦肉
留言：聽說孕婦不能靠吃菠菜補鐵，那該選什麼食物？ 第四軍醫大學西京醫院營養科主任趙長海：一般來說，孕婦只要平衡膳食，適當多吃些瘦肉和動物血是能補鐵的。補鐵的同時還應補充些複合維生素B、葉酸等，這些...
2010-03-11 -
八個月嬰兒健康食譜之寶寶菠菜瘦肉粥
菠菜瘦肉粥，適宜於8個月以上輔食添加的寶寶。原料：新鮮菠菜適量，米20克，豬瘦肉10克，鹽、蔥花、雞精，香油1滴。制法： 1、將鍋內放適量水，放入粳米滾煮．滾開後，改小火熬煮，直至粘稠．2、將菠菜洗...
2017-02-23 -
寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎
1 寶寶能吃皮蛋瘦肉粥嗎 寶寶儘量少吃皮蛋瘦肉粥，中醫認為，兒童的身體為“稚陰稚陽”之體，代謝極其旺盛。“無鉛”蛋中的微量鉛被兒童吸收後，會存留在肝、肺、腎、腦等組織及紅細胞中，還會使骨骼與牙齒中...
2016-06-01 -
春天麻疹高發 打疫苗可預防
春季麻疹高發 成人患者增多疾控專家提醒：接種疫苗可預防。記者今天從市疾控中心瞭解到，立春後我市麻疹等呼吸道疾病患病率明顯上升。疾控專家提醒市民，接種疫苗是最好的預防方式。接種疫苗 麻疹俗稱“痧子”，...
2017-02-23 -
皮蛋瘦肉粥的做法
適宜年齡 產後 主料 粳米100克皮蛋2個瘦肉80克清水1000克 製作步驟 1. 粳米淘洗乾淨後，以清水浸泡2小時以上。 2. 將泡米的水倒去，重新加入清水，大火煮沸後轉小火，每隔兩分鐘用木鏟攪動...
2016-06-01 -
五味子瘦肉湯
原材料：黃芪15克、五味子15克、淮山75克、瘦豬肉150克。 製作過程： 1、將黃芪、五味子、淮山洗淨;豬肉洗淨切絲勾芡。 2、將黃芪、五味子水煎取汁，將汁煮沸後，下淮山、瘦豬肉，煮淮山、...
2011-09-21 -
冬瓜薏米瘦肉湯－孕前助孕好食譜
冬瓜薏米瘦肉湯祛濕除斑，養血益顏。用於面部色素沉著，時有眼瞼浮腫或臉色黑褐無華；或大便秘結，面部皮膚粗糙；或小便不利，濕痰咳嗽等，是孕前的一款好食譜。 冬瓜薏米瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦...
2017-02-28 -
黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前簡單好食譜
黑木耳紅棗瘦肉湯活血潤燥，潔膚除斑。氣虛血淤，面部色斑，或面色萎黃暗黑；或陰虛燥結之大便不通；或陰☆禁☆戶津枯之口渴欲飲，是孕前的一款好食譜。 黑木耳紅棗瘦肉湯－孕前食譜 材料：豬瘦肉克、黑木耳...
2017-02-28 -
桃樹根豬瘦肉湯－孕前美味簡單好食譜
桃樹根豬瘦肉湯，有行血，破血，消症瘕的功效。民間常用以治療婦女生殖系統腫瘤之類的症瘕疾患，是孕前的一款好食譜。 桃樹根豬瘦肉湯－孕前食譜 材料桃樹根60－90克，豬瘦肉90－120克，生薑...
2017-02-28 -
清涼瘦肉湯
食譜原料 瘦肉適量，沙參15克，玉竹15克，淮山15克，杞子10克，蜜棗2枚。製作方法 1.瘦肉洗淨後，飛水， 2.與材料同放鍋裡，煲1小時以上， 3.根據個人口味來決定燉爛程度。適用人群 2歲以上...
2010-05-28
